Sadra je jednou zo zdravotníckych pomôcok bežne používaných pri liečbe pacientov s poranením kĺbov alebo kostí. Hlavnou výhodou sadry je ochrana, podpora a udržanie polohy poranenej kosti alebo kĺbu počas obdobia hojenia. Sádra na zlomeninu alebo kĺb, o ktorú sa správne staráte, môže pomôcť, aby bol proces obnovy hladší a rýchlejší. 
Pre optimálne zotavenie sa o sadru treba správne starať.Ak používate sadru, je dôležité vedieť, ako sa o ňu starať, aby ste si mohli naplno užívať výhody sadry. Tu je niekoľko vecí, na ktoré si treba dať pozor.
Definícia sadry
Definícia omietky z lekárskeho hľadiska je ochranný plášť z sklolaminátplasty, náplasti a obväzy vytvorené na ochranu zlomenej alebo zlomenej končatiny v procese hojenia. Na základe svojej funkcie možno definíciu sadry chápať ako ortopedickú podpornú pomôcku, ktorá pomáha udržať poranenú kosť na mieste počas liečby, kým sa nezahojí. Použitie sadry tu má pomôcť obmedziť pohyb zranenej alebo zlomenej končatiny, aby kosť mohla zostať na mieste, kým sa úplne nezahojí. Sádra môže byť použitá na pomoc pri hojení zlomenín, poranení kĺbov alebo poranení šliach. Okrem toho sa sadra môže použiť aj po operácii kostí, kĺbov alebo šliach.Výhody sadry pri zlomeninách a iných problémoch
Tu sú niektoré z výhod sadry v porovnaní s inými podporami pre pacientov so zlomeninami.1. Upravte tvar tela
Sádra sa ľahko tvaruje a dá sa prispôsobiť poranenej časti tela, ako je ruka alebo noha. Váš lekár vám môže dokonca vyrobiť sadrovú topánku, ktorá vám umožní chodiť, keď sa sadra úplne vytvaruje a vytvrdne.2. Udržiavanie polohy kostí
Hlavným využitím sadry je udržanie kostí na mieste. To je veľmi dôležité v procese hojenia a hojenia zlomenín. Ak sa poloha kosti neudrží, môže dôjsť k narušeniu procesu hojenia a k deformácii kosti po zahojení.3. Poskytuje plnú ochranu
Ďalšou výhodou sadry je, že poskytuje plnú podporu a ochranu zranenej časti tela. Je možné vytvoriť sadru na zlomeninu a použiť ju na pokrytie celej poranenej časti tela, čím sa zabráni novým rezným ranám alebo zraneniam. Po vysušení môže sadra tak stvrdnúť, že poskytuje silnú ochranu poranenej oblasti.4. Pomáha urýchliť zotavenie
Sádra môže pomôcť chrániť staré zranenia a zabrániť vzniku nových. Pevná odliata podpera bráni pohybu zranenej časti tela, čím drží kosť na mieste. To môže zabrániť riziku posunu. Tento stav podporuje proces hojenia zranených kostí, aby sa mohli rýchlejšie zotaviť. Zlomeniny na nohách a rukách sa môžu zvyčajne zahojiť, ak sa stav kostí udrží medzi 4-12 týždňami. Preto použitie sadry na ochranu zranených častí tela pred rôznymi rizikami pohybu alebo iných zranení môže umožniť rýchlejšie zotavenie. Aby bolo možné maximálne pocítiť výhody sadry, je potrebné udržiavať stav sadry aj do doby jej otvorenia.Ako sa starať o sadrový odliatok
Pre optimálne zotavenie sa o sadru treba správne starať.Ak používate sadru, je dôležité vedieť, ako sa o ňu starať, aby ste si mohli naplno užívať výhody sadry. Tu je niekoľko vecí, na ktoré si treba dať pozor. - Prvých pár dní sa snažte držať ruku a nohu v sadre vyvýšenú na mäkkom povrchu, ako je napríklad vankúš tak často, ako je to možné. To môže pomôcť zmierniť opuch.
- Nenechajte sadru namočiť. Tento stav môže spôsobiť, že sadra už nebude schopná správne podporovať kosť.
- Kúpte si špeciálny liaty kryt, ktorý ho udrží v suchu pri sprchovaní alebo umývaní.
- Ihneď po skončení aktivity stiahnite poťah sadry, aby ste zabránili poteniu, ktoré by mohlo sadru poškodiť.
- Ak sadra namočí, okamžite zavolajte do nemocnice.
- Nepoškriabte vnútro sadry, pretože to môže spôsobiť vážne zranenie a infekciu.
- Nedávajte nič do sadry, ako je sprej, pleťová voda alebo prášok.
- Svrbenie po niekoľkých dňoch ustúpi.
- Nechoďte v sadre, pokiaľ vám nedali sadru a váš lekár vám povedal, že je to bezpečné.
- Vyhnite sa vyvíjaniu tlaku, závažia alebo zdvíhaniu ťažkých predmetov, kým sadru neodstránite.
- Nemeňte dĺžku sadry, polohu sadry ani sa nepokúšajte sadru odstrániť sami.
- Ak pociťujete bolesť v oblasti okolo sadry, použite lieky proti bolesti
- Cvičte všetky kĺby, ktoré nie sú pokryté sadrou, aby ste pomohli zlepšiť krvný obeh.