Plachú dcérsku rastlinu možno považovať za rastlinu, ktorú možno ľahko nájsť na okraji cesty alebo na dvore domu. Vedeli ste však, že plachá dcéra má výhody pre zdravie, ktorá má potenciál byť využívaná ako tradičná medicína na liečbu rôznych druhov chorôb? mimóza (
Mimosa pudica Linn) je identický s listami, ktoré pri dotyku „zaspia“ alebo sa zatvoria. Listy sú malé, ale úhľadne usporiadané v zlúčenine s protiľahlými listami. Horná časť listu je tmavozelená alebo červenkastá, zatiaľ čo spodná strana je bledšia. Táto rastlina má tiež kvety, ktoré sú okrúhle ako gule, ružovej alebo fialovej farby a kvety v tvare vlasov. Kvety sa zatvoria ako zvädnuté a večer odumrú, ale na rannom alebo popoludňajšom slnku opäť rozkvitnú. [[Súvisiaci článok]]
Obsah listov hanblivej princeznej
Hoci to vyzerá jednoducho, ukazuje sa, že hanblivú princeznú vo veľkom skúmali výskumníci od Indonézie, Číny až po Ameriku.
vieš. Odtiaľ je známe, že rastliny, ktoré zvyčajne pestujú vinič na zemi, obsahujú zlúčeniny vo forme alkaloidov, saponínov, flavonoidov, tanínov a fenolov. Medzitým sú listy, stonky a korene Putri malu bohaté aj na mimosín, taníny, alkaloidy a saponíny. Samotný Mimosín je aminokyselina odvodená z biosyntetického derivátu lyzínu, ktorý má potenciál byť použitý ako liek na podporu ľudského zdravia. Výsledky fytochemického skríningu na hanblivej dcére tiež ukázali prítomnosť polyfenolov, monoterpenoidov a steroidov.
Prečítajte si tiež: Výhody listov Taro a ako ich správne jesťVýhody hanblivej dcéry pre zdravie
Na základe nutričného obsahu sú výhody Putri hanby, ktoré majú potenciál byť optimalizované ako tradičná medicína, nasledovné:
1. Zabráňte poškodeniu obličiek
Výskum uskutočnený na laboratórnych potkanoch ukázal, že podávanie extraktu z Putri malu môže zabrániť zvýšeniu hladín močovinového dusíka v krvi (
močovinový dusík v krvi alebo BUN) a kreatinínu. Čím vyššia je hladina kreatinínu v krvi (viac ako 2 mg/dl), tým vyššie je riziko vzniku poškodenia obličiek. Výhody plachej dcéry na udržanie zdravia obličiek pochádzajú z obsahu antioxidačných zlúčenín v nej. Antioxidanty, ktoré vlastní hanblivá dcéra, sú flavonoidy, alkaloidy, glykozidy, terpenoidy, chiníny a saponíny. Vysoké hladiny kreatinínu v krvi môžu byť spôsobené mnohými vecami, jednou z nich je nadmerná konzumácia paracetamolu. Americký úrad pre potraviny a liečivá (FDA) odporúča užívať tento liek proti bolesti a horúčke nie viac ako 4 000 mg/deň pre dospelých a deti staršie ako 12 rokov.
2. Zmierňuje kašeľ
Jeden jednoduchý spôsob, ako získať výhody plachej dcéry, je uvariť korene, listy alebo stonky a potom to vypiť. Predpokladá sa, že tento krok má mnoho výhod pre zdravie tela, jedným z nich je zmiernenie kašľa (antitusikum), expektorans (uvoľnenie hlienu), zmiernenie zápalu v hrdle a dýchacích cestách (bronchitída). Verí sa tiež, že prevarená voda hanblivej dcéry znižuje horúčku, ktorá môže sprevádzať kašeľ, najmä u detí. Putri hanba sa tiež často používa ako alternatívna medicína na liečbu črevných červov u detí. Okrem výhod plachej dcéry vyššie sa vo výskumoch spomína aj to, že táto rastlina dokáže prekonať aj iné zdravotné problémy, ako sú akútne zápaly očí, močové kamene, nespavosť, herpes. Toto tvrdenie však ešte potrebuje ďalší dôkaz, kým ho budú môcť ľudia konzumovať ako náhradu liekov od lekárov.
3. Bohatý na obsah oxidantov
Dcera hanby patrí medzi voľne rastúce rastliny, ktoré obsahujú vysoké množstvo antioxidantov. Časť rastliny, ktorá obsahuje najviac antioxidantov, sú listy. Antioxidanty v listoch, stonkách a semenách plachej princeznej môžu zastaviť tvorbu voľných radikálov, ktoré môžu poškodiť bunky tela. Okrem toho táto rastlina obsahuje aj superoxiddismutázu, čo je silná antioxidačná zlúčenina, ktorá sa tiež často nachádza v tele. Niektoré z týchto antioxidantov sú účinné na udržanie zdravého tela.
4. Liečba rán
Ďalšou výhodou hanblivej dcéry je pomoc pri hojení rán. Táto rastlina sa používa na zastavenie krvácania a liečbu kožných problémov. Výskum ukazuje, že výťažok z koreňa rastliny plachej princeznej v masti, ktorá sa aplikuje na rany hlodavcov, môže účinne pôsobiť. V štúdii bolo vidieť, že obsah hydroxyprolínu v rane, keď sa hojila. Hydroxyprolín je zložkou kolagénu, ktorý pomáha udržiavať elastickú a mladšie vyzerajúcu pokožku a zohráva úlohu v procese hojenia kožných rán.
5. Zabíja parazity v tele
Ďalšou výhodou plachej dcéry sú semená, ktoré dokážu zachytiť parazity v črevách a zbaviť sa ich výkalmi. Vedci skúmajúci skúmavky vystavili škrkavky výťažku zo semien plachej princeznej. Výsledkom je, že extrakt zo semien hanblivej dcéry môže spôsobiť paralýzu a smrť červa. Výskum tiež ukazuje, že plachá dcéra zabíja nielen parazity, ale môže zabíjať aj larvy.
6. Udržujte zdravie čriev
Je známe, že semená rastliny Putri hanba sú slizovité, čo znamená, že pri kontakte s tekutinou napučia a vytvoria gél. Keď zjete semená hanblivej dcéry, táto rastlina vo vašom tráviacom trakte napučí do lepkavého gélu a potom sa naviaže na chemické toxíny, ťažké kovy, parazity a iné škodlivé baktérie. Gél zo semienok hanblivej princeznej potom tieto škodlivé látky odstraňuje cez výkaly. Plachý dcérsky sliz je tiež druh rozpustnej vlákniny, ktorá sa dokáže rozpustiť vo vode.
7. Diuretikum
Listy dcéry hanby možno použiť aj ako močopudnú drogu. Diuretiká sú látky, ktoré pomáhajú znižovať hromadenie tekutín v tele tým, že nútia častejšie močiť. Podľa výskumov môže byť extrakt z koreňa hanblivej princeznej dobrou alternatívou k diuretikám na predpis. Výskum na potkanoch, ktorým bol podávaný extrakt z koreňa plachej dcéry, ukázal, že objem ich moču sa v porovnaní so skupinou s placebom takmer zdvojnásobil.
8. Znížte zápal
Vedci testovali 14 fytochemikálií a ďalších zlúčenín z rastliny plachej princeznej, aby otestovali jej protizápalové účinky. Výsledky ukázali, že niekoľko zlúčenín bolo hodnotených tak, že pomáhajú znižovať zápalové molekuly až o 60 %, keď boli zvieratá vystavené spúšťačom zápalu. Výťažok z plachej dcéry môže tiež znížiť bolesť spôsobenú zápalom. V štúdii bol tento extrakt z listov rovnako účinný ako liek proti bolesti aspirín.
Prečítajte si tiež: Výhody listov Pohpohan pre zdravie tela, musíte vedieťVedľajšie účinky konzumácie listov hanblivej princeznej
Hoci má mnoho výhod, hanblivá dcéra by sa nemala konzumovať ako liek bez vedomia lekára. Dôvodom je, že použitie plachej princeznej rastliny (najmä koreňov) vo vysokých dávkach môže spôsobiť otravu a zvracanie. Tehotné ženy by tiež nemali piť elixíry obsahujúce rastlinu plachá princezná, pretože môže poškodiť plod. Dojčiace matky by nemali robiť to isté, pretože sa látky v hanblivých dcérach obávajú, že sa dostanú do materského mlieka, ktoré dieťa konzumuje. Ak sa chcete o účinnosti listov plachej princeznej poradiť priamo s lekárom, môžete
chatovať lekára v aplikácii SehatQ pre zdravie rodiny.Stiahnite si aplikáciu teraz na Google Play a Apple Store.