Maska na prsia s prírodnými zložkami, tu je návod, ako si ju vyrobiť

Používanie masky na prsia sa často tvrdí, že je to jednoduchý a lacný spôsob spevnenia prsníkov. Na trhu sa nevyhnutne predáva mnoho značiek prsných masiek, ktoré obsahujú rôzne prírodné zložky alebo zmes určitých chemikálií. Okrem používania masiek na prsia, ktoré sa predávajú v balenej forme, si môžete vyrobiť aj vlastné masky na prsia z ľahko dostupných prírodných surovín. O aké prírodné zložky ide? Ako sa potom zdravoveda pozerá na tento fenomén? Je pravda, že tieto prírodné zložky dokážu stiahnuť prsia, alebo majú vedľajšie účinky, ktoré sú zdraviu škodlivé? Tu je diskusia.

Masky na prsia môžu byť vyrobené z týchto prírodných zložiek

Avokádo sa dá použiť ako prsná maska.V obchodoch sa predáva veľa druhov prsníkových masiek s rôznymi základnými ingredienciami on-line ani offline. Uistite sa, že ste si vybrali masku na prsia, ktorá obsahuje zložky spevňujúce pokožku, ako je kolagén, vitamín A, vitamín C a zinok. Rovnaký princíp platí, ak si chcete vyrobiť masku na prsia sami doma. Používajte prírodné zložky, ktoré obsahujú štyri vyššie uvedené zložky, napríklad:

• Vaječné bielka
• pomarančový džús
• Drvené bobule (jahoda, čučoriedka atď.)
• biely čaj
• Paradajka
• Avokádo

Tieto zložky je možné zmiešať aj s prírodnými olejmi, ako sú:

• Olivový olej: bohatý na rôzne druhy vitamínov a antioxidantov, ktoré dokážu hydratovať pokožku
• Mandľový olej: obsahuje vitamín E, ktorý dokáže zvlhčiť pokožku pŕs
• Kokosový olej: obsahuje vitamín E a mastné kyseliny, ktoré dokážu udržať pokožku vlhkú a zároveň sú protiplesňové a antibakteriálne
• Jojobový olej: zmäkčujúci prostriedok, ktorý hydratuje a upokojuje pokožku
• Levanduľový olej: má protizápalové vlastnosti a hydratuje pokožku.

Ako nosiť masku na prsia

Pred použitím masky na prsia sa uistite, že ste túto oblasť najskôr očistili. Potom zmiešajte ingrediencie, z ktorých vytvoríte masku, až kým nebudú rovnomerné a nebudú hrudkovité. Potom naneste masku alebo peeling na prsia na hrudník rukami alebo štetcom na masku. Počas nanášania masky vykonajte ľahkú masáž krúživými pohybmi. Nechajte masku pôsobiť niekoľko minút alebo kým nezaschne. Potom čistite tečúcou vodou, kým na prsiach nezostane žiadna maska, a potom umyte čistým uterákom. Dbajte na to, aby sa textúra masky nezhlukovala Ak nemáte masku na prsia, môžete tiež použiť prírodné oleje na masáž oblasti pŕs, aby vyzerali pevnejšie a neboli ochabnuté. Najprv sa však uistite, že olej alebo prírodné zložky nespôsobujú na pokožke alergickú reakciu. Prestaňte používať, ak sa u vás vyskytne alergická reakcia, ako je vyrážka, svrbenie a popraskaná koža. Ak je to potrebné, poraďte sa s lekárom, aby ste dostali správnu liečbu vedľajších účinkov používania masky na prsia.

Sú masky na prsia účinné pri sťahovaní prsníkov?

Zatiaľ neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by dokazovali, že používanie masiek na prsia je účinné na sťahovanie ochabnutých prsníkov. V skutočnosti sa tvar vašich pŕs nebude môcť úplne vrátiť do pevnosti, ktorú bývali, keď boli mladí, s výnimkou chirurgického zákroku. (zdvihnutie prsníkov). Môžete však trénovať svaly hrudníka tak, aby boli pevnejšie, aby vaše prsia nevyzerali ochabnuté, a to:

1. Cvičenie:

   Ako kliky, plávať, tlak na lavičke, a kučery na rukách. Cvičením sa môžete uistiť, že vaše držanie tela zostane vzpriamené a nie zhrbené, aby pôsobilo dojmom stiahnutého hrudníka a nie ovisnutých pŕs.

2. Udržujte príjem živín:

   Vrátane udržiavania hmotnosti, aby ste netrpeli nadváhou, pitia dostatočného množstva vody a nefajčenia.

3. Nosenie podprsenky, ktorá sedí:

   Nosenie podprsenky, ktorá zodpovedá veľkosti, môže spôsobiť, že prsia budú pevné a nebudú ovisnuté.

Poznámky od SehatQ

V skutočnosti nie ste povinní používať masku na prsia. Čistenie oblasti pŕs sa dá urobiť jednoducho kúpaním 2x denne a možno ho preložiť drhnutie 1x týždenne na telo. Aj keď sa používanie masiek na prsia nepreukázalo ako účinné, nie je nič zlé, ak chcete používať tieto kozmetické produkty. Nečakajte však priveľmi, že výsledky budú také dobré, ako keby ste mali operáciu prsníkov.