V Indonézii sú škrabky a horúci čaj riešením na liečenie chorôb. Prechladnutie, bolesti, až sa chrípka považuje za vyliečenú mincou a šírením veterného oleja. Okrem toho, že je to užitočné, nebezpečenstvo poškriabania je tiež reálne. Nebezpečenstvo škrabania, ktoré bolo doteraz dostatočne počuť, je vietor sediaci alebo ktorý sa v lekárskej reči označuje ako angina pectoris. Doteraz však neexistoval žiadny výskum, ktorý by to s istotou dokázal. Preto sú škrabance ako príčina angíny pectoris vlastne len mýtus. To však neznamená, že môžete podceňovať nebezpečenstvo iných škrabancov. Nasleduje úplné vysvetlenie oškrabaní, od nebezpečenstiev až po výhody.
Nebezpečenstvo škrabancov pre telo
Kerokan je tradičná liečebná metóda, ktorú pomerne často vykonávajú ľudia v juhovýchodnej Ázii vrátane Indonézie. Citujem z Cleveland Clinic, vo všeobecnosti je táto alternatívna liečebná metóda skutočne bezpečná. Škrabacie techniky môžu tiež pomôcť zvýšiť krvný obeh a urýchliť hojenie. Existujú však určité nebezpečenstvá škrabancov, ktoré sa môžu objaviť ako vedľajšie účinky, takže je ťažké im predchádzať, ako napríklad nasledujúce.1. Spôsobuje modriny a opuch v určitých oblastiach
Proces škrabania spôsobuje prasknutie malých krvných ciev pod povrchom kože (kapilárne krvné cievy). Z tohto dôvodu pokožka po ukončení terapie vyzerá pomliaždená a červená. U niektorých ľudí sa môže objaviť opuch aj v oblasti zoškrabanej kože. Vo všeobecnosti modriny a opuchy, ktoré sa objavia, zmiznú samé po niekoľkých dňoch alebo týždňoch.2. Riziko spôsobenia krvácania
Škrabanie by nemalo spôsobiť krvácanie. Môže sa to však stať, ak je tlak počas terapeutického procesu na pokožku vyvíjaný nadmerne. Preto prasknutie kapilár v dôsledku nebezpečenstva škrabania bude mať za následok nielen modriny, ale aj menšie krvácanie.3. Spustite prenos choroby
Vypúšťanie krvi z povrchu kože tiež otvára príležitosť pre jedno z nebezpečenstiev škrabania. A to kožné infekcie, ktoré sa môžu prenášať krvou. Riziko prenosu chorôb škrabaním sa tiež zvýši, ak mince alebo iné nástroje používané na túto terapiu nie sú sterilné. Podobne, ak nástroj používa viac osôb.4. Spôsobiť bolesť
Sú ľudia, ktorí dokážu vydržať bolesť pri škrabaní, niektorí nie. Ak patríte medzi tých, ktorí neznesú bolesť, nemali by ste byť príliš nároční, aby ste túto terapiu podstúpili.5. Nie všetky silné telá sú zoškrabané
Nie každý je vhodný alebo silný na škrabanie, pretože táto terapia je spojená s prasknutím kapilár. Tí z vás, ktorí majú nasledujúce stavy, by ste sa mali vyhnúť škrabaniu, pretože môže byť nebezpečné, ako napríklad: Ak máte v anamnéze zdravotné poruchy, ktoré napádajú kožu alebo žily.- Ľahko krváca.
- Užívajú lieky na riedenie krvi.
- Trpieť hlbokou žilovou trombózou.
- Máte infekciu, nádor alebo ranu, ktorá sa úplne nezahojila.
- Používanie implantátov v orgánoch, ako sú kardiostimulátory a interné defibrilátory.
Výhody zoškrabovania z vedeckej stránky
1. Podporte krvný obeh
Škrabanie sa považuje za schopné pomôcť zlepšiť prietok krvi a proces prenosu kyslíka v krvi do ciev do cieľového tkaniva. Nielen to, škrabky vraj tiež pomáhajú zvyšovať energetický metabolizmus v tele. Testovanie rôznych výhod škrabania vyššie sa uskutočnilo prostredníctvom malej štúdie, ktorá skúmala vplyv škrabania na 23 účastníkov.2. Zmierňuje bolesti krku
Výhody škrabania na tomto sú už tradične dobre známe a teraz sú posilnené jednou zo štúdií. Táto štúdia bola vykonaná na 48 respondentoch, ktorí pociťovali chronickú bolesť krku. Z celkového počtu účastníkov ich výskumník rozdelil do dvoch skupín. Prvá skupina dostávala liečbu škrabaním. Medzitým bola druhá skupina liečená náplasťami. Po týždni vedci zaznamenali výsledky liečby každej skupiny. V dôsledku toho prvá skupina uvádzala menšiu bolesť v porovnaní s druhou skupinou.3. Zmiernite migrenózne bolesti hlavy
Tiež sa verí, že škrabanie na zmiernenie migrénových bolestí hlavy. Tento záver pochádza zo štúdie vykonanej na staršom človeku trpiacom migrénou. Po pravidelnom škrabaní počas 14 dní starší cítil, že sa jeho migrény zmiernili. Počet respondentov v tejto štúdii bol však príliš malý, takže na zabezpečenie konzistentnosti výsledkov je potrebný ďalší výskum.4. Zmierňuje príznaky perimenopauzy
Táto terapia sa tiež považuje za schopnú zmierniť príznaky perimenopauzy, ako sú: návaly horúčavy, nespavosť, nepravidelná menštruácia, únava a bolesti hlavy. [[Súvisiaci článok]]Bezpečný spôsob škrabania
Aby ste predišli nebezpečenstvu škrabania, môžete vykonať bezpečné škrabanie, ako napríklad:- Uistite sa, že mince alebo iné používané nástroje sú čisté a sterilné.
- Použiť telový olej takže pokožka je hladšia a jemnejšia.
- Jemne a jemne trieť alebo trieť nástroj používaný na koži.