Koluje mýtus, že šklbanie palca ľavej ruky je znakom príchodu obživy a partnera. Fakty sú však v medicínskom svete iné. Zášklby palca ľavej ruky môžu naznačovať prítomnosť ochorenia až po vedľajšie účinky liekov. 
Syndróm kŕčovej fascikulácie môže spôsobiť zášklby palca ľavej ruky. Syndróm kŕčovej fascikulácie je zriedkavé ochorenie, ktoré postihuje svaly. Tento zdravotný stav spôsobuje, že nervy sa stávajú nadmerne aktívnymi, čo spôsobuje zášklby svalov a dokonca kŕče. 
Namáhavé cvičenie môže spôsobiť zášklby palca ľavej ruky. Svaly vo vašom tele sú viac ohrozené zášklbami po namáhavom cvičení, ako je beh alebo zdvíhanie závažia v telocvični. Tento stav môže nastať, pretože telo nemá dostatok kyslíka na premenu metabolickej látky nazývanej laktát, aby sa táto látka hromadila vo svaloch a spôsobovala kontrakcie.
Význam trhnutia palcom ľavej ruky nie je mýtus
Zášklby je malá kontrakcia a relaxácia svalu alebo skupiny svalov, ku ktorej dochádza bez toho, aby sme si to uvedomovali. Tento stav je známy ako fascikulácia. Fascikulácie sa môžu vyskytnúť kdekoľvek vo svale, vrátane palca alebo palca. Poďme identifikovať rôzne významy trhnutia ľavého palca, čo nie je len mýtus.1. Autoimunitné ochorenie
Autoimunitné ochorenia, ako je Isaacov syndróm, môžu spôsobiť, že nervy v tele nedobrovoľne stimulujú svaly. Predpokladá sa, že to spôsobuje zášklby ľavého palca.2. Kŕčovo-fascikulačný syndróm
Syndróm kŕčovej fascikulácie môže spôsobiť zášklby palca ľavej ruky. Syndróm kŕčovej fascikulácie je zriedkavé ochorenie, ktoré postihuje svaly. Tento zdravotný stav spôsobuje, že nervy sa stávajú nadmerne aktívnymi, čo spôsobuje zášklby svalov a dokonca kŕče. 3. Vedľajšie účinky liekov
Zášklby svalov na palci ľavej ruky môžu byť spôsobené vedľajšími účinkami niektorých liekov, napríklad:- kortikosteroidy
- Izoniazid (antibiotikum)
- sukcinylcholín
- flunarizine
- topiramát
- Lítium.
4. Nedostatok spánku
Pozor, aj nedostatok spánku môže spôsobiť zášklby. Keď telu chýba spánok, neurotransmitery sa môžu hromadiť v nervoch mozgu, čo spôsobuje zášklby v palci.5. Namáhavé cvičenie
Namáhavé cvičenie môže spôsobiť zášklby palca ľavej ruky. Svaly vo vašom tele sú viac ohrozené zášklbami po namáhavom cvičení, ako je beh alebo zdvíhanie závažia v telocvični. Tento stav môže nastať, pretože telo nemá dostatok kyslíka na premenu metabolickej látky nazývanej laktát, aby sa táto látka hromadila vo svaloch a spôsobovala kontrakcie. 6. Nedostatok výživy
Nedostatok alebo nedostatok výživy môže skutočne spôsobiť zášklby ľavého palca. Zvyčajne sa to vyskytuje u ľudí, ktorí majú nedostatok vitamínu B-12 alebo horčíka.7. Stres
Vedeli ste, že poruchy duševného zdravia, ako je stres, môžu spôsobiť svalové zášklby? Stres môže spôsobiť napnutie svalov, čo môže stimulovať kontrakciu svalov v celom tele, vrátane palca.8. Nadmerné používanie smartfónu
Nadmerné používanie zariadenia, akým je napríklad mobilný telefón, môže v skutočnosti spôsobiť zášklby ľavého palca. Nielen zášklby, palec je tiež vystavený riziku oslabenia a stresu. Zášklby sa môžu vyskytnúť, keď palec príliš často používate na písanie na mobilnom telefóne. Skúste si preto prsty oddýchnuť.Liečba šklbaním palca ľavej ruky
Vo všeobecnosti sa šklbanie ľavého palca spôsobené životným štýlom, ako je cvičenie alebo používanie smartfónu, dá liečiť odpočinkom a zmenou životného štýlu. Ak je však zášklby ľavého palca spôsobené zdravotným stavom, je samozrejme potrebná pomoc lekára. Tu je niekoľko spôsobov, ako liečiť zášklby v palci ľavej ruky, ktoré môžete vyskúšať:- Pravidelne si naťahujte svaly rúk, aby ste predišli kŕčom
- Jemne masírujte ruky, aby ste zvládli stres
- Požiadajte svojho lekára o lieky na záchvaty a betablokátory.
Kedy by mal lekár liečiť zášklby palca ľavej ruky?
Ak sa vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, okamžite vyhľadajte lekára:- Šklbnutie, ktoré nezmizne niekoľko týždňov
- Trhanie, ktoré narúša každodenné činnosti, ako je písanie alebo písanie.