Keď dieťa skončí odstavovanie, niekedy materské mlieko (ASI) stále tečie, aby mohlo upchať mliekovody. Tento stav môže zvýšiť riziko mastitídy alebo infekcie prsníka. Aby ste to prekonali, existuje bezpečný spôsob, ako prestať dojčiť pre matky.
Ako zastaviť dojčenie, ktoré môžu matky vyskúšať
Niektoré matky prestanú produkovať mlieko v priebehu niekoľkých dní. Sú však aj také, ktoré musia dlho čakať, kým im mlieko v prsníkoch prestane prúdiť. Ak je to tak, vyskúšajte rôzne spôsoby ukončenia dojčenia, ktoré sa považujú za bezpečné.1. Úplne prestaňte dojčiť
Úplné zastavenie dojčenia je spôsob zastavenia dojčenia, ktorým prejde väčšina matiek. Keď už nedojčíte Zastavením procesu dojčenia sa tvorba mlieka časom zníži a sama sa zastaví. Tento proces, samozrejme, každej mamičke trvá inak. Keď sa pokúšate prestať dojčiť svoje dieťa, vyskúšajte nasledujúce tipy:- Používajte podpornú podprsenku (podpornýpodprsenka), ktoré dokážu udržať prsník na mieste
- Na liečbu bolesti a zápalu v prsníkoch počas nedojčenia používajte studené obklady alebo lieky proti bolesti
- Vytlačte mlieko rukami, aby ste znížili opuch prsníkov. Nerobte to však príliš často, pretože to môže skutočne stimulovať produkciu mlieka.
2. Byliny
Rôzne bylinné zložky sa považujú za účinný spôsob, ako zastaviť dojčenie. Jednou z nich je šalvia, ktorá sa považuje za účinnú pri znižovaní tvorby materského mlieka. Pretože nie je veľa dôkazov na podporu tohto tvrdenia, odporúča sa konzumovať ho najskôr v malých porciách, aby ste videli, ako reaguje na telo. Listy šalvie môžete konzumovať vo forme čaju. Tiež sa musíte vyhnúť tejto bylinnej zmesi, ak ešte dojčíte svoje dieťa. Je to preto, že zložené bylinné zložky môžu vyvolať negatívne vedľajšie účinky na matku a dieťa. Pred vyskúšaním listov šalvie sa poraďte s lekárom.3. Vložte kapustné listy do podprsenky
Podľa štúdie môžu listy kapusty pri dlhodobom používaní potlačiť laktáciu. Tu je niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste vyskúšali túto metódu.- Vezmite list zelenej kapusty a umyte ho vodou
- Kapustné listy vložíme do nádoby a vložíme do chladničky
- Potom vložte jeden kapustný list do podprsenky
- Ak je zvädnutá, nahraďte ju novými kapustnými listami.