Okrem masáže balzamom a olejom sú lieky proti bolesti chrbta účinné aj na zmiernenie sťažností na bolesť v páse alebo v oblasti krížov. Existujú aj rôzne druhy liekov, ktoré možno konzumovať alebo užívať, od tých, ktoré sa dajú voľne kúpiť, až po tie, ktoré je potrebné vymeniť na lekársky predpis. Majte na pamäti, že lieky proti bolesti chrbta nie sú liekom, ale zmierňujú. To znamená, že tento liek pomôže dočasne znížiť bolesť, ale nevyrieši hlavnú príčinu bolesti chrbta. Nie každému je tiež vhodné užívať všetky druhy liekov proti bolestiam chrbta. To všetko v závislosti od závažnosti, anamnézy alergií až po riziko vedľajších účinkov, ktoré sa môžu vyskytnúť.
Druhy liekov proti bolesti chrbta
Paracetamol a ibuprofén sú príklady liekov proti bolesti chrbta. Tu sú niektoré typy liekov, ktoré môžu zmierniť bolesť chrbta.1. Paracetamol
Paracetamol je prvý alternatívny liek proti bolesti chrbta, ktorý je bezpečný na konzumáciu. Okrem toho, že je tento liek ľahko dostupný v lekárňach, má tendenciu byť príjemnejší na žalúdok. V súčasnosti skutočne neexistuje veľa štúdií, ktoré by spájali použitie paracetamolu na zmiernenie bolesti krížov. Tento liek sa však často používa ako liek proti bolesti počas bolesti zubov, hlavy a v období zotavenia po operácii. Paracetamol sa má užívať s mierou, ako sa odporúča. Pretože pri nadmernom užívaní môže tento liek spôsobiť poškodenie pečene. Maximálna denná dávka paracetamolu je 3 000 mg.2. Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)
NSAID sa často používajú ako lieky proti bolesti chrbta. Túto triedu liekov môžete dostať na lekársky predpis alebo bez neho. Príklady liekov, ktoré patria do tejto skupiny, sú ibuprofén a naproxén. Okrem zmiernenia bolesti môžu NSAID tiež zmierniť opuchy a zápaly, ktoré sa vyskytujú v kĺboch a svaloch. Keďže sa dá ľahko získať, tento liek je často nadmerne užívaný. V skutočnosti majú NSAID v nadmerných dávkach potenciál spôsobiť vedľajšie účinky, ako sú žalúdočné vredy, krvácanie a poškodenie obličiek. Takže pri užívaní tohto lieku proti bolesti chrbta sa uistite, že ste pozorne dodržiavali pokyny na použitie. Nepreháňajte, ale ani neznižujte.3. Svalové relaxanciá
Ak vám NSAID nedokážu zmierniť bolesť chrbta, váš lekár vám môže predpísať svalové relaxanciá (svalový relaxant). Príklady svalových relaxancií, ktoré možno použiť ako lieky proti bolesti chrbta, zahŕňajú:- Cyklobenzaprín
- tizanidín
- baklofén
- Carisoprodol
4. Kortikosteroidy
Rovnako ako NSAID, kortikosteroidy môžu tiež zmierniť bolesť a zápal v tele. Tento liek však nie je možné dostať voľne v lekárňach, pretože musí byť na lekársky predpis. Okrem perorálneho užívania sa kortikosteroidy môžu podávať aj injekčne. Príkladom lieku, ktorý patrí do tejto skupiny, je metylprednizolón. Ak užívanie NSAID a myorelaxancií nemá výrazný efekt na zmiernenie bolesti chrbta, lekár zvyčajne predpíše kortikosteroidy.5. Opioidy
Pri silnej bolesti chrbta môžu lekári predpísať silnejšie lieky, menovite opioidy. Lieky, ktoré sú účinné pri znižovaní bolesti, budú interagovať priamo s receptormi na nervových bunkách v tele a mozgu. Príklady opioidných liečiv zahŕňajú oxykodón a zmes acetaminofénu a hydrokodónu.Hoci ide o silnú drogu, konzumácia opioidov je stále bezpečná, pokiaľ sa užívajú krátkodobo a podľa predpisu lekára. Ak sa používa mimo ustanovení, táto droga môže spôsobiť euforický účinok a spôsobiť závislosť. To je tiež dôvod, prečo sa opioidné lieky nepoužívajú skôr, ako sa iné možnosti liečby ukázali ako neúčinné.
6. Antidepresíva
Vedeli ste, že bolesť v oblasti kĺbov, ako je pás, je tiež príznakom depresie? Takže antidepresíva môžu byť tiež použité na zníženie emočného stresu, ktorý je spúšťačom bolesti chrbta. Použitie antidepresív na liečbu bolesti chrbta sa tiež považuje za účinné, pretože chemické reakcie, ktoré sa vyskytujú v nervových bunkách, ktoré spúšťajú depresiu, tiež riadia tok bolesti v mozgu. Takže použitie tohto lieku ovplyvní chemickú reakciu a v dôsledku toho sa zníži bolesť chrbta. Antidepresíva, ktoré lekári zvyčajne predpisujú, sú amitriptylín a nortriptylín. Hoci sú antidepresíva účinné, môžu spôsobiť aj niektoré vedľajšie účinky, o ktorých musíte vedieť, ako je ospalosť, znížená chuť do jedla, zápcha, sucho v ústach a pocit únavy.7. Masť alebo krém
Okrem perorálnych liekov môžu byť lokálne lieky, ako sú masti, krémy, alebo dokonca dostupné vo formenáplastialebo náplasť je tiež účinná na zníženie bolesti v oblasti pása. Topické lieky na bolesť chrbta zvyčajne obsahujú mentol, gáfor alebo lidokaín, ktoré môžu poskytnúť studený alebo horúci účinok na oblasť, ktorá sa aplikuje.Ďalší spôsob, ako sa vysporiadať s bolesťou chrbta
Mierne cvičenie, ako je chôdza, môže pomôcť zmierniť bolesť chrbta. Okrem užívania liekov proti bolesti chrbta existuje niekoľko ďalších spôsobov, ako môžete liečiť bolesť chrbta, ako napríklad:- Ľahké cvičenie, ako je chôdza alebo joga
- Pravidelne sa zahrievajte
- Komprimujte ľadom alebo teplou vodou
- Zlepšite držanie tela alebo sedenie
- Udržujte si ideálnu váhu
- Prestať fajčiť