Atletika je šport, ktorý je často označovaný za najstarší šport na svete. Samotné slovo atletika pochádza z gréčtiny "Athlon" čo znamená súťažiť alebo súťažiť. Tento šport je rozdelený na 4 veľké čísla, a to cestné čísla, bežecké čísla, skokové čísla a vrhacie čísla. Každé atletické športové číslo pozostáva z rôznych druhov aktivít, od šprint na maratón na dlhšie čísla, skok do výšky a do diaľky na číselný skok, hod oštepom a guľkou na čísla hodu a rýchlu chôdzu na čísla ulíc. Celkovo ide o desiatky atletických športov, v ktorých sa zvyčajne súťaží na každom športovom podujatí, od SEA hier až po olympiádu. Ale vo všeobecnosti sú nasledujúce športové športy považované za populárne. 
Rýchla chôdza je atletický šport 
Skok do diaľky je zahrnutý do skokového čísla pre atletiku 
Vrh guľou je jedným z odvetví atletických súťaží
Spoznajte atletiku
Nasleduje atletická vetva každého čísla, o ktoré sa často bojuje.
Rýchla chôdza je atletický šport 1. Rýchla chôdza
Rýchla chôdza je jediný atletický šport, ktorý je zaradený do čísla cesty. Na rozdiel od bežnej chôdze, rýchla chôdza má svoje pravidlá, ktoré musia športovci dodržiavať. Na prvý pohľad ľudia, ktorí sa tomuto športu venujú, vyzerajú, že bežia. Pri rýchlej chôdzi sa jedna alebo obe nohy musia dotýkať zeme, zatiaľ čo pri behu je krátka fáza, kedy sa telo akoby vznáša. Pri rýchlej chôdzi sú potrebné aj ohybné ramená a bedrové kĺby. Ruky by sa mali kývať s lakťami v uhle 90 stupňov, ako keď to robíte vy jogging, ale kroky musia byť stále vodorovné, nie skokové.2. Beh na krátke vzdialenosti
Najobľúbenejším atletickým športom môže byť beh na krátke trate. Dokonca aj šampión v šprinte na 100 metrov (šprint) získal 'čestný titul' ako najrýchlejší muž na svete, ktorý teraz drží bežec z Jamajky Usain Bolt. Podľa techniky behu v atletike je potrebné zvážiť dĺžku kroku a rýchlosť kroku. Zvážiť treba aj nášľapné pohyby a švihy paží, naklonenie tela (prispôsobené druhu či typu behu), reguláciu dýchania a harmonizáciu pohybov paží a nôh. Pre profesionálnych športovcov ako Zohri a Bolt určuje štartovacia pozícia aj samotný čas behu. Štart vyžaduje pohyb nôh, ktorý podporuje, potom tlačí (odmieta nohy) a švihom do cieľa. Pri behu na krátke vzdialenosti existuje niekoľko vzdialeností, ktoré je potrebné prekonať v závislosti od typu pretekov. Beh na krátke vzdialenosti sa zvyčajne súťaží s delením na vzdialenosti 100 metrov, 200 metrov a 400 metrov, vrátane variácií, ako je štafeta.3. Beh na stredné trate
Beh na stredné trate je atletický šport, ktorý sa oficiálne súťaží aj na rôznych športových šampionátoch. Technika behu na strednú vzdialenosť sa mierne líši od behu na krátku vzdialenosť, pretože nárast vzdialenosti ovplyvní spôsob behu a techniku dýchania. Beh na stredné trate sa vo všeobecnosti súťaží v dvoch typoch vzdialenosti, a to na 800 metrov a 1 500 metrov4. Beh na dlhé trate
Beh na dlhé trate je známy aj ako maratón. Hoci víťaz je stále určený z najkratšieho času cestovania, bežci na dlhé trate zvyčajne bežia oveľa nižšou, ale stabilnou rýchlosťou, aby dobehli do cieľa. skončiť. V oficiálnych súťažiach je vzdialenosť zapísaná v pretekoch na dlhé trate od 3 kilometrov do 42 kilometrov (ultramaratón).5. Beh po prekážkach
Ľudia, ktorí sa venujú tomuto atletickému športu, často označovaný aj ako prekážkový šport, musia bežať a snažiť sa prejsť cez prekážky v podobe bránky umiestnenej pred nimi. trať bežať. Prekážky sa zvyčajne delia na 100 metrov (ženy) a 110 metrov (muži) a 3000 metrov prekážok. Prečítajte si tiež:Bežecké tipy pre začiatočníkov
Skok do diaľky je zahrnutý do skokového čísla pre atletiku 6. Skok do diaľky
Čísla skokov v atletike sa ďalej delia na 2 typy skokov, a to horizontálne skoky a vertikálne skoky. Skok do diaľky sa zadáva ako vetva vodorovného skoku. Horizontálny skok sa robí pohybom tela čo najviac dopredu. Tento typ skoku vyžaduje techniku, ktorá uprednostňuje:- Horizontálna vzdialenosť medzi štartovacou nohou a ťažiskom športovca
- Vzdialenosť od ťažiska športovca počas fázy vznášania
- Horizontálna vzdialenosť ťažiska a päty pri prvom kontakte pri pristávaní
7. Skok do výšky
Medzitým je skok do výšky skupina čísel skokov, ktoré sa zadávajú ako vertikálne skoky. Pri tomto športe potrebujú ľudia, ktorí sa mu venujú, posunúť telo čo najvyššie bez pomoci náradia. Pri skoku do výšky sa uprednostňuje niekoľko techník, a to:- Výška ťažiska v čase odpudzovania
- Výška posunutia ťažiska po vykonaní odpudzovania
- Rozdiel v maximálnej výške ťažiska pri prekročení tyče
8. skok o žrdi
Skok o žrdi je tiež zahrnutý ako atletický šport s vertikálnym skokom. Rozdiel je v tom, ako už názov napovedá, že ľudia, ktorí to robia, budú pri skákaní používať ako oporu palicu alebo dlhú palicu.9. Hod oštepom
V atletike sa vrhacie čísla ďalej delia na 2 kategórie, a to lineárne hody a kruhové hody. Hod oštepom patrí do kategórie lineárnych hodov. Pri lineárnom hode je poloha nástroja pred hodom v priamke. Oštep používaný pri hode oštepom má zvyčajne dĺžku 2,5 metra. Pred hodom pretekár odoberie štvorec behom vo vopred určenom priestore. Za víťaza sa považuje pretekár, ktorého oštep padne najďalej.
Vrh guľou je jedným z odvetví atletických súťaží