Mať dostatok materského mlieka (ASI) je snom každej dojčiacej matky. Ženy, ktoré majú v prvých dňoch po narodení dieťaťa menej materského mlieka, však zaručene nezvládnu dojčenie. Potreba materského mlieka sa totiž líši podľa veku. Dojčenie je prirodzený proces poskytovania optimálnej výživy bábätkám. Indonézska asociácia pediatrov (IDAI) dôrazne odporúča, aby matky dojčili výlučne 6 mesiacov a pokračovali v poskytovaní doplnkovej stravy, alias MPASI, až do veku 2 rokov dieťaťa a prispôsobili potreby dojčenia dieťaťa podľa ich veku.
Výpočet potreby mlieka dieťaťa podľa veku
Netreba prepadať panike, keď vám mlieko vytečie len kvapku alebo dve v prvých dňoch po pôrode. Novorodenci majú veľmi malý žalúdok, takže aj ich potreba mlieka je malá. Potreba mlieka u dojčiat sa zvyšuje s vekom v dôsledku zmien veľkosti žalúdka. Čím väčší žalúdok, tým viac mlieka potrebujú. Čím je však medzi 2 kŕmeniami dlhšia. Potreba materského mlieka sa líši v závislosti od veku. Samotný IDAI odporúča, aby matky dojčili svoje deti priamo. Okrem stimulácie tvorby mlieka aj priame dojčenie bábätka (priame dojčenie) môže tiež poskytnúť pocit tepla a pohodlia malému, ako aj vytvoriť puto (lepenie) medzi matkou a dieťaťom. Niekedy však matky musia opustiť dieťa, takže musia odsať a uložiť materské mlieko, aby ho opatrovateľ (otec, stará mama, starý otec atď.) podal dieťaťu. Preto je možné ako referenčnú hodnotu použiť výpočet potreby mlieka dieťaťa podľa nasledujúceho veku.1. Novonarodené dieťa (novorodenec)
Potreba mlieka novorodenca sa zmení v priebehu niekoľkých dní, a to:- 24-hodinové dieťa: 5-7 ml
- 3-5 dňové dieťa: 22-27 ml
- Deti vo veku 10-14 dní: 60-85 ml
2. Bábätko 1-6 mesiacov
Do 6. mesiaca sú deti stále veľmi závislé od materského mlieka. V tomto veku sa už pracujúce mamičky pripravujú na návrat do kancelárie, a tak musia začať šetriť zásoby odsatého materského mlieka, ktoré by mal váš drobec vypiť, keď odídete na 8-10 hodín denne. Nasleduje odhad potreby mlieka dieťaťa vo veku 2-6 mesiacov.- Dojčatá 1-2 mesiace: 120-150 ml na kŕmenie (každé 3-4 hodiny)
- 3-4 mesačné dieťa: 120-180 ml na kŕmenie
- Dojčatá vo veku 5-6 mesiacov: maximálne 240 ml na kŕmenie (každých 4-5 hodín)
3. Bábätko 6-24 mesiacov
Po dovŕšení 6. mesiaca veku dieťaťa sa dojčiacim matkám môže dýchať o niečo ľahšie, pretože potreba mlieka dieťaťa sa bude postupne znižovať. Podľa usmernení Centra zdravotníckych služieb Spojeného kráľovstva (NHS) sú potreby materského mlieka u detí starších ako 6 mesiacov nasledovné.- 7-9 mesiacov: 600 ml denne
- 10-12 mesiacov: 400 ml denne
- 13-24 mesiacov: 350-400 ml denne
Známky toho, že potreby mlieka dieťaťa sú splnené
Bábätká, ktoré majú dostatok materského mlieka, rýchlo zaspia. Pre zabezpečenie naplnenia potreby dieťaťa materským mliekom nie je objem mlieka jediným meradlom, najmä ak sa dieťa dojčí priamo z matkinho prsníka. Samotný IDAI uvádza, že ukazovatele pre uspokojovanie potrieb materského mlieka dieťaťa je možné vidieť z nasledujúcich podmienok.Vyzerá spokojne alebo spí
Bábätká, ktoré sú dostatočne nakŕmené, už nebudú maškrtné, dokonca môžu spať, keď sú s dojčením spokojné.Frekvencia močenia
Bábätko bude močiť viac ako 6-krát denne, moč je číry a nie žltkastý. Na druhej strane, močenie sprevádzané červenkastými jemnými zrniečkami (čo môžu byť kryštáliky urátu v moči) je znakom nedostatočného príjmu mlieka.Žltá stolica
Náznaky toho, že mliečna potreba dieťaťa je naplnená, možno vidieť aj na žltkastej stolici s mliečne bielymi granulami, ktorá začína vo veku 4-5 dní. Ak je stolica vášho dieťatka po 5. dni veku stále čierna (mekónium) alebo hnedozelená, je to znak nedostatočného príjmu mlieka.Pribrať
Bábätká zažijú chudnutie (BB) v prvých dňoch pôrodu. Jej BB sa však vráti do pôvodného stavu, minimálne vo veku 2 týždňov, pokiaľ bude uspokojovaná mliečna potreba bábätka.