Konzumácia paracetamolu pri bolestiach hlavy je bežnou praxou mnohých ľudí. Tento typ lieku je ako váš prvý pomocník, keď sa vám točí hlava. Paracetamol je navyše veľmi ľahko dostupný v stánkoch veľkých lekární bez lekárskeho predpisu. Podľa záznamov Agentúry pre kontrolu potravín a liečiv (BPOM) existuje v Indonézii viac ako 100 značiek a variantov paracetamolu. Tento liek je tiež známy ako acetaminofén a je široko používaný na liečbu indikácií miernej až strednej bolesti, bolesti po extrakcii zubov a pyrexie (horúčka). Paracetamol však nie je svojvoľný liek, ktorý možno užívať bez prečítania návodu na použitie. Tento liek má vedľajšie účinky, o ktorých by ste si mali byť vedomí, preto je dôležité vedieť, ako ho používať a aké je bezpečné dávkovanie podľa vášho veku a osobného zdravotného stavu. 
Vyhnite sa nadmernej konzumácii paracetamolu Paracetamol je v podstate liek proti bolesti, ako aj na zníženie horúčky. Tento liek môžu bez lekárskeho predpisu užívať dojčatá až dospelí, s výnimkou dojčiat do 3 mesiacov a tehotných a dojčiacich žien, ktoré môžu užívať paracetamol len na základe odporúčania lekára. Relatívne bezpečné je aj užívanie paracetamolu pri bolestiach hlavy. Pred užitím tohto lieku by ste však mali venovať pozornosť niekoľkým veciam, ako napríklad: 
Bez porady s lekárom dávku nezvyšujte.Paracetamol sa zvyčajne užíva po jedle, ale možno ho užívať aj nalačno. Uistite sa, že poznáte dávku paracetamolu v každej tablete, pretože dospelí by mali užiť maximálne 4 000 mg paracetamolu do 24 hodín. Celkom 4 000 mg možno rozdeliť maximálne do 4 dávok (každá 1 000 mg na jeden nápoj). Uistite sa, že medzi jednotlivými dávkami je prestávka aspoň 4 hodiny. Nezvyšujte dávku paracetamolu bez konzultácie s lekárom, aj keď sa bolesť hlavy nezlepší alebo sa zhorší. Nesmiete užiť viac ako 1 000 mg na dávku, viac ako 4 000 mg denne alebo si urobiť prestávku kratšiu ako 4 hodiny na dávku. Užívanie paracetemolu na bolesti hlavy je najúčinnejšie, keď váš stav nie je príliš vážny. Ak počkáte, kým sa vaše príznaky zhoršia, tieto „voľnopredajné lieky“ ako paracetamol vám už nemusia pomôcť, preto by ste mali navštíviť lekára.
Paracetamol na bolesti hlavy a dôležité fakty
Vyhnite sa nadmernej konzumácii paracetamolu Paracetamol je v podstate liek proti bolesti, ako aj na zníženie horúčky. Tento liek môžu bez lekárskeho predpisu užívať dojčatá až dospelí, s výnimkou dojčiat do 3 mesiacov a tehotných a dojčiacich žien, ktoré môžu užívať paracetamol len na základe odporúčania lekára. Relatívne bezpečné je aj užívanie paracetamolu pri bolestiach hlavy. Pred užitím tohto lieku by ste však mali venovať pozornosť niekoľkým veciam, ako napríklad: 1. Nepreháňajte to
Maximálna dávka paracetamolu pre dospelých je 1 000 mg na dávku (jednorazovo) alebo 4 000 gramov denne. Nadmerná konzumácia paracetamolu riskuje poškodenie pečene.2. Nepite alkohol
Ak pijete viac ako 3 druhy alkoholických nápojov denne, pred užitím paracetamolu sa poraďte so svojím lekárom. Lekári zvyčajne neodporúčajú, aby alkoholici konzumovali viac ako 2 000 gramov paracetamolu denne.3. Vyhnite sa, ak máte cirhózu
Ak máte cirhózu, mali by ste sa vyhnúť užívaniu paracetamolu. Pretože paracetamol má riziko zhoršenia poškodenia pečene, ktoré prekonalo cirhózu.4. Buďte opatrní, keď chcete drogy kombinovať
Niektoré iné druhy liekov (napríklad lieky proti kašľu alebo bolesti zubov) tiež obsahujú paracetamol v určitých dávkach. Neodporúča sa užívať tieto druhy liekov súčasne bez konzultácie s lekárom, aby nedošlo k predávkovaniu paracetamolom. Pred užitím paracetamolu proti bolestiam hlavy sa uistite, že nemáte alergiu na tento typ lieku. Pre istotu sa najprv poraďte so svojím lekárom. [[Súvisiaci článok]]Existujú nejaké vedľajšie účinky užívania paracetamolu na bolesti hlavy?
Ako už bolo spomenuté vyššie, užívanie paracetamolu na bolesti hlavy je v zásade bezpečné, pokiaľ nie je nadmerné. BPOM uviedla, že vedľajšie účinky paracetamolu sú zriedkavé. V niektorých zriedkavých prípadoch však boli hlásené negatívne účinky, ako napríklad:- Precitlivenosť
- kožná vyrážka
- Poruchy krvi (vrátane trombocytopénie, leukopénie a neutropénie)
- Hypotenzia
Ako bezpečne užívať paracetamol na bolesti hlavy
Bez porady s lekárom dávku nezvyšujte.Paracetamol sa zvyčajne užíva po jedle, ale možno ho užívať aj nalačno. Uistite sa, že poznáte dávku paracetamolu v každej tablete, pretože dospelí by mali užiť maximálne 4 000 mg paracetamolu do 24 hodín. Celkom 4 000 mg možno rozdeliť maximálne do 4 dávok (každá 1 000 mg na jeden nápoj). Uistite sa, že medzi jednotlivými dávkami je prestávka aspoň 4 hodiny. Nezvyšujte dávku paracetamolu bez konzultácie s lekárom, aj keď sa bolesť hlavy nezlepší alebo sa zhorší. Nesmiete užiť viac ako 1 000 mg na dávku, viac ako 4 000 mg denne alebo si urobiť prestávku kratšiu ako 4 hodiny na dávku. Užívanie paracetemolu na bolesti hlavy je najúčinnejšie, keď váš stav nie je príliš vážny. Ak počkáte, kým sa vaše príznaky zhoršia, tieto „voľnopredajné lieky“ ako paracetamol vám už nemusia pomôcť, preto by ste mali navštíviť lekára.