Nemálo žien, ktoré odmietajú používať zariadenia na plánovanie rodiny zo strachu, že potom priberú. Áno, zdá sa, že mýtus o plánovaní rodiny bol tak hlboko zakorenený v každodennom živote. To núti mnohé ženy hľadať typy zariadení na plánovanie rodičovstva, ktoré im nepridávajú tuk. V skutočnosti, vedecky povedané, nikdy neexistovala antikoncepčná pomôcka, pri ktorej by bolo dokázané, že nositeľ je tučnejší ako predtým. Takže predtým, než budete poznať typ antikoncepčného zariadenia, vďaka ktorému sa nepriberá, je dobré pochopiť vedecké fakty, ktoré môžu tieto mýty vyvrátiť. 
Antikoncepčné tabletky v skutočnosti nespúšťajú prírastok hmotnosti. Až doteraz je stále veľa ľudí, ktorí si myslia, že používanie antikoncepcie môže spôsobiť, že žena priberie na váhe. Mnoho žien preto váha s jeho použitím. Je to však len mýtus. Vznik tohto mýtu v skutočnosti nie je neopodstatnený. Pretože okolo 60-tych rokov, keď bola práve vynájdená antikoncepčná tabletka, antikoncepčná možnosť obsahovala veľmi vysoké hladiny hormónov estrogénu a progestínu. Medzitým môžu vysoké dávky estrogénu spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti zvýšením chuti do jedla a zadržiavaním vody v tele. Takže staré antikoncepčné pilulky môžu skutočne spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti. Zloženie antikoncepčných tabletiek je však dnes iné. Hormóny estrogén a progestín sa v ňom stále využívajú, no v oveľa nižších dávkach. Nespôsobí teda výrazný prírastok hmotnosti ako predtým. Ak aj dôjde k prírastku hmotnosti, množstvo zvyčajne nie je veľké a vzniká v dôsledku zhoršeného vstrebávania tekutín v tele, nie v dôsledku hromadenia tuku. To sa zvyčajne stane len v prvých týždňoch po konzumácii a nebude to trvať dlho. 
Vnútromaternicové teliesko alebo špirálová antikoncepcia je nehormonálna metóda antikoncepcie.Ak si stále nie ste istí užívaním antikoncepčných tabletiek a napriek tomu sa chcete poobzerať po antikoncepčnej pomôcke, ktorá rozhodne nespúšťa priberanie, môžete zvoliť inú alternatívu, a to nehormonálna antikoncepcia. Tu sú typy. 
Cervikálny uzáver, antikoncepcia, po ktorej sa nepriberá (zdroj foto: mayo clinic)
Používanie antikoncepcie nepriberá na váhe, tu je dôvod
Antikoncepčné tabletky v skutočnosti nespúšťajú prírastok hmotnosti. Až doteraz je stále veľa ľudí, ktorí si myslia, že používanie antikoncepcie môže spôsobiť, že žena priberie na váhe. Mnoho žien preto váha s jeho použitím. Je to však len mýtus. Vznik tohto mýtu v skutočnosti nie je neopodstatnený. Pretože okolo 60-tych rokov, keď bola práve vynájdená antikoncepčná tabletka, antikoncepčná možnosť obsahovala veľmi vysoké hladiny hormónov estrogénu a progestínu. Medzitým môžu vysoké dávky estrogénu spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti zvýšením chuti do jedla a zadržiavaním vody v tele. Takže staré antikoncepčné pilulky môžu skutočne spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti. Zloženie antikoncepčných tabletiek je však dnes iné. Hormóny estrogén a progestín sa v ňom stále využívajú, no v oveľa nižších dávkach. Nespôsobí teda výrazný prírastok hmotnosti ako predtým. Ak aj dôjde k prírastku hmotnosti, množstvo zvyčajne nie je veľké a vzniká v dôsledku zhoršeného vstrebávania tekutín v tele, nie v dôsledku hromadenia tuku. To sa zvyčajne stane len v prvých týždňoch po konzumácii a nebude to trvať dlho. Nehormonálne, toto je typ zariadenia na plánované rodičovstvo, vďaka ktorému sa nepriberá
Vnútromaternicové teliesko alebo špirálová antikoncepcia je nehormonálna metóda antikoncepcie.Ak si stále nie ste istí užívaním antikoncepčných tabletiek a napriek tomu sa chcete poobzerať po antikoncepčnej pomôcke, ktorá rozhodne nespúšťa priberanie, môžete zvoliť inú alternatívu, a to nehormonálna antikoncepcia. Tu sú typy. 1. IUD
IUD alebo špirálová antikoncepcia je v súčasnosti voľbou mnohých žien v Indonézii. Okrem vysokej úspešnosti táto antikoncepcia nepoužíva hormóny na zabránenie tehotenstva. IUD môže zabrániť tehotenstvu až na 10 rokov. Tento typ KB je skutočne praktickejší a dá sa odstrániť a nainštalovať podľa potreby. Napríklad, ak používate špirálovú antikoncepciu 4 roky a chcete mať viac detí, potom vám môže pomôcku lekár vybrať a neskôr ju znova zaviesť.2. Kondómy
Ďalším veľmi jednoduchým spôsobom je použitie kondómu pri pohlavnom styku. Nielen muži, ale aj ženy majú špeciálne kondómy, ktoré sa dajú použiť. Okrem prevencie tehotenstva môže používanie kondómov zabrániť aj prenosu sexuálne prenosných infekcií (STI). Úspešnosť mužských kondómov pri zabránení otehotnenia je asi 85 % a pri ženských 79 %.3. Spermicíd
Spermicídy sú látky, ktoré blokujú pohyb spermií smerom k maternici. Spermicíd je dostupný vo forme gélu alebo krému, ktorý sa aplikuje do vagíny tesne pred pohlavným stykom. V porovnaní s inými typmi antikoncepcie je miera zlyhania spermicídov vysoká, až 28%. Ak sa však použije spolu s inými antikoncepčnými prostriedkami, toto číslo bude naďalej klesať.
Cervikálny uzáver, antikoncepcia, po ktorej sa nepriberá (zdroj foto: mayo clinic)