Požiadavky na darovanie krvi je potrebné dodržať, ak chcete darovať krv iným ľuďom alebo darovať krv, napríklad prostredníctvom Indonézskeho červeného kríža (PMI), ako prostriedok pomoci iným ľuďom, ktorí potrebujú vašu pomoc. Pre ľudí, ktorí krv potrebujú, napríklad kvôli nehode alebo podstúpia určitý chirurgický zákrok, bude krv, ktorú darujete, znamenať veľa pre predĺženie dĺžky života. Čo sa týka darcov, výhody darovania krvi sú bohaté, od spaľovania kalórií až po bezplatné zdravotné prehliadky.
Aké sú požiadavky na darovanie krvi PMI?
Ako už bolo spomenuté, nie každý môže darovať krv a vykonávať túto ušľachtilú činnosť. Existuje niekoľko požiadaviek PMI darcov krvi, ktoré musíte splniť, a to:- Máte 17-60 rokov, zatiaľ čo osoby mladšie ako 17 rokov sa stále môžu stať darcami krvi, ak dostanú písomné povolenie od svojich rodičov.
- Minimálna hmotnosť 45 kg.
- Keď idete darovať krv, vaša telesná teplota sa pohybuje od 36,6 do 37,5 stupňov Celzia.
- Váš krvný tlak je normálny, a to systolický krvný tlak 110-160 mmHg a diastolický krvný tlak 70-100 mmHg.
- Pravidelný pulz, ktorý je asi 50-100 úderov za minútu.
- Minimálny hemoglobín pre ženy je 12 gramov, zatiaľ čo hemoglobín pre mužov je 12,5 gramov.
Ľudia, ktorí nesmú darovať krv
Okrem kontroly požiadaviek na darcov krvi u zdravých ľudí, PMI obmedzuje aj ľudí, ktorí nespĺňajú požiadavky darcov krvi. Medzi tých, ktorí sa nemôžu stať darcami krvi, patria:- Život s HIV/AIDS
- Mať rizikové faktory pre HIV/AIDS, ako je byť homosexuál, často mať viacerých partnerov (mať voľný sex), užívať nelegálne drogy a používať ihly, ktoré neboli najskôr sterilizované.
- Momentálne tehotná a 6 mesiacov po pôrode
- Dojčenie
- Máte v anamnéze ochorenie hepatitídy B
- Kontakt s ľuďmi s hepatitídou za posledných 6 mesiacov
- Mali ste za posledných 6 mesiacov transfúziu krvi
- Urobil si tetovanie (tetovanie) alebo piercing uší za posledných 6 mesiacov
- Vykonaný zubný zákrok za posledných 72 hodín
- Podstúpil operáciu v posledných 6-12 mesiacoch
- Aplikované vakcíny proti detskej obrne, chrípke, cholere, tetanu, záškrtu alebo profylaktické vakcíny počas predchádzajúcich 24 hodín
- Injekčne podaná živá vírusová vakcína (epidémia parotitídy, osýpky a tetanus) počas posledných 2 týždňov
- Injikovaná vakcína proti besnote za posledný 1 rok
- Máte alergie za posledný týždeň
- Absolvoval transplantáciu kože za posledný 1 rok
- Mať drogovú závislosť
- Akútny a chronický alkoholizmus
- Mať syfilis
- trpí epilepsiou a častými záchvatmi, klinickou tuberkulózou alebo kožným ochorením v žilách, ktoré budú prepichnuté v procese darovania krvi
- Máte sklony ku krvácaniu alebo iné ochorenia krvi, ako je talasémia.
Ako darovať krv v PMI?
Ak máte pocit, že ste splnili požiadavky PMI na darcovstvo krvi a ubezpečili ste sa, že nie ste na zozname ľudí, ktorí majú zakázané darovať krv, môžete sa zaregistrovať a stať sa darcom. Metóda je pomerne jednoduchá, a to tak, že si na najbližšom pracovisku darcu zoberiete registračný formulár darcu, následne ho vyplníte a podpíšete. Pred darovaním krvi sa uistite, že je telo v najlepšom stave. Niekoľko dní pred odberom krvi môžete jesť zdravé potraviny. Uistite sa, že pijete veľa vody, aby telo nebolo dehydrované, a doprajte si dostatok spánku noc predtým. Potom absolvujete základné vyšetrenia, ako sú otázky a odpovede týkajúce sa vašej anamnézy, krvného tlaku, pulzu a merania hmotnosti. Ak prejdete, môžete okamžite darovať krv. Počas procesu odberu krvi vám do žily na ruke vpichnú sterilnú ihlu. Počas 5-10 minút bude vaša krv nasávať až 10 percent, čiže asi 470 ml. Po darovaní dostanete darcovskú kartu a náhradu jedla za spálené kalórie pri odbere krvi. Potom dostanete nápoj na prevenciu alebo zmiernenie závratov alebo slabosti. Vtedy vás nechajú nejaký čas odpočívať. Menej ako hodinu môžete ísť domov. Po darovaní krvi sa odporúča:- Nestláčajte oblasť injekcie
- Spotrebujte veľa vody
- Jedzte potraviny bohaté na železo, ako je mäso, mlieko a orechy
- Vyhnite sa noseniu ťažkých nákladov
- Náplasť po injekcii neodstraňujte približne 6 hodín.
Výhody darovania krvi
Darovanie krvi je dobré nielen pre vaše fyzické zdravie, ale aj pre vaše duševné zdravie. Výskum odhaľuje výhody darcovstva krvi, vrátane:- Znížte riziko srdcových ochorení
- Znižuje viskozitu krvi znížením hladiny železa v tele. Nadmerná hladina železa v tele zvyšuje riziko srdcového infarktu
- Zníženie hladiny cholesterolu v tele
- znížiť hladiny oxidantov v tele zvýšením obsahu antioxidantov v tele
- Znížiť stres
- Zbavte sa negatívnej energie
- Dáva vám pocit, že ste si ako spoločenská bytosť splnili svoje povinnosti