9 príčin slabého tela a ako ich prekonať

Slabosť môže narušiť každodenné aktivity. Vo všeobecnosti je tento stav zvyčajne vyvolaný únavou. Stále však existujú príčiny, prečo sa telo cíti slabo, okrem únavy, o ktorej by ste mali vedieť. Únava je stav, pri ktorom sa cítite fyzicky unavení a tiež máte ťažkosti s pohybom určitých častí tela v dôsledku nedostatku energie. Príčinou slabosti tela môže byť ochorenie alebo porucha nervov. Slabosť môže postihnúť iba končatiny (ako sú ruky a nohy), ale môže postihnúť aj celé telo. Telo sa cíti slabé, môže sa vyskytnúť aj dočasne alebo existuje chronická a pretrvávajúca slabosť. Na zistenie príčiny je potrebné najskôr rozpoznať príznaky. Vďaka tomu môže lekár vykonať potrebný diagnostický proces.

Symptómy tela cítia slabosť a odporúčaný diagnostický proces

Ako je uvedené vyššie, slabosť sa môže vyskytnúť v určitých častiach tela alebo vo všetkých častiach tela. Tu je vysvetlenie:
  • Izolované bezvládne telo

Tento stav zahŕňa pocit slabosti, ktorý sa vyskytuje iba v určitých častiach tela. Symptómy sú ťažkosti s dokonalým pohybom končatín, spomalené pohyby, nie maximálny rozsah pohybu, končatiny pociťujúce chvenie alebo chvenie pri pohybe a kŕče alebo zášklby vo svaloch.
  • Celé telo je slabé

Ako už názov napovedá, táto slabosť útočí na celé telo. Nebudete cítiť žiadnu energiu na pohyb, podobne ako v stave tela, keď máme nádchu alebo iné infekčné ochorenie. Tieto príznaky sú zvyčajne sprevádzané horúčkou, príznakmi podobnými chrípke a bolesťami svalov. Keď sa skontrolujete, lekár sa zvyčajne opýta na ďalšie príznaky, ktoré sprevádzajú slabosť a kedy príznaky začali. Na laboratórne vyšetrenie môže byť potrebná vzorka krvi alebo moču. Ak je bolesť, lekár môže vykonať aj vyšetrenie s röntgen , MRI, CT vyšetrenie , alebo ultrazvuk. Tieto kroky vám poskytnú jasnejší obraz o bolestivej oblasti. Pri dôkladnej diagnóze je možné identifikovať príčinu slabosti a účinne vykonávať liečbu.

Zdravotné stavy, ktoré spôsobujú, že sa telo cíti slabé

Príznaky slabosti môžu byť príznakom určitých chorôb. Niektoré z chorôb, ktoré môžu vyvolať vznik tohto stavu, zahŕňajú:
  • Addisonova choroba

Toto ochorenie sa vyskytuje, keď nadobličky neprodukujú dostatok kortizolu a aldosterónu. Hlavnými príznakmi Addisonovej choroby sú slabosť a strata chuti do jedla. Zatiaľ čo ďalšími indikáciami môže byť chronická únava, strata hmotnosti a časté bolesti žalúdka.
  • Anémia

Nedostatok červených krviniek je často príčinou toho, že sa telo cíti slabé. Najčastejším spúšťačom anémie je nedostatok železa. Medzi príznaky anémie patrí okrem pocitu slabosti aj závraty, bolesti hlavy, studené nohy a ruky, nepravidelný tep a dýchavičnosť.
  • Nerovnováha elektrolytov v tele

Funkciou telesných elektrolytov je podporovať normálnu funkciu svalov, nervov, srdca a mozgu. Hladiny elektrolytov (ako je vápnik, draslík, sodík a horčík) nie sú vyvážené, čo môže byť príčinou slabosti tela. Nerovnováha elektrolytov je vo všeobecnosti spôsobená stratou príliš veľkého množstva telesných tekutín hnačkou a vracaním alebo nadmerným potením. Podstupovanie liečby chemoterapiou, antibiotikami alebo imunosupresívami môže mať tiež vplyv na rovnováhu hladín elektrolytov v tele.
  • Diabetes

Diabetes je spôsobený nedostatkom inzulínu v tele alebo keď telo zažíva inzulínovú rezistenciu. V dôsledku toho telo nedokáže správne spracovať inzulín, takže hladina cukru v krvi sa stane nekontrolovateľnou. Tento stav potom môže spôsobiť poškodenie nervov a príznaky slabosti, svalovej slabosti, pohybových porúch a únavy.
  • Hypotyreóza

Hypotyreóza sa vyskytuje, pretože štítna žľaza je nedostatočne aktívna, takže neprodukuje dostatok hormónov štítnej žľazy. Hormón štítnej žľazy reguluje metabolizmus v tele. V dôsledku nedostatočných hladín hormónov štítnej žľazy sa metabolizmus tela spomalí, bude menej energie a bude sa cítiť slabý pri vykonávaní každodenných činností. Medzi ďalšie príznaky hypotyreózy patrí priberanie na váhe, suché vlasy a pokožka, nepravidelné menštruačné cykly, zhoršená plodnosť, spomalený tep a bolesti svalov a kĺbov.
  • Porucha spánku

Problémy s poruchami spánku, ako je nespavosť, môžu byť tiež jednou z príčin slabosti, únavy a ospalosti počas dňa.
  • Nervové poruchy

Niekoľko zdravotných stavov, ktoré ovplyvňujú výkonnosť nervov, môže spôsobiť dlhodobú slabosť. Dôvodom je, že táto porucha ovplyvní doručovanie správ z nervov do svalov, takže svaly sa nemôžu optimálne pohybovať.
  • Ochorenie obličiek

Ochorenia obličiek môžu byť tiež príčinou slabosti v dôsledku hromadenia metabolického odpadu (napr. keratínu) vo svaloch.
  • Chronický únavový syndróm

Keď lekárske vyšetrenie nezistí žiadne ochorenie spôsobujúce pocit slabosti tela, pacientovi sa zvyčajne diagnostikuje syndróm chronickej únavy. Pacienti s týmto syndrómom pociťujú extrémnu slabosť a únavu, poruchy spánku, svalovú slabosť, bolesť, závraty a ťažkosti s koncentráciou.

Ako sa vysporiadať so slabým telom?

To, ako sa vysporiadať so slabým telom, treba prispôsobiť jeho stavu. Napríklad, ak je váš stav spôsobený dehydratáciou, okamžite uspokojte svoju potrebu tekutín pitím vody. Medzitým, ak sa cítite slabý v dôsledku anémie, možno budete potrebovať transfúziu krvi. Preto okamžite skontrolujte svoj stav u lekára, aby zistil príčinu. Keď budete vedieť, čo spôsobuje vašu slabosť, môžete podniknúť vhodné liečebné kroky. [[Súvisiaci článok]]

Stavy, pri ktorých musíte ísť k lekárovi

Vo všeobecnosti pocit slabosti zmizne sám. Napriek tomu existujú niektoré stavy, ktoré vyžadujú okamžitú konzultáciu s lekárom. Okamžite sa poraďte so svojím lekárom, ak je vaša slabosť sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako sú:
  • Závrate
  • klienganská hlava
  • Omráčený pocit
  • Ťažkosti s rozprávaním
  • Problémy so zrakom
  • Bolesť v ramene
  • Ťažké dýchanie
Príčina slabosti tela v dôsledku rôznych zdravotných stavov bude liečená rýchlejšie, ak si rýchlo uvedomíte príznaky, ktoré sa vyskytujú a okamžite pôjdete k lekárovi. Nedovoľte, aby sa váš stav naďalej zhoršoval.