Nadúvanie u detí sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych vecí, od konzumácie príliš veľkého množstva plynných potravín až po iné tráviace poruchy, ako je zápcha alebo zápcha. Upraviť treba teda aj spôsob, ako to zvládnuť. Ak vaše dieťa cíti, že jeho žalúdok je plný plynu, potom prvým krokom, ktorý môžete urobiť, je zistiť príčinu. Okrem toho môžete poskytnúť vhodnú a účinnú liečbu. 
Žuvačka môže dieťaťu nafúknuť bruško 
Pitie príliš veľkého množstva sódy môže u detí vyvolať plynatosť 
Dajte dieťaťu porciu primeranú jeho veku na zmiernenie nadúvania 
Pitie väčšieho množstva vody môže pomôcť znížiť nadúvanie u detí
Príčiny plynatosti u detí
Plynatosť u detí môže spôsobiť viacero vecí, a to prehĺtanie priveľa vzduchu, jedenie pri pohybe, jedenie pri hre gadgety, konzumácia príliš veľkého množstva plynných potravín alebo nápojov, zápcha alebo intolerancia laktózy.
Žuvačka môže dieťaťu nafúknuť bruško • Prehltnutie príliš veľkého množstva vzduchu
Prehltnutie príliš veľa vzduchu alebo to, čo možno nazvať aerofágia, môže spôsobiť nielen nadúvanie, ale aj zníženie chuti do jedla. Tento stav sa môže vyskytnúť, keď je dieťa úzkostné alebo nervózne. Príliš časté žuvanie žuvačky tiež spôsobí, že sa do tráviaceho traktu dostane viac vzduchu.• Jedenie počas prílišného pohybu
Nezriedka chcú deti jesť len vtedy, keď sú kŕmené, pri hre či dokonca behaní. To okrem toho, že deťom sťažuje zvykanie si na správne stravovanie, môže u nich spôsobiť aj poruchy trávenia, ako je plynatosť. Keď jete pri príliš veľkom pohybe, deti zvyčajne jedia príliš rýchlo, bez správneho žuvania. Aby pri prehĺtaní bolo viac vzduchu, ktorý vstupuje do tráviaceho traktu.• Jedzte pri hraní miniaplikácií
Pri jedení pri hranígadgets alebo pozeranie svojho obľúbeného vysielania, vtedy je dieťa náchylné zjesť viac, ako jeho žalúdok pojme. To môže vyvolať nafúknuté brucho.
Pitie príliš veľkého množstva sódy môže u detí vyvolať plynatosť • Konzumácia príliš veľkého množstva plynných potravín a nápojov
Potraviny ako brokolica, fazuľa a karfiol, ak ich konzumujete príliš veľa, môžu spôsobiť nadúvanie. Je to preto, že tieto potraviny obsahujú veľa plynov. Navyše nápoje, ako je sóda a džúsy vo fľašiach, môžu tiež spôsobiť nadúvanie u detí.• Zápcha
Jednou z príčin plynatosti u detí môže byť aj zápcha alebo zápcha. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje u detí v školskom veku. Jednou z najčastejších príčin zápchy u školákov je často zadržiavanie stolice v škole. Ak tento zvyk pretrváva, nafukovaniu a bolestiam pri vyprázdňovaní sa často nedá vyhnúť.• Neznášanlivosť laktózy
U detí s neznášanlivosťou laktózy môže konzumácia mlieka alebo iných mliečnych výrobkov spustiť nahromadenie plynu v žalúdku a spôsobiť nadúvanie a hnačku.Ako sa vysporiadať s plynatosťou u detí
Keďže príčiny sú rôznorodé, treba upraviť aj spôsob ich riešenia. Tu je niekoľko krokov, ktoré môžu rodičia urobiť, aby sa s plynatosťou u detí vysporiadali.
Dajte dieťaťu porciu primeranú jeho veku na zmiernenie nadúvania 1. Preorganizujte stravu
Na zmiernenie plynatosti u detí je prvým krokom, ktorý treba urobiť, úprava stravy. Dajte dieťaťu dostatok porcií, nepreháňajte to. Okrem toho sa vyhýbajte aj tomu, aby ste deťom niekoľko dní po sebe dávali potraviny, ktoré obsahujú veľa plynu. Preložené s inými potravinami, aby sa predišlo hromadeniu plynov, ktoré nakoniec spúšťajú nadúvanie v žalúdku dieťaťa.2. Masírovanie žalúdka
Môžete tiež skúsiť masírovať svoje dieťa, aby ste dostali prebytočný plyn z jeho žalúdka. Jemne masírujte bruško dieťaťa, potom môžete masírovať chrbátik, aby mohol uniknúť všetok vietor či plyny.3. Pomáhať deťom „trochu cvičiť“
U detí, ktoré sú ešte batoľatá, môžete zmierniť nadúvanie, ktoré zažívajú, pohybom nôh, ako keby ste šliapali na bicykli. Tento pohyb sa považuje za účinný na odstránenie plynu v žalúdku.
Pitie väčšieho množstva vody môže pomôcť znížiť nadúvanie u detí 4. Zabezpečte, aby deti pili viac vody
V podmienkach nadúvania spôsobeného zápchou môže konzumácia väčšieho množstva vody pomôcť k hladkému pohybu čriev. Čím väčšia je hmotnosť dieťaťa, tým sa zvýši aj potreba tekutín.5. Priloženie teplého obkladu
Jedným jednoduchým spôsobom, ako zmierniť plynatosť u detí, je dať teplý obklad. Priložte si na chvíľu na žalúdok teplý obklad, ktorý pomôže vypudiť plyny v tráviacom trakte.6. Nahradenie detského mlieka sójovým mliekom
Ak je nadúvanie vášho dieťaťa spôsobené intoleranciou laktózy, potom by ste mali nahradiť mlieko sójovým, nie kravským mliekom.7. Poskytnite probiotiká
Probiotiká, ako je jogurt, sa považujú za dobré pre tráviaci trakt. Okrem toho, že je schopný pomôcť prekonať zápchu a hnačku, predpokladá sa, že tento príjem pomáha zmierniť nadúvanie u detí. [[Súvisiaci článok]]Kedy treba vziať dieťa k lekárovi?
V mnohých prípadoch nie je plynatosť u detí nebezpečná. Tento stav však môže naznačovať závažnejšiu poruchu. Vezmite svoje dieťa ihneď k lekárovi, ak sa u neho objavia nasledujúce príznaky.- Po nadúvaní sa hmotnosť dieťaťa znížila
- Plynatosť sprevádzaná hnačkou, ktorá nezmizne ani po 7 dňoch
- Bruško bábätka vyzerá väčšie
- Dieťa vyzerá letargicky
- Nadúvanie nezmizne, aj keď ste zmenili stravu
- Bolesť žalúdka, ktorá nezmizne
- V stolici má krv
- Žiadna chuť do jedla
- Časté vracanie a nevoľnosť