Pri vstupe do veku plodu v 32. týždni stále prebiehajú rôzne zmeny plodu. Rôzne zmeny na sebe pociťujú aj tehotné ženy. Čo sa teda stane vo veku 32 týždňov? Pozrite si úplné vysvetlenie v nasledujúcom článku.
32-týždňový vývoj plodu, ktorý tehotné ženy potrebujú vedieť
Vývoj veľkosti plodu v 32. týždni sa zvyšuje. Analogicky, 32-týždňový plod má veľkosť veľkej priadze s dĺžkou približne 42,5 centimetra od hlavy po pätu a hmotnosťou približne 1,7 kilogramu. V treťom trimestri alebo v 32. týždni tehotenstva začali chĺpky na hlave, obočí a mihalniciach vášho dieťaťa rásť podľa vývoja plodu. Jemné chĺpky po celom tele bábätka známe ako lanugo tiež začali rednúť. Keď sa však narodil, možnosť lanuga na ramenách a chrbte tu stále bola. Ak v 32. týždni tehotenstva pociťujete pohyby dieťaťa menej často ako predtým, nemusíte sa obávať. Dôvodom je, že znížená aktivita dieťaťa je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená jeho spánkovým cyklom, ktorý sa teraz predĺžil na 10-40 minút. Vo veku 32 týždňov je hlavička dieťatka tiež v polohe nadol. Len menej ako 5 percent bábätiek je v polohe zdola nadol alebo zadok dole. Netreba sa však obávať, ak je poloha plodu v 32. týždni stále navrchu, pretože poloha dieťaťa sa môže meniť. Navyše, deti už vedia dýchať, prehĺtať, sať, kopať a udierať. V skutočnosti sa môže správne vyvíjať aj tráviaci systém dieťaťa.Zmeny v tele matky v 32. týždni tehotenstva
Brucho tehotných žien sa zväčšuje spolu s vývojom plodu v 32. týždni tehotenstva. Určite si uvedomíte, že v tele nastáva veľa zmien. Niektoré zmeny v tele matky vo veku 32 týždňov plodu, a to:1. Zmeny v prsníku
Jedna zo zmien v tele matky vo veku 32 týždňov plodu je vidieť z jej prsníkov. Áno, zmeny na prsiach tehotných žien môžu naznačovať, že ste pripravená dojčiť. Známky zmien na prsníkoch tehotných žien, ktoré možno pozorovať, sú, že farba oblasti bradaviek alebo dvorca stmavne v dôsledku hormonálnych zmien. Prsia tehotných žien v 32. týždni tehotenstva sa tiež zväčšujú, čo naznačuje, že produkcia kolostra začala. Kolostrum je prvé tekuté mlieko, ktoré vychádza, je žltkasté a husté. Netreba sa čudovať, že mlieko, ktoré v tomto gestačnom veku vyteká, sa občas „zaleje“ a premočí oblečenie.2. Bolesť chrbta
Tehotné ženy môžu tiež pociťovať bolesť dolnej časti chrbta, keď sa dieťa vyvíja v maternici. Tieto príznaky signalizujú rast maternice a hormonálne zmeny, ktoré môžu posunúť vaše ťažisko a zároveň rozšíriť a oslabiť vaše brušné svaly. Tehotenstvo môže zmeniť aj držanie tela a zaťažiť chrbát. Okrem toho hormonálne zmeny počas tehotenstva môžu mať vplyv na uvoľnenie kĺbov a väzov, ktoré viažu panvové kosti na chrbticu. Tento stav môže spôsobiť, že sa tehotné ženy budú cítiť nestabilne a spôsobiť bolesť pri chôdzi, státí alebo sedení po dlhú dobu. Vrátane prevaľovania sa v posteli, státia z nízkej stoličky alebo zdvíhania vecí môže byť tiež rizikom spôsobenia bolesti chrbta u tehotných žien. Ak sa vám to stane, okamžite sa poraďte s gynekológom. Najmä ak ste nikdy predtým nemali bolesti krížov. Pretože príznaky bolesti dolnej časti chrbta v 32. týždni veku plodu môžu byť príznakom predčasného tehotenstva.3. Príznaky dýchavičnosti
Zmeny v tele matky počas nasledujúcich 32 týždňov tehotenstva predstavujú zvýšenie objemu krvi matky počas tehotenstva vstupujúceho do tretieho trimestra. Na uspokojenie potrieb tela matky a plodu sa objem krvi od tehotenstva zvýši o 40-50 percent. V dôsledku toho môžu byť tehotné ženy vystavené riziku príznakov dýchavičnosti a pocitu pálenia v solar plexus (pálenie záhy). Oba tieto stavy môžu tehotným ženám sťažiť spánok. Nie je však potrebné sa obávať, pretože je to normálne. Ako riešenie môžete spať na ľavom boku, čo vám pomôže zmierniť nepohodlie.Na čo by si mali dať tehotné ženy pozor v 32. týždni tehotenstva?
Vo veku 32 týždňov tehotenstva sú tehotné ženy vystavené riziku predčasného pôrodu. Vo všeobecnosti matky, ktoré sú tehotné s dvojčatami v 32. týždni tehotenstva, majú vyššie riziko predčasného pôrodu. Príznaky predčasného pôrodu, ktoré sa môžu vyskytnúť v 32. týždni tehotenstva, zahŕňajú:1. Falošné kontrakcie alebo Braxton Hicksove kontrakcie
V 32. týždni tehotenstva sa zdá, že kontrakcie sú čoraz častejšie. Musíte však byť opatrní, pretože kontrakcie, ktoré sa vyskytujú v tomto gestačnom veku, môžu byť falošné. Keď sa vyskytnú falošné kontrakcie, zvyčajne je sťahovanie cítiť iba v dolnej časti brucha a slabinách. Zvyčajne tento typ kontrakcie trvá 15-30 sekúnd, dokonca maximálne 2 minúty, potom zmizne. Okrem toho falošné kontrakcie zmiznú, ak zmeníte polohu tela, napríklad vstávanie, ak ležíte, a vstávanie, ak sedíte.2. Vaginálny výtok s krvou
Mali by ste byť ostražití aj vtedy, ak zaznamenáte vaginálny výtok sprevádzaný krvou s hustou štruktúrou alebo inými tekutinami, ktoré vychádzajú z vagíny. Pretože to môže byť znak toho, že máte predčasný pôrod. Ak pocítite tento stav, okamžite sa poraďte s lekárom.Čo je potrebné urobiť na udržanie zdravia plodu v 32. týždni tehotenstva?
V 32. týždni tehotenstva musíte zachovať zdravie a bezpečnosť seba a plodu v maternici. Dá sa to urobiť niekoľkými spôsobmi, napríklad:- Urobte pohyb sklon panvy na spevnenie brušného svalstva a pomôže zmierniť bolesti chrbta počas tehotenstva a pôrodu
- Poskytovať občerstvenie ľahké a bohaté na bielkoviny a uhľohydráty, ako sú banány, ktoré môžete jesť kedykoľvek chcete
- Dostatočný príjem vody v tele