Kompresné pančuchy na kŕčové žily: výhody, vedľajšie účinky a ako ich používať

Kŕčové žily sú opuchnuté žily na nohách, ktoré často spôsobujú bolesť. Na liečbu kŕčových žíl možno aplikovať rôzne spôsoby, jedným z nich je použitie kompresných pančúch. Napriek tomu by sa tento nástroj nemal používať bezohľadne, najmä ak trpíte určitými zdravotnými problémami.

Čo sú kompresné pančuchy?

Kompresné pančuchy sú ponožky alebo špeciálne pančuchy, ktoré sa používajú ako terapia na liečbu určitých stavov nôh, z ktorých jedným sú kŕčové žily. Tieto pančuchy fungujú tak, že vyvíjajú jemný tlak okolo nôh, aby zvýšili prietok krvi do srdca. Nielenže zlepšuje prietok krvi, tento nástroj možno použiť aj na zníženie bolesti a opuchov členkov. Množstvo ľudí, ktorí vo všeobecnosti nosia kompresné pančuchy, vrátane:
  • športovec
  • Tehotná žena
  • Ľudia, ktorí práve podstúpili operáciu
  • Ľudia, ktorí stoja celý deň v práci
  • Ľudia, ktorí majú problémy s krvným obehom, ako sú ľudia s cukrovkou a kŕčovými žilami
  • Ľudia, ktorí nevedia vstať z postele alebo majú problémy s pohybom nôh

Výhody používania kompresných pančúch

Použitie kompresných ponožiek ponúka rôzne zdravotné výhody, najmä pre chodidlá. Tu sú niektoré z výhod, ktoré môžete získať nosením kompresných pančúch:
  • Predchádzajte kŕčovým žilám
  • Znížte opuch nôh
  • Podporuje lymfodrenáž
  • Podporuje výkon žíl
  • Zlepšite krvný obeh v nohách
  • Zabraňuje hromadeniu krvi v žilách nôh
  • Pomáha znižovať bolesť, ktorá sa vyskytuje v dôsledku kŕčových žíl
  • Prevencia hlbokej žilovej trombózy (DVT) alebo krvných zrazenín v žilách
  • Znižuje účinok ortostatickej hypotenzie, ktorá spôsobuje závraty a nestabilitu pri vstávaní

Má nosenie kompresných pančúch nejaké vedľajšie účinky?

Používanie kompresných pančúch vo všeobecnosti nespôsobuje vedľajšie účinky na vaše zdravie. Napriek tomu sa musíte uistiť, že pančuchy nie sú príliš tesné, pretože to môže spôsobiť poškodenie tkaniva v dôsledku prerušenia prívodu krvi a kyslíka do nôh. U niektorých ľudí môže nosenie kompresných pančúch dráždiť pokožku a spôsobiť začervenanie. Ak sa u vás vyskytne tento stav, vo všeobecnosti je to spôsobené nesprávnou veľkosťou pančúch, nesprávnym používaním alebo materiálom pančuchy, ktorý vyvoláva alergie. Okrem toho by sa kompresným pančuchám mali vyhýbať aj ľudia s určitými chorobami, pretože môžu byť nebezpečné a môžu vyvolať nové zdravotné problémy. Niektoré skupiny ľudí, ktorí by sa mali vyhýbať noseniu kompresných ponožiek, zahŕňajú:
  • Pacienti so srdcovým zlyhaním
  • Pacienti s arteriálnym ochorením
  • Trpiaci infekciou alebo zápalom kože
  • Pacienti so zápalom krvných ciev, ktorý sa šíri po celom tele
Ak trpíte niektorým z vyššie uvedených stavov a chcete používať kompresné pančuchy, je najlepšie sa najskôr poradiť so svojím lekárom. To je veľmi dôležité na zníženie zdravotných rizík, ktoré môžu byť spôsobené.

Ako správne používať kompresné pančuchy

Ak chcete použiť kompresné pančuchy, mali by ste sa najskôr poradiť. Neskôr vám lekár pomôže určiť veľkosť kompresných ponožiek, ktoré zodpovedajú vašim nohám. Výber správnej veľkosti kompresných pančúch má za cieľ vyhnúť sa nadmernému tlaku na chodidlá. Keď je príliš tesné, používanie tohto zariadenia môže prerušiť prietok krvi do nôh a vyvolať nové problémy. Vo všeobecnosti sa tieto ponožky používajú, keď ste aktívny, a odnímajú sa, keď spíte v noci. Aby ste dosiahli maximálny úžitok, mali by ste používať kompresné pančuchy podľa odporúčania lekára. Nezabudnite udržiavať kompresné pančuchy čisté pravidelným praním. Pri praní týchto pančúch sa odporúča používať ruky namiesto práčky, aby si zachovali ich elasticitu. Ak sa elasticita zníži, výhody jeho použitia sa nedajú maximalizovať. [[Súvisiaci článok]]

Poznámky od SehatQ

Kompresné pančuchy sú špeciálne pomôcky vo forme ponožiek alebo pančúch, ktoré sa používajú na liečbu určitých stavov na chodidlách. Niektoré z výhod, ktoré môžete získať z kompresných ponožiek, zahŕňajú zmiernenie bolesti spôsobenej kŕčovými žilami, zníženie opuchu nôh a prevenciu DVT. Hoci ponúkajú rôzne výhody, dbajte na správne používanie kompresných pančúch. Ak je príliš tesný, cirkulácia krvi a kyslíka do nôh môže byť obmedzená a spôsobiť smrť tkaniva. Ak chcete ďalej diskutovať o kompresných pančuchách a o tom, ako ich správne používať, opýtajte sa svojho lekára priamo v aplikácii SehatQ health. Stiahnite si teraz v App Store a Google Play.