Príliš matná a mastná pleť môže byť problémom pre mužov aj ženy. Aby ste to dôkladne prekonali, môžete urobiť detoxikáciu tváre. Toto ošetrenie tváre si môžete vychutnať na obľúbených kozmetických klinikách alebo si ho môžete urobiť sami doma. Táto metóda ošetrenia tváre pomôže odstrániť toxíny a prebytočný maz na pokožke, takže vaša tvár bude čistejšia a sviežejšia.
Výhody detoxikácie tváre
Hlavným účelom detoxikácie tváre je proces detoxikácie alebo odstraňovania toxínov z pokožky tváre pomocou tvárovej metódy. Okrem toho existujú aj ďalšie výhody, ktoré môže vaša pokožka tváre využívať. Jednou z výhod detoxikácie tváre je zastavenie nadmernej produkcie kožného mazu. Sebum je prirodzená látka produkovaná ľudskou pokožkou, ktorá udržuje pokožku hydratovanú. Ak je však tvorba mazu príliš nadmerná, póry pleti sa upchajú a spôsobia čierne bodky. Ďalšou výhodou detoxikácie tváre je oprava pokožky tváre pred poškodením spôsobeným nesprávnou stravou. Konzumácia nezdravých potravín môže mať priamy vplyv na tvár a spôsobiť poškodenie pokožky. Detoxikácia tváre pomôže zbaviť sa nečistôt v pokožke v dôsledku zlej stravy. Tieto výhody pocítite viac, ak sa budete aj zdravo stravovať a cvičiť. A nakoniec, metóda detoxikácie tváre vám môže pomôcť okysličiť vašu tvár, čo podporuje tvorbu a obnovu kolagénu. Táto látka je potrebná na vytvorenie zdravej tváre. Tento proces okysličovania môže tiež zvýšiť krvný obeh a zároveň priniesť výhody bunkám na povrchu pokožky. Ako urobiť detoxikáciu tváre
Detoxikáciu tváre si môžete urobiť aj samostatne doma. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste pomocou metódy detoxikácie tváre odstránili všetky nečistoty, toxíny, znečisťujúce látky a odumreté kožné bunky, ktoré sa prilepia na vašu tvár. niečo? 1. Začnite tvárou
Správna pleťová maska dokáže vyčistiť vaše póry dôkladnejšie ako zvyčajná rutina starostlivosti o pleť. Robiť tvár, najmä ak je spojená s masážou tváre, môže tiež pomôcť zmierniť stres pri čistení pórov tváre. Tento proces tváre si môžete urobiť na vybranej kozmetickej klinike alebo u dermatológa. Naučíte sa tiež techniky, ako to urobiť sami doma. 2. Čistite si tvár dvakrát denne
Čistenie tváre sa musí stať každodenným zvykom. Ak chcete vykonať detoxikáciu tváre, musíte si vyčistiť tvár každé ráno a večer. Pred výberom typu čistiaceho prostriedku na tvár musíte najprv poznať typ pleti. Ak máte suchú pokožku, použite olejový čistič ráno a penový čistiaci prostriedok večer. Ak máte mastnú pleť, používanie čistiaceho prostriedku na tvár, ako je gél na vodnej báze ráno a večer, môže pomôcť odstrániť nečistoty, ktoré sa na vašej tvári nahromadili. 3. Dajte prirodzenú paru
Po očistení tváre pokračujte v nanášaní prirodzenej pary na tvár. Táto para uľahčí prospešným zložkám vstup do pórov a odstráni čo najviac nečistôt. Ak nemáte parnú sprchu, spríjemníte si ju prípravou horúcej vody v nádobe. Umiestnite tvár nad nádobu s vodou a zakryte si vrch hlavy uterákom, aby ste nasmerovali paru do pórov. Robte to 10 minút každý deň. 4. Použite bahennú masku
Predpokladá sa, že masky vyrobené z hliny alebo bahna dokážu odstrániť väčšinu nečistôt na vrchnej vrstve pokožky tváre. Aby ste to urobili, zrieďte bahennú masku teplou vodou a používajte ju, kým maska nebude jemná, ale nie úplne suchá. Túto masku používajte vždy, keď robíte proces detoxikácie tváre. 5. Pite veľa vody
Odporúčaná denná spotreba vody je približne dva litre za deň. Pitie dostatočného množstva vody môže pomôcť odstrániť toxíny z vášho tela a zostať hydratované. Okrem toho musíte znížiť spotrebu kávy, sladkých štiav a alkoholu, aspoň počas detoxikačných dní. Zelený čaj môže byť alternatívou k týmto nápojom kvôli svojim výhodám, ktoré sú schopné hydratovať a čistiť pokožku. 6. Venujte pozornosť svojej každodennej strave
Musíte tiež venovať pozornosť svojej každodennej strave. Ak chcete omladiť pokožku, upravte svoj jedálniček na základe cieľov starostlivosti o tvár. Počas procesu detoxikácie tváre sa vyhýbajte mliečnym výrobkom, vyprážaným jedlám a pridanému cukru. Tieto potraviny môžu upchávať póry a pleť matnú. Jedzte potraviny, ktoré obsahujú zásadité minerály, ako sú hrušky, brokolica, kel, vodný melón a banány. Tieto potraviny udržia pokožku pevnú. Môžete tiež jesť zdravé tuky, ako je avokádo a vlašské orechy, aby sa vaša pokožka rozžiarila. [[related-articles]] Vyššie uvedené kroky vykonávajte pravidelne, aby ste dosiahli maximálne výsledky detoxikácie tváre. Je dobré, ak budete tieto kroky dodržiavať dlhodobo, aby vaša pokožka bola vždy zdravá a rozžiarená.