3 výhody škorice pre mužov: Zvýšte plodnosť, aby ste zabránili rakovine semenníkov

Škorica je populárna od nepamäti ako bylinka, ktorá je bohatá na výhody, vrátane zdravia srdca a kontroly hladiny cukru v krvi. Okrem výhod, ktoré môžu využívať všetky kruhy, má škorica potenciál byť užitočná aj pre mužov pri zvyšovaní ich vitality. Aké sú potenciálne výhody škorice pre mužov?

Potenciálne výhody škorice pre mužov

Aj keď je ešte potrebný ďalší výskum, nasledujúce potenciálne výhody škorice pre mužov sú celkom evokujúce, a to:

1. Prekonanie erektilnej dysfunkcie

Jednou z potenciálnych výhod škorice pre mužov je zlepšenie sexuálnej funkcie, vrátane prekonania impotencie alebo neschopnosti mužov dosiahnuť alebo udržať erekciu. To je dôvod, prečo mnohí používajú škoricu ako prírodné tonikum. Konkrétne ide o typ škorice, o ktorom sa predpokladá, že je účinný pre mužov Cinnamomum cassia . Štúdia na zvieratách publikovaná v Journal of Sexual Medicine správa, výpis Cinnamomum cassia môže zlepšiť sexuálne funkcie u mladých samcov potkanov. Medzitým ďalší výskum publikovaný v Journal of Young Pharmacist tiež zistil podobné výsledky, a to Cinnamomum cassia môže zlepšiť sexuálnu funkciu a aktivitu u starých samcov potkanov. Aj keď je to zaujímavé, je dôležité si uvedomiť, že typ použitého dreva je: Cinnamomum cassia . Tento typ môže byť ťažké nájsť, takže by ste mali byť opatrní pri nákupe produktov škoricového extraktu. Navyše možno nie všetky prírodné tonické doplnky jasne špecifikujú typ použitej škorice. Ďalší výskum je potrebný aj na posilnenie potenciálnych výhod škorice pre mužov. Dôvodom je, že vyššie uvedený výskum používa extrakt zo škorice a nie celú škoricu, ktorú zvyčajne konzumujeme. Ba čo viac, vyššie uvedený výskum sa stále robí na pokusných zvieratách a nie na ľuďoch.

2. Zlepšiť kvalitu a počet spermií

Konzumácia škorice má potenciál zlepšiť kvalitu spermií.Jednou z výhod škorice pre mužskú plodnosť je zlepšenie kvality spermií. Štúdia na myšiach publikovaná v r Iránsky lekársky časopis Červeného polmesiaca oznámil, že typ škorice Cinnamomum zeylanicum má potenciál zlepšiť kvalitu spermií. Podľa výsledkov tohto výskumu denná dávka 75 miligramov škorice Cinnamomum zeylanicum na kilogram hmotnosti myši významne zvýšil populáciu spermií. Nielen to, výskum publikovaný v roku 2015 tiež zaznamenal zvýšenie motility spermií (rýchlosť pohybu) a životaschopnosti (percento životaschopných spermií). Ďalší výskum na zvieratách v časopise Výživa a rakovina tiež naznačil, že pravidelná konzumácia škoricového oleja je potenciálne účinná na ochranu mužského reprodukčného systému a zlepšenie kvality spermií. Zistenia dvoch vyššie uvedených štúdií týkajúcich sa prínosu škorice pre mužskú plodnosť sú pre Adama určite veľmi zaujímavé. Keďže však stále prebieha výskum na zvieratách, na potvrdenie vyššie uvedených zistení je potrebný ľudský výskum.

3. Predchádzajte rakovine prostaty

O škorici sa hovorí aj ako prevencia pred rakovinou prostaty. Podľa štúdie z roku 2018, ktorú zverejnilJournal of Toxicology, Škorica obsahuje látky, ktoré dokážu zabrániť bunkovým mutáciám v prostatickej žľaze, ktoré spôsobujú toto nebezpečné ochorenie. Prostata je mužský reprodukčný orgán, ktorý produkuje semeno. Rakovina prostaty sa vyskytuje, keď bunky v žľaze zmutujú, aby poškodili zdravé bunky.

Výhody škorice pre mužov a ženy

Po oboznámení sa s potenciálnymi výhodami škorice pre mužov vyššie, je dôležité vedieť, že túto bylinku môžu cítiť aj všetci ľudia – muži aj ženy. Tu sú výhody škorice pre mužov aj ženy:
  • Kontroluje voľné radikály, pretože je bohatý na antioxidanty, najmä na polyfenolovú skupinu antioxidačných zlúčenín
  • Kontrola zápalu v tele
  • Kontrola zlého cholesterolu (LDL), celkového cholesterolu a triglyceridov
  • Kontrolujte krvný tlak
  • Zvyšuje citlivosť buniek na hormón inzulín
  • Znížte hladinu cukru v krvi
  • Potenciálne prospešné pri inhibícii neurodegeneratívnych chorôb, ako je Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba
  • Potenciál v boji proti rakovine
  • Má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti
[[Súvisiaci článok]]

Ako jesť škoricu správnym spôsobom

Hoci výhody škorice pre mužov (a ženy) vyššie sú veľmi evokujúce, je dôležité si uvedomiť, že táto bylina môže byť nebezpečná, ak sa konzumuje v nadmernom množstve. Neexistuje žiadne oficiálne odporúčanie, koľko škorice si môžete denne dopriať. V ideálnom prípade však môžete zamiešať 1 čajovú lyžičku škorice denne do zdravých jedál alebo nápojov, ktoré zvyčajne konzumujete, ako je mlieko, čaj alebo denné jedlá.

Poznámky od SehatQ

Medzi potenciálne výhody škorice pre mužov patrí zlepšenie sexuálnej funkcie a zlepšenie kvality spermií. Hoci je to zaujímavé, výhody škorice pre vyššie uvedených mužov je potrebné ďalej študovať. Ak máte stále otázky o výhodách škorice pre mužskú plodnosť a iné, môžeteživý rozhovor s lekáromcez rodinnú zdravotnú aplikáciu SehatQ.Stiahnite si aplikáciu HealthyQteraz aj v App Store a Google Play.