Ako si vyrobiť účinnú látkovú masku podľa vládnych odporúčaní

Achmad Yurianto, hovorca vlády pre riešenie COVID-19, 5. apríla 2020 oznámil, že vláda propaguje program „maska ​​pre všetkých“. Program je v súlade s radami Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb, CDC, ktoré odporúča nosiť rúška všetkým, ktorí chcú opustiť dom. Aby sa predišlo nedostatku masiek pre zdravotníckych pracovníkov, CDC potom odporúča zvoliť si látkové masky. Tu je vysvetlenie najefektívnejších typov látkových masiek na nosenie a ako ich vyrobiť.

Zmeny v odporúčaní používania rúšok pre verejnosť

Svetová zdravotnícka organizácia WHO a CDC spočiatku neodporúčali nosiť masku, ak nie ste chorý alebo nepracujete na mieste s vysokým potenciálom vystavenia chorobe. Rôzne nedávne štúdie o vývoji koronavírusu alebo COVID-19 však uvádzajú, že existuje obava, že existujú skupiny, ktoré sú nevedomky zraniteľné voči šíreniu koronavírusu. Skupina volala asymptomatické a presymptomatické sú ľudia, ktorí boli pozitívni na koronu, ale neprejavili alebo neprejavili žiadne príznaky. Preto vláda odporúča látkové masky, aby sa zabránilo šíreniu vírusu.

Ako vyzerá účinná látková maska?

Masky sú formou osobných ochranných prostriedkov (OOP), ktoré sa zvyčajne používajú na ochranu pred prenosom infekcií dýchacích ciest. Koronavírusy majú priemer asi 0,05 - 0,3 mikrónu. Technicky sú masky a chirurgické masky N95 najúčinnejšie pri filtrovaní vírusov až o 95 % účinnejšie ako iné masky. Koronavírus však nie je vírus, ktorý sa prenáša vzduchom, ale kvapôčkami alebo rozstrekovaním telesných tekutín. Preto môžu látkové masky stále fungovať, ak sa používajú správne, prinajmenšom na zabránenie tomu, aby tieto kvapky zasiahli iných ľudí. Vedci z Cambridgeskej univerzity pozorovali účinnosť domácich masiek z rôznych ingrediencií. Tkaniny, ktoré majú najlepšiu filtrovateľnosť, sú:
  • Materiál obrúskov, ktorý sa zvyčajne používa na utierky
  • Bavlnená obliečka na vankúš
  • Bavlnené tričko
Nepoužívajte hodvábne tkaniny, pretože majú najhoršiu filtrovateľnosť. Časopis tiež uviedol, že najpohodlnejšie masky na použitie pri dýchaní sú tričká zo 100% bavlny, bavlnené obliečky na vankúše a bavlna všeobecne. Táto látková maska ​​môže byť neskôr potiahnutá kávovým filtrom alebo vreckovkou, aby sa zvýšila jej filtrovateľnosť.

Ako si vyrobiť vlastnú látkovú masku

Existuje mnoho spôsobov, ako vyrobiť látkové masky, ale tieto dva spôsoby sú najjednoduchšie a najstručnejšie, vrátane:

1. Látkové masky bez šitia

Podľa webovej stránky CDC môžu byť látkové masky vyrobené bez šitia a majú model ucho alebo taký, ktorý sa dá pripnúť na ucho. Materiál:
  • bavlnené látky, nepoužité bavlnené tričká alebo bavlnené obliečky na vankúše
  • elastické, môžete použiť gumenú kravatu do vlasov potiahnutú látkou, aby to bolo pohodlnejšie
Ako spraviť:
  • Utierku najskôr umyte a osušte, aby bola pri použití sterilná
  • Dĺžku rúška odmerajte podľa veľkosti tváre, maska ​​musí zakrývať nos, ústa, až po bradu
  • Rozotrite handričku a pridajte do nej kávový filter alebo vreckovku
  • Zložte ho v troch záhyboch a potom vložte gumičku alebo vlasovú sponu na obe strany látky
  • Prehnite konce látky presne tam, kde je pripnutá guma, spojte konce jedného s druhým tak, aby látka bola tesná
  • Potiahnite horný aj spodný koniec masky
  • Látkové masky sú pripravené na použitie

2. Šitie látkovej masky

Táto látková maska ​​je maska ​​s povrazovým modelom vhodná pre ženy, ktoré nosia hidžáb. Materiál:
  • Ihla a niť alebo šijací stroj, ak sú k dispozícii
  • Nožnice
  • Zapínacie špendlíky alebo kliešte na držanie látky na mieste, ak nie sú k dispozícii, sponky na papier možno vymeniť
  • Bavlnené plátno, nepoužité bavlnené tričká alebo bavlnené obliečky na vankúše
  • Štyri pásiky bavlnenej látky na zapínanie dlhé cca 45 cm, možno nahradiť 4 rovnako dlhými šnúrkami do topánok
Ako spraviť:
  • Utierku najskôr umyte a osušte, aby bola pri použití sterilná
  • Odmerajte si dĺžku látky a rozrežte ju na dve obdĺžnikové časti, každá asi 30x15 cm
  • Rozlišujte vzor na prednej a zadnej strane masky, aby sa nedali ľahko zameniť
  • Naskladajte dva obdĺžniky látky, zošite zadnú stranu látky smerom dopredu a potom zošite každú stranu švu, kým sa látky nespoja
  • Na oboch koncoch látky ponechajte trochu miesta na zasúvanie pásikov látky alebo šnúrok do topánok
  • Zastrčte lano na každom konci strany látky, držte ho zatváracími špendlíkmi alebo sponkami, aby sa lano nešmýkalo
  • Všetky vrstvy látky zošijeme k sebe zadný steh alebo opakovane šiť, aby bol šev pevnejší vo všetkých častiach
  • Látková maska ​​​​na popruh je pripravená na použitie

Vyrobte si takto účinnú látkovú masku

Zatiaľ neexistuje žiadny výskum, ktorý by tvrdil, že látkové masky môžu zabrániť šíreniu korona vírusu. Ako núdzové preventívne opatrenie sa však musia stále používať látkové masky pri dodržaní nasledujúcich krokov:
  • Použite masku tak, že budete držať lano alebo gumu, nie prednú stranu látky
  • Uistite sa, že máte dobre zakryté ústa, nos a bradu
  • Látkové masky je možné používať len 4 hodiny, potom masku vymeňte za čistú látkovú masku
  • Odstráňte masku podržaním gumy alebo popruhu, zlikvidujte vrstvu filtra (utierkový alebo kávový filter), ak existuje, vymeňte ju za novú pri každom opätovnom použití.
  • Látkové rúška je možné čistiť praním vodou so saponátom v práčke alebo ručným praním
  • Po odstránení látkovej masky sa priamo nedotýkajte očí, nosa alebo úst
  • Umyte si ruky mydlom a tečúcou vodou, ak to nie je možné, použite prípravok na dezinfekciu rúk hneď po odstránení masky
  • Zabráňte koronavírusu, urobte týchto 7 jednoduchých krokov
  • Aká je bezpečná vzdialenosť počas pandémie Corona, ak ste nútení cestovať?
  • Účinná ochrana mimo domova chráni pred koronavírusom

Poznámky od SehatQ

Predtým vláda a zdravotníci odporúčali pri stretnutí s inými ľuďmi vždy dodržiavať odstup asi 2 metre. Nedávny výskum však odhalil, že častice kvapiek môžu byť vrhnuté viac ako 2 metre a nejaký čas zostanú na povrchu. Použitie domácich látkových masiek môže určite pomôcť v kritických časoch ako núdzová zásoba masiek, ale fyzické dištancovanie je stále hlavným kľúčom k zabráneniu šírenia koronavírusu. Do fyzické dištancovanie čo je efektívne, keď zostanete doma, ďaleko od davov a necestujete, keď to nie je potrebné.