Vysoké libido je stav, ktorý sa vyskytuje, keď má osoba sexuálnu túžbu, ktorá presahuje normálne hodnoty. Za určitých podmienok je vysoké libido prirodzená vec a nie problém. Ak sa však tento stav nadmerne opakuje, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Vysoké libido dokáže naplniť myseľ človeka iba sexuálnymi fantáziami. Tento stav môže určite zasahovať do rôznych aspektov vášho života, ak nie je okamžite kontrolovaný.
Príčiny vysokého libida
Príčiny vysokého libida môžu byť spôsobené bežnými vecami až po zdravotné problémy, ktoré treba riešiť. Vysoké libido, ku ktorému dochádza v dôsledku sexuálnej stimulácie alebo hormonálnych cyklov, je prirodzená vec. Na druhej strane niektoré zdravotné stavy, ktoré spôsobujú vysoké libido, sú:- Účinky liečby Parkinsonovej choroby
- Po zranení mozgu
- mánia
- Hormonálna nerovnováha
- Hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza)
Spojenie medzi vysokým libidom a hypersexualitou
Nadmerné a neliečené stavy vysokého libida môžu viesť k hypersexuálnej poruche, ktorá je tiež známa ako hyperaktívne libido. Táto porucha zahŕňa kompulzívne sexuálne správanie alebo závislosť od sexu. Predpokladá sa, že niekoľko zdravotných stavov súvisí s hypersexuálnymi poruchami. Tu je niekoľko stavov, ktoré môžu spôsobiť hypersexualitu:- Bipolárna porucha
- demencia (starecká)
- Pretrvávajúca porucha pohlavného vzrušenia
- Besnota
- Klüver-Bucyho syndróm
- Sexuálna závislosť.
Ako sa vysporiadať s vysokým libidom
Niektoré z nižšie uvedených terapií alebo liečebných opatrení vám môžu pomôcť kontrolovať vysoké libido.1. Talk terapia (konzultácia)
Vďaka talk terapii s psychológom môžete získať nasledujúce výhody.- Uvoľnite bremeno
- Preskúmajte myšlienky, pocity, skúsenosti a túžby súvisiace so sexom, láskou, vzťahmi a podobne
- Definujte, čo chcete v živote ako celku
- Hľadáte realistický spôsob, ako dostať to, čo chcete
- Pomôžte ovládať sa a znížiť závislosť od libida.
2. Rozptyľovanie pozornosti
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste odvrátili nechcené sexuálne túžby.- Vykonávanie mentálnych cvičení, ako je písanie hádaniek, precvičovanie násobilky až po hranie hier, ktoré stimulujú mozog k premýšľaniu.
- Presmerujte svoju pozornosť na niečo iné, čo vám pomôže zbaviť sa myšlienok súvisiacich so sexuálnymi záležitosťami.