Metabolické procesy produkujú energiu na prežitie človeka, od pohybu, myslenia až po rast. Tento proces je rozdelený na dva, menovite katabolizmus a anabolizmus, ktoré regulujú molekuly, aby telo správne fungovalo. Oba tieto procesy zahŕňajú určité proteíny produkované telom. V rovnakom čase naďalej prebiehajú tisíce metabolických reakcií. Všetko bolo regulované telom, aby naše bunky zostali zdravé a správne fungovali.
Poznať proces katabolizmu
Katabolizmus je proces rozkladu väčších alebo komplexných molekúl (väčšinou sacharidov a tukov) na menšie a jednoduchšie molekuly, ktoré telo využije. Jedným príkladom katabolizmu je proces glykolýzy, čo je štiepenie šesťuhlíkových reťazcov glukózy na dvojuhlíkové reťazce glukózy, ktoré sú pre telo ľahšie použiteľné. Funkcia katabolizmu súvisí s rozkladom telesných tkanív a zásob energie, aby sa získalo viac paliva, aby rôzne telesné funkcie mohli správne fungovať. Proces katabolizmu pomáha uvoľňovať energiu, aby mohla poskytnúť palivo pre:- Anabolický proces
- Zahriať sa
- Umožňuje svalom sťahovať sa a telu sa pohybovať.
1. Fáza trávenia
V štádiu trávenia sa veľké organické molekuly, ako sú lipidy, proteíny a polysacharidy, rozkladajú na menšie zložky mimo bunky. Táto fáza sa uskutočňuje na škrobových, celulózových alebo proteínových látkach, ktoré nemôžu byť priamo absorbované telesnými bunkami.2. Uvoľňovanie energie
Po rozpade sú tieto molekuly absorbované bunkami tela a premenené na menšie molekuly, zvyčajne acetyl koenzým A, ktorý uvoľňuje určitú energiu.3. Úspora energie
Uvoľnená energia sa potom ukladá redukciou koenzýmu nikotínamid adenín dinukleotidu na NADH.Poznať proces anabolizmu
Anabolizmus je reverzný proces katabolizmu, pri ktorom sú malé a jednoduché molekuly zabudované do väčších a zložitejších molekúl. Jedným príkladom anabolizmu je proces glukoneogenézy, čo je proces tvorby glukózy v pečeni a obličkách z nesacharidových zdrojov. Funkcia anabolizmu súvisí s budovaním telesných tkanív a skladovaním energie. Celkovo anabolické procesy podporujú výskyt:- Nový rast buniek
- Údržba telesných tkanív
- Skladovanie (rezerva) energie pre budúce použitie.
1. Výrobná fáza
Táto fáza zahŕňa produkciu prekurzorových zlúčenín, ako sú aminokyseliny, monosacharidy, izoprenoidy a nukleotidy.2. Aktivácia
Tieto prekurzorové zlúčeniny sa potom aktivujú na reaktívne formy pomocou energie z adenozíntrifosfátu (ATP).3. Konštrukcia zložitých molekúl
V tomto procese sú rôzne prekurzorové zlúčeniny zabudované do komplexných molekúl, ako sú proteíny, polysacharidy, lipidy a nukleové kyseliny. [[Súvisiaci článok]]Rozdiel medzi anabolizmom a katabolizmom
Procesy katabolizmu a anabolizmu sú výrazne odlišné. Tu je niekoľko rozdielov medzi anabolizmom a katabolizmom, ktoré môžete poznať okrem vyššie uvedeného vysvetlenia.- V procese anabolizmu zohrávajú úlohu hormóny estrogén, inzulín, rastový hormón a testosterón. Medzitým bude proces katabolizmu zahŕňať hormóny adrenalín, kortizol, cytokíny a glukagón.
- Rozdiel medzi anabolizmom a katabolizmom spočíva aj vo využití energie a kyslíka. Anabolizmus je proces, ktorý nevyžaduje kyslík, ale využíva veľké množstvo energie. Na druhej strane je katabolizmus proces, ktorý vyžaduje kyslík a uvoľňuje energiu.
- Proces anabolizmu vo všeobecnosti nastáva, keď telo odpočíva alebo spí, zatiaľ čo katabolizmus nastáva, keď je telo aktívne alebo vyžaduje energiu.
- Anabolické reakcie počas cvičenia môžu budovať telo a svalovú hmotu, zatiaľ čo katabolické reakcie môžu spaľovať tuk a kalórie.