Skok o žrdi je atletický šport skákania. Športovci musia bežať rýchlo a spoliehať sa na palice, aby preskočili 4,5 metrovú skokanskú tyč. Každý športovec má tri šance na skok. Keď sa však športovec pomýli trikrát, existuje možnosť vylúčenia zo súťaže. Medzitým, keď sú dvaja športovci s žrebom, porota vyberie víťaza na základe toho, ktorý má najmenej chýb.
História skoku o žrdi
Skok o žrdi existuje už od 16. storočia, dokonca existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že tento aeróbny šport siaha až do čias starovekého Grécka. V modernom svete existuje skok o žrdi aj v Nemecku od 50. rokov 19. storočia. Gymnastický zväz ju vtedy zaradil do série súťaží. V roku 1857 sa pri skoku o žrdi stále používal bambus. Až potom sa v štyridsiatych rokoch minulého storočia vyvinula na oceľ a pokračuje vo vývoji na uhlíkové vlákna. Za olympijské úspechy získali Spojené štáty v rokoch 1896 až 1968 každý majstrovský titul. Potom túto sériu víťazstiev vystriedal športovec z Nemecka Wolfgang Nordwig v roku 1972. Potom víťazstvo v prospech atléta z Urkainy Sergey Bubka získal šesť zlatých medaily v rade zúčastnil na majstrovstvách sveta IAAF v rokoch 1983 až 1997. Nielen to, Bubka zaznamenal aj 35 rekordov v interiéri ani vonku. Ženský skok o žrdi sa prvýkrát zúčastnil na svetovom šampionáte IAAF v roku 1999. Potom sa objavil na olympijských hrách v roku 2000. Obe súťaže vyhrala atlétka zo Spojených štátov Stacy Dragila. Potom na olympijských hrách v rokoch 2004 a 2008 vyhrala Yelena Isinbayeva šampióna ženskej kategórie. Isinabajevová bola športovkyňou roka aj v rokoch 2004, 2005 a 2008. Akoby toho nebolo málo, ruská atlétka je zároveň prvou športovkyňou, ktorá na olympiáde dosiahla výšku päť metrov. Táto výška je však dokonca o 30 centimetrov vyššia ako u Double Decker autobusu.technika skoku o žrdi
Mnoho ľudí si myslí, že skok o žrdi je šport, ktorý nemôže robiť len tak hocikto. Náročnosť je často hodnotená nadpriemerne. Ideálny vek na začatie skoku o žrdi je 12-13 rokov. Počas tohto obdobia sa začína rozvíjať sila hornej časti tela. To však neznamená, že si skok o žrdi nemôžu vyskúšať deti do veku. Každý to môže začať skúšať v akomkoľvek veku. Aká je potom technika skoku o žrdi?- vbehnúť trať pri držaní tyče v ruke vzpriamený postoj
- Pred skokom zapojte tyč kovová jama ktorá sa volá výsadbový box
- Uistite sa, že palica je zaseknutá rovno vpred, tri kroky predtým, ako začnete odpočívať
- Vyskočte do vzduchu čo najtvrdšie na ramená
- Pri skákaní prehoďte nohu cez tyč
- Hýbte sa dozadu, zostaňte za tyčou
- Pred otočením zdvihnite nohy vysoko nad hlavu
- Oblúk priamo nad skokanskou tyčou
- Pristál v mat pomaly
- Uveďte meno a váhu športovca
- Pretekár musí začať svoj ťah do dvoch minút od zavolania jeho mena
- Ak ostanú ďalší dvaja športovci, prestávka môže trvať až štyri minúty
- Ak zostáva ešte jeden športovec, prestávka môže trvať až šesť minút
- V určitých výškových kategóriách je maximálny počet pokusov trojnásobný
- Po neúspechu trikrát za sebou športovec vypadne z turnaja
- Po vyskúšaní prvého pokusu sa zvyčajne odporúča vyskúšať postupne druhý a tretí skok v rovnakej výške
- Ak sú dvaja športovci s nerozhodným výsledkom, víťazom je ten, ktorý má najmenej pokusov
- Športovci majú zakázané používať akúkoľvek formu priberania
- Športovci majú zakázané nosiť topánky, ktoré poskytujú výraznú výhodu
- Ak nedôjde k zraneniu, športovci majú zakázané nosiť obväzy na prstoch
- Žiadny športovec nesmie používať palicu iného športovca
- Debnička na pestovanie je potrebné skontrolovať, či v ňom nie sú žiadne cudzie látky