Huby, ktoré sa bežne uvádzajú v receptoch, sú väčšinou rovnaké. Aj keď tam vonku existuje veľa divých húb, ktoré sa dajú jesť. Nielen divé huby, ale sú aj také, ktoré chutia vynikajúco ako kura. Samozrejme, nie je dôležité len vedieť, aké lesné huby sú bezpečné na konzumáciu. Musíte tiež rozpoznať, ktoré z nich sú toxické a mali by ste sa im vyhnúť.
Spoznajte jedlé lesné huby
Pre ľudí, ktorí radi trávia čas vonku, môže byť zber húb zábavným koníčkom. Samozrejme to však nemôže byť ľubovoľné. Pretože existujú druhy lesných húb, ktoré sú pri konzumácii jedovaté a zdraviu škodlivé. Aké sú druhy lesných húb, ktoré možno jesť?1. Maitake huba
Oseng-oseng maitake Hubový typ maitake resp sliepka je obľúbený u hubárov. pretože Grifola frondosa je ľahké nájsť vždy na rovnakom mieste. Zbierka húb maitake na prvý pohľad vyzerá ako sediace pierko kura, preto je tzv. sliepka. Pôvod huby maitake je z Číny. Teraz sa však veľmi rozrástla v Japonsku, ako aj v Spojených štátoch. Charakteristika tejto huby je hnedastá. Veľkosť môže byť pomerne veľká s hmotnosťou okolo 23 kilogramov. Priemerná však váži okolo 1,5-7 kilogramov. Okrem toho, ďalšou charakteristickou črtou, ktorá je dosť výrazná, je, že pod hubovou kapotou nie sú žiadne lamely alebo plachty. Okrem toho, že sa dajú ľahko nájsť, neexistujú žiadne jedovaté huby s tvarmi a farbami pripomínajúcimi maitake. Najlepšie je však vyhnúť sa hubám, ktoré majú oranžovú alebo červenkastú farbu, pretože je pravdepodobné, že boli kontaminované baktériami.2. Hliva ustricová
Čerstvé hlivy Vrátane najpopulárnejších sú divé hlivy veľmi vyhľadávané aj lovcami amurov. Táto hliva ustricová, ktorá sa veľmi ľahko nájde, zohráva dôležitú úlohu aj v procese rozkladu kmeňov stromov a uvoľňovaní živín do pôdy. Môže byť teda znovu absorbovaný rastlinami a organizmami v lesnom ekosystéme. Vo všeobecnosti je veľkosť hlivy ustricovej asi 5-20 centimetrov. Farba je rôzna, od bielej po sivú. Kým za kapotou sú lamely alebo plechy až po stonku hríbu. Živiny z hlivy ustricovej sú bohaté na vitamíny B a minerály, ako je draslík, meď, železo a zinok. Okrem toho existujú aj protizápalové látky, ktoré dokážu chrániť pred chronickými ochoreniami. Odporúčania na spracovanie hlivy ustricovej podusíme s cibuľou. Okrem toho ho môžeme zaradiť aj do polievok, cestovín, mäsa, či vyprážať v chrumkavej múke.3. Džungľová kuracia huba
Hubový typ sírová polica alebo huby jarabice sú jasnooranžovej alebo žltkastej farby. Má jedinečnú chuť pripomínajúcu kuracie mäso. Pleseň Laetiporus sulphureus Tie rastú v zhlukoch v zásuvkovom usporiadaní. Ale buďte opatrní pred konzumáciou húb pralesnej, pretože existujú druhy nebezpečných húb s podobnými tvarmi. Zvyčajne alergiu spôsobujú huby, ktoré sú podobné sírová polica Rastie na ihličnatých alebo ihličnatých stromoch. Nemenej dôležité je, že tento druh húb musí byť pred jedlom varený. Chutí ako kuracia pečeň s textúrou podobnou mäsu. Rovnako ako väčšina iných húb, aj huby pralesnej obsahujú živiny vo forme vlákniny, vitamínu C, draslíka, zinku, fosforu a horčíka. Iné zlúčeniny ako napr polysacharidy, kyselina eburikoová a kyselina škoricová. Všetky z nich sú účinné pri prevencii rastu nádorov a sú antioxidantmi, ako dokazuje štúdia vykonaná na China Three Gorges University, Yichang, Čína.Lesné huby, ktorým je lepšie sa vyhnúť
Okrem toho, že poznáte druhy divých húb, ktoré sa môžu jesť, je tiež dôležité venovať pozornosť tomu, aké sú nebezpečné huby a ktorým sa treba vyhnúť:Hubová čiapka smrti
Conocybe filaris
Jesenná čiapka
anjel smrti
Falošný Smrž