8 významov trhnutia ľavého palca, ktoré nie sú čírymi mýtmi

Koluje mýtus, že šklbanie palca ľavej ruky je znakom príchodu obživy a partnera. Fakty sú však v medicínskom svete iné. Zášklby palca ľavej ruky môžu naznačovať prítomnosť ochorenia až po vedľajšie účinky liekov.

Význam trhnutia palcom ľavej ruky nie je mýtus

Zášklby je malá kontrakcia a relaxácia svalu alebo skupiny svalov, ku ktorej dochádza bez toho, aby sme si to uvedomovali. Tento stav je známy ako fascikulácia. Fascikulácie sa môžu vyskytnúť kdekoľvek vo svale, vrátane palca alebo palca. Poďme identifikovať rôzne významy trhnutia ľavého palca, čo nie je len mýtus.

1. Autoimunitné ochorenie

Autoimunitné ochorenia, ako je Isaacov syndróm, môžu spôsobiť, že nervy v tele nedobrovoľne stimulujú svaly. Predpokladá sa, že to spôsobuje zášklby ľavého palca.

2. Kŕčovo-fascikulačný syndróm

Syndróm kŕčovej fascikulácie môže spôsobiť zášklby palca ľavej ruky. Syndróm kŕčovej fascikulácie je zriedkavé ochorenie, ktoré postihuje svaly. Tento zdravotný stav spôsobuje, že nervy sa stávajú nadmerne aktívnymi, čo spôsobuje zášklby svalov a dokonca kŕče.

3. Vedľajšie účinky liekov

Zášklby svalov na palci ľavej ruky môžu byť spôsobené vedľajšími účinkami niektorých liekov, napríklad:
  • kortikosteroidy
  • Izoniazid (antibiotikum)
  • sukcinylcholín
  • flunarizine
  • topiramát
  • Lítium.
Ak po užití vyššie uvedených liekov pocítite zášklby palca ľavej ruky, mali by ste sa predtým, ako ich prestanete užívať, poradiť so svojím lekárom. Týmto spôsobom môže lekár predpísať iné lieky, ktoré nespôsobujú vedľajšie účinky.

4. Nedostatok spánku

Pozor, aj nedostatok spánku môže spôsobiť zášklby. Keď telu chýba spánok, neurotransmitery sa môžu hromadiť v nervoch mozgu, čo spôsobuje zášklby v palci.

5. Namáhavé cvičenie

Namáhavé cvičenie môže spôsobiť zášklby palca ľavej ruky. Svaly vo vašom tele sú viac ohrozené zášklbami po namáhavom cvičení, ako je beh alebo zdvíhanie závažia v telocvični. Tento stav môže nastať, pretože telo nemá dostatok kyslíka na premenu metabolickej látky nazývanej laktát, aby sa táto látka hromadila vo svaloch a spôsobovala kontrakcie.

6. Nedostatok výživy

Nedostatok alebo nedostatok výživy môže skutočne spôsobiť zášklby ľavého palca. Zvyčajne sa to vyskytuje u ľudí, ktorí majú nedostatok vitamínu B-12 alebo horčíka.

7. Stres

Vedeli ste, že poruchy duševného zdravia, ako je stres, môžu spôsobiť svalové zášklby? Stres môže spôsobiť napnutie svalov, čo môže stimulovať kontrakciu svalov v celom tele, vrátane palca.

8. Nadmerné používanie smartfónu

Nadmerné používanie zariadenia, akým je napríklad mobilný telefón, môže v skutočnosti spôsobiť zášklby ľavého palca. Nielen zášklby, palec je tiež vystavený riziku oslabenia a stresu. Zášklby sa môžu vyskytnúť, keď palec príliš často používate na písanie na mobilnom telefóne. Skúste si preto prsty oddýchnuť.

Liečba šklbaním palca ľavej ruky

Vo všeobecnosti sa šklbanie ľavého palca spôsobené životným štýlom, ako je cvičenie alebo používanie smartfónu, dá liečiť odpočinkom a zmenou životného štýlu. Ak je však zášklby ľavého palca spôsobené zdravotným stavom, je samozrejme potrebná pomoc lekára. Tu je niekoľko spôsobov, ako liečiť zášklby v palci ľavej ruky, ktoré môžete vyskúšať:
  • Pravidelne si naťahujte svaly rúk, aby ste predišli kŕčom
  • Jemne masírujte ruky, aby ste zvládli stres
  • Požiadajte svojho lekára o lieky na záchvaty a betablokátory.
Pre zášklby spôsobené poškodením nervov môže byť váš lekár schopný navrhnúť chirurgický zákrok.

Kedy by mal lekár liečiť zášklby palca ľavej ruky?

Ak sa vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, okamžite vyhľadajte lekára:
  • Šklbnutie, ktoré nezmizne niekoľko týždňov
  • Trhanie, ktoré narúša každodenné činnosti, ako je písanie alebo písanie.
[[Súvisiaci článok]]

Poznámky od SehatQ

Niekoľko chorôb môže spôsobiť zášklby ľavého palca. Ak sa nekontroluje, existuje obava, že príznaky sa zhoršia. Neváhajte preto požiadať lekára v aplikácii SehatQ family health zdarma. Stiahnite si ju teraz v App Store alebo Google Play!