Zubný kameň je žltohnedá tvrdá hromada, ktorá priľne k zubom. Čistenie zubného kameňa nie je také jednoduché ako čistenie plaku. V skutočnosti, nie zriedka, musíte ísť k zubárovi, aby to opravil. Ako alternatívu si môžete vyskúšať, ako čistiť zubný kameň soľou a inými domácimi materiálmi. Zubný kameň začína z plaku, čo je hromada zvyškov jedla zmiešaná so slinami a baktériami. Plak sa zvyčajne nachádza na vonkajšej vrstve zubov a na okrajoch ďasien. Ak sa nevyčistí, tento plak stvrdne na zubný kameň. Okrem toho, že zubný kameň narúša estetiku, môže spôsobiť aj rôzne poruchy ústnej dutiny, ako je zápach z úst, zubný kaz, ochorenie ďasien.
Ako čistiť zubný kameň soľou
Ako vyčistiť zubný kameň soľou sa dá zmiešať so sódou bikarbónou alebo bielym octom. Okrem toho, že sa používa, keď sa vytvoril zubný kameň, soľ sa môže použiť na zabránenie opätovného výskytu zubného kameňa. Tu je návod, ako vyčistiť zubný kameň soľou a sódou bikarbónou:- Pripravte si 1 polievkovú lyžicu sódy bikarbóny
- Zmiešajte štipku soli so sódou bikarbónou, kým nebude rovnomerne rozložená
- Vezmite zubnú kefku a položte povrch kefky na zmes soli a sódy bikarbóny
- Čistite si zuby ako obvykle. Uistite sa, že je možné dosiahnuť všetky povrchy zubov, najmä tie s veľkým množstvom zubného kameňa
- Kloktajte, kým sa znova nevyčistí.
- Soľ rozpustite v pohári teplej vody
- Do soľného roztoku pridajte dve polievkové lyžice bieleho octu
- Použite roztok na dôkladné vypláchnutie úst do všetkých medzizubných priestorov.
Ďalšou alternatívou je, ako vyčistiť zubný kameň prírodnou cestou
Okrem vyššie uvedeného, ako vyčistiť zubný kameň soľou, existuje niekoľko ďalších alternatív, ktoré môžete vyskúšať aj doma.1. Pomarančová kôra
Pomarančová kôra sa považuje za účinnú na čistenie zubného kameňa. Dá sa to urobiť dvoma spôsobmi. Prvým spôsobom stačí potrieť vnútrom pomarančovej kôry povrch zubov a ďasien. Táto metóda môže byť pre niektorých ľudí trochu náročná na dosiahnutie úzkych oblastí úst. Druhým spôsobom je urobiť z pomarančovej kôry pastu. Vnútro pomarančovej kôry roztlačte, kým sa nevytvorí pasta, a zmiešajte ju s trochou vody. Naneste pastu na zubnú kefku a používajte ju ako bežnú zubnú kefku.2. Aloe vera
Aloe vera je podľa všetkého účinná aj na čistenie zubného kameňa. Trik je zmiešať 1 čajovú lyžičku gélu z aloe vera, 4 čajové lyžičky glycerínu, citrónový olej a dostatočné množstvo vody. Použite zmes ako nočný zubný peeling pred spaním. Robte to každý deň, kým sa plak a zubný kameň úplne neodstránia.3. Prírodná pasta s vitamínom C
Vitamín C je užitočný na vylučovanie zubného kameňa pri zabíjaní baktérií. Môžete si vyrobiť zmes prírodnej pasty s vitamínom C na čistenie zubného kameňa a udržanie celkového zdravia ústnej dutiny. Tu je návod, ako vyrobiť pastu s vitamínom C:- Roztlačte paradajky, jahody, pomaranče a ďalšie ovocie bohaté na vitamín C, ktoré chcete
- Všetko ovocie premiešajte, kým nebude rovnomerne rozložené a nevytvorí hustú pastu
- Naneste pastu na plak a zubný kameň v ústach
- Nechajte pastu pôsobiť 5 minút
- Pokračujte s kloktaním až do úplného vyčistenia.