Vredy sa môžu objaviť v ktorejkoľvek oblasti ústnej dutiny vrátane ďasien. Vredy na ďasnách sú charakterizované výskytom bielych alebo žltých oválnych alebo okrúhlych vredov s červenkastými okrajmi. Vredy na ďasnách často spôsobujú bolesť alebo bolesť, najmä keď jete, pijete alebo hovoríte. Čo teda spôsobuje vredy na ďasnách a ako im predchádzať?
Rozpoznať príčiny vredov na ďasnách
Aftózna stomatitída alebo vredy sú malé biele vredy v ústach, ktoré sa objavujú kdekoľvek v ústach. Počnúc ďasnami, perami, strechou úst, vnútornou stranou líc, jazykom až po hrdlo. Tento stav môže spôsobiť bolesť a dokonca vám môže sťažiť jedenie alebo rozprávanie. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžu spôsobiť alebo zvýšiť riziko vredov na ďasnách, a to:1. Rana
Jedna z príčin poranenia alebo poranenia ďasien a ústnej dutiny môže spôsobiť, že sa na ďasnách objavia vredy. Áno, ďasná a ostatné dutiny ústnej dutiny sú najjemnejšie a najcitlivejšie oblasti, vďaka čomu sú náchylné na zranenie alebo poranenie. K poraneniam ďasien a ústnej dutiny môže dôjsť pri príliš silnom čistení zubov alebo v zhone, vedľajším účinkom používania strojčeka alebo zubnej protézy, až po náraz do úst pri športe alebo nehode.2. Podráždenie
Príčinou vredov na ďasnách a ďalšej oblasti ústnej dutiny je podráždenie. Podráždenie sa môže vyskytnúť, keď jete určité druhy potravín, ako je čokoláda, vajcia, orechy alebo syry, ako aj jedlá, ktoré sú kyslé, slané a korenené. Navyše pre tých z vás, ktorí sú citliví na používanie čistiacich prostriedkov na zuby a ústa, vrátane zubnej pasty a ústnej vody s obsahom laurylsulfátu sodného (SLS), môže zvýšiť riziko vzniku vredov na ďasnách.3. Nedostatok výživy
Nedostatok živín, ako je vitamín B12, zinok, železo a kyselina listová môžu byť príčinou vredov na ďasnách a iných oblastiach ústnej dutiny. Preto je veľmi dôležité dodržiavať príjem výživných látok, aby imunitný systém tela zostal zdravý a aby sa predišlo riziku vzniku vredov na ďasnách.4. Bakteriálna infekcia
Bakteriálne infekcie môžu byť tiež príčinou vredov na ďasnách. Jednou z baktérií, ktoré môžu zvýšiť riziko vredov na ďasnách, je: Helicobacter pylori, čo je typ baktérie, ktorá môže spôsobiť infekciu v žalúdku, tiež známu ako žalúdočný vred. Niekedy sa tieto baktérie môžu dostať do úst a urýchliť ich rast a zapáliť sa, čo spôsobuje vredy na ďasnách.5. Určité choroby
Vredy na ďasnách a iných oblastiach úst, ktoré sa často objavujú, sú veľké alebo nemusia zmiznúť, môžu byť tiež spôsobené určitými chorobami. Napríklad lupus, celiakia, Crohnova choroba, Behcetova choroba a choroby, ktoré napádajú imunitný systém. Okrem piatich vyššie uvedených vecí môžu byť príčiny vredov na ďasnách spôsobené aj stresom, vystavením niektorým chemikáliám, dedičnosťou, vedľajšími účinkami liečby (ako je chemoterapia alebo ožarovanie).Ako liečiť vredy na ďasnách, ktoré sú účinné
Rovnako ako vredy v iných oblastiach ústnej dutiny, vredy na ďasnách sa zvyčajne môžu samy zahojiť v priebehu niekoľkých dní až 1-2 týždňov. Hoci to nie je nebezpečné, bolesť a bolestivosť sú často bolestivé. V dôsledku toho sa pri jedle alebo rozprávaní cítite nepríjemne. Na zmiernenie bolesti a urýchlenie hojenia vredov v ďasnách môžete použiť lieky proti bolesti, ústne vody alebo lokálne lieky (masti), ktoré je možné získať voľne predajní alebo na lekársky predpis. Napríklad lieky proti bolesti pôsobia na zmiernenie bolesti a zápalu spôsobeného vredmi na ďasnách. Medzitým je výber masti na liečbu zápalu spôsobeného drozdom v ďasnách taký, ktorý obsahuje dexametazón alebo lidokaín. Vredy na ďasnách môžete liečiť aj prirodzene kloktaním slanej vody. Kloktanie slanej vody môže pomôcť zmierniť bolesť a vredy spôsobené vredmi na ďasnách. Nielen to, tento prírodný liek je tiež schopný urýchliť proces hojenia vredov. Jednoducho rozpustite 1 čajovú lyžičku soli v pohári teplej vody. Potom vyplachujte týmto roztokom 15-30 sekúnd, potom vodu použitú na vypláchnutie úst vylejte. Tento krok vykonajte 2-3 krát denne. Okrem soli môžete použiť aj roztok sódy bikarbóny ako prírodnú zložku na liečbu vredov na ďasnách.Ako zabrániť vzniku aftu na ďasnách?
Aby ste predišli vredom na ďasnách, mali by ste urobiť niekoľko vecí, a to:- Udržiavanie čistých ďasien a iných oblastí úst. Napríklad tak, že si budete pravidelne každý deň správne čistiť zuby, po jedle aj pred spaním, a raz denne používať dentálnu niť na čistenie zvyškov jedla, ktoré môžu byť stále uviaznuté medzi vašimi zubami.
- Čistite si zuby správne, nie príliš tvrdo alebo sa neponáhľajte. Môžete použiť zubnú kefku s mäkkými štetinami, aby ste predišli podráždeniu ďasien a oblasti úst. Vyhnite sa tiež používaniu zubných pást a ústnych vôd, ktoré obsahujú laurylsulfát sodný.
- Doplňte nutričný príjem tela konzumáciou zdravých a výživných potravín, ako sú tie zo zeleniny, ovocia a celozrnných výrobkov.
- Venujte pozornosť jedlu, ktoré jete. Uistite sa, že ste obmedzili určité druhy potravín, ktoré môžu dráždiť ďasná a iné oblasti ústnej dutiny. Napríklad orechy, zemiakové lupienky, slané a korenené jedlá a kyslé ovocie (ako sú ananásy, pomaranče, citróny, jahody).
- Pre tých z vás, ktorí používajú strojček, môžete predísť vredom na ďasnách a iných oblastiach ústnej dutinyvosk zuby alebo vosk. Tento vosk slúži na potiahnutie strojčekov ostrých zubov, aby nedošlo k poraneniu ústnej dutiny. Pred rozhodnutím o použití sa určite najskôr poraďte so zubným lekárom voskzub.