Rozpoznajte vlastnosti toxických priateľov a ako ich prekonať

Veľa priateľov, veľa šťastia. Toto príslovie je dnes veľmi pravdivé. Cez priateľov môžeme získať rôzne informácie o práci, financiách, obchodných príležitostiach, zdraví a mnoho iného. Ale toto príslovie okamžite padne, ak sú priatelia, ktorých máte, zaradení do kategórie toxický priateľ. [[Súvisiaci článok]]

Čo je priateľ toxický?

Toxický priateľ je termín, ktorý označuje priateľov, ktorí vás nepodporujú a pozitívne prispievajú k vášmu životu. Vždy majú negatívny vplyv na váš život. Často vás stresujú a rozožierajú vám pečeň, akoby to boli jedy, ktoré ničia vaše šťastie a duševné zdravie. Takýmto priateľom by ste sa mali vyhýbať, pretože vám nie sú k ničomu. Ak máte toxický priateľ, okamžite sa od nich vzdiaľte. Avšak predtým, ako sa od nich dištancujete, musíte samozrejme poznať vlastnosti toxický priateľ.

Charakteristické črty toxický priateľ čomu sa vyhnúť

Pri vytváraní priateľov musíte mať stratégiu. Nebuď vyberavý. Namiesto toho, aby ste dostali kamaráta v zbrani, dostanete priateľa, ktorý vám prinesie problémy do života. Tu sú charakteristiky toxický priateľ.

• Povie vám, aby ste mu dali prednosť

Podporovať a byť po boku svojich priateľov, keď majú ťažké chvíle, je dobrá vec, ale to neznamená, že musíte vždy klásť priateľov na prvé miesto! Toxický priateľ povie vám, aby ste okamžite opustili to, čo robíte, a okamžite sa s ním stretli.

• Len ťa využiť

Často sa zobrazuje iba vtedy, keď to potrebujete? Toto je jedna z charakteristík toxický priateľ všeobecne. Toxický priateľ len sprevádzať alebo dokonca navštíviť vás, keď potrebuje pomoc, potom odíde a bude vás ignorovať.

• Rodiaca sa dráma

Podľa odborníkov, Toxický priateľ bude ti sťažovať byť v jeho blízkosti, niekedy mu bude pri tebe zima alebo teplo. Je pre vás ťažké predvídať jeho náladu a budete si musieť dávať pozor, ako s ním hovoríte a ako sa správate. Toxický priateľ môže tiež vytvoriť drámu medzi vami a ľuďmi okolo vás, najmä s ostatnými priateľmi, ktorí vám môžu pomôcť stať sa lepším.

• Buďte vždy negatívni

Toxický priateľ bude často negatívny a nespokojný so všetkým, čo robíte, a bude mať pocit, že život, ktorý vedie, je plný nespravodlivosti. V skutočnosti na vás môže premietnuť svoj negatívny postoj tým, že vás bude kritizovať a nikdy vás nebude chváliť.

• Len o ňom hovorím

Toxický priateľ budú hovoriť iba o sebe, svojich sťažnostiach a úspechoch. Nebude počúvať vaše ťažkosti a nebude oceňovať úspechy, ktoré ste dosiahli.

• Buďte láskaví pred ostatnými

Toxický priateľ zaobchádzať s vami a ostatnými priateľmi inak. Nebude veľa hovoriť alebo bude k vám milý, keď ste s inými priateľmi.

• Vždy treba siahnuť

Musíte vždy hovoriť, volať alebo písať svojim priateľom? Toxický priateľ nikdy sa vopred neopýta, ako sa máte, a objaví sa iba v určitých časoch.

• Manipulovať a kritizovať vás

Toxický priateľ bude vždy negatívne kritizovať alebo sarkazmus vášho vzhľadu alebo činov. Snaží sa vás vmanipulovať, aby ste vždy nasledovali jeho rady a želania.

• Hovorím vám, aby ste sa zmenili

Namiesto toho, aby sme ťa prijímali alebo karhali, keď sa mýliš, toxický priateľ namiesto toho vám povie, aby ste sa zmenili podľa jeho želaní. Nebude sa chcieť zmeniť, aj keď bude mať zlé správanie alebo urobí niečo zlé.

• Ohováranie iných ľudí

Buďte opatrní s priateľmi, ktorí radi klebetia, pretože okrem toho, že sú známkou toxický priateľ, priatelia, ktorí radi ohovárajú iných ľudí, majú potenciál hovoriť o vás bez vášho vedomia.

• Núti vás súťažiť s ostatnými priateľmi

Toxický priateľ často vás porovnávajú s priateľmi alebo inými priateľmi. Nepriamo budete cítiť potrebu súťažiť s ostatnými o pozornosť.

• Rád obviňuje iných

Aj keď sa mýli, obviňuje niekoho iného ako seba a často aj vás!

• Dostane vás do problémov

Nie je nič zlé na tom mať priateľov, ktorí majú radi dobrodružstvo a vzrušujúce veci, ale musíte si uvedomiť, že priatelia, ktorí vás v skutočnosti dostanú do zlých vecí, sú v skutočnosti toxický priateľ. Neváha vás dostať do problémov!

• Pocit stresu alebo fyzickej choroby

Začnete sa cítiť fyzicky aj psychicky vyčerpaní. Keď ste s ním, začnú sa objavovať pocity stresu a úzkosti a budete sa cítiť náchylnejší na ochorenie alebo bolesti tela v dôsledku nadmerného stresu. Váš priateľ na to nemusí spĺňať všetky vyššie uvedené kritériá toxický priateľ. Ak máte pocit, že pokiaľ ste s ním priatelia, zhoršuje vás to, môže to byť aj váš priateľ toxický priateľ.

• Obviňujte sa za ich chyby

Keď s vami začne manipulovať toxický priateľ, začnete sa obviňovať za ich chyby. Navyše, toxickí priatelia vás budú obviňovať aj zo svojich chýb. Ešte horšie je, že sa budete cítiť oprávnení ho dostať.

• Zničenie ďalšieho vzťahu

Jeden toxický priateľ môže začať „otráviť“ váš vzťah s iným priateľom. Ak máte toxických priateľov, budete o sebe pochybovať, takže sa budete považovať za zlého priateľa. To môže nakoniec poškodiť váš vzťah s ostatnými priateľmi. [[Súvisiaci článok]]

Ako vyriešiť toxický priateľ?

Najdôležitejším krokom je odstrániť takýchto priateľov zo svojho života. Dajte medzi seba a tohto toxického priateľa určitú emocionálnu vzdialenosť. Vyhnite sa diskusii o osobných záležitostiach s ním. Netreba sa mu zapodievať ani životom. Môžete sa venovať iným veciam, aby ste sa ospravedlnili, že ho nevidíte. Pomaly, ale isto sa držte ďalej toxický priateľ. Socializujte sa a robte aktivity s inými priateľmi, ktorí môžu budovať a mať pozitívny vplyv na váš život. Vyrovnajte sa so stresom rozhovormi s ostatnými priateľmi, meditáciou, jogou atď. Ak máte problém vyrovnať sa s takýmto priateľom alebo sa od neho odlúčiť, nehanbite sa poradiť s psychiatrom, psychológom alebo poradcom.