Sklon k poraneniu, rozpoznať funkciu šliach

Sval je len jedným z mnohých tkanív v tele, ktoré sú vzájomne prepojené a spájajú sa, aby formovali a hýbali vaše telo. Ďalším tkanivom, ktoré tiež drží vaše orgány pohromade, sú šľachy. Šľachy sú jedným z tkanív v tele, ktoré zohrávajú úlohu pri spájaní svalov s kosťami. Spolu s väzivami je toto tkanivo najčastejšie poraneným tkanivom. [[Súvisiaci článok]]

Čo sú šľachy?

Šľachy sú husté, vláknité tkanivo, ktoré je jasne bielej farby a obsahuje kolagén. Tkanivo šliach sa šíri po celom tele, od hlavy po päty. Šľachy sú tvrdé, ale pružné tkanivo. Najväčšou šľachou v ľudskom tele je Achillova šľacha, ktorá spája lýtkový sval s pätovou kosťou. Umiestnenie šľachy je na konci každého svalu. Preto jeden sval musí mať dve šľachy. Šľachy majú rôzne tvary a veľkosti v závislosti od svalu, ku ktorému sú pripojené. Svaly, ktoré produkujú väčšiu silu, budú mať kratšie a širšie šľachy. Zatiaľ čo svaly, ktoré zohrávajú úlohu pri vykonávaní plynulých pohybov, ako je pohyb prstov, budú mať dlhšiu a tenšiu veľkosť šľachy. Funkcia šľachy nie je jedna, ale viacnásobná.

  • Spojte svaly s určitými kosťami alebo orgánmi

Hlavnou funkciou šliach je spojenie medzi svalmi a kosťami alebo inými orgánmi, ako je očná buľva. Na rozdiel od väzov, ktoré spájajú jednu kosť s druhou

  • Pohyb určitých kostí a orgánov

Šľachy hrajú dôležitú úlohu pri pohybe určitých kostí alebo orgánov v tele. Napríklad potiahnutím kosti vytvoríte určitý pohyb. Ďalším príkladom sú šľachy v ramene, tieto šľachy pomáhajú pohybovať ramenom hore, dopredu a dozadu.

  • Stabilizuje určité kosti alebo orgány

Okrem spájania a pohybu určitých kostí alebo orgánov je ďalšou funkciou šliach stabilizácia určitých kostí alebo orgánov na mieste alebo pri pohybe.

  • Vydržte tlak na svaly

Ďalšou funkciou šliach je pomáhať odolávať tlaku zo svalov pri pohybe. Napríklad, keď sa chystáte spadnúť, telo ho udrží v rovnováhe, tu udržiava rovnováhu funkcia šliach.

Poruchy, ktoré môžu postihnúť šľachy

Okrem väzov sú najčastejšie poranené tkanivá šľachy. Poranenia šliach sa môžu vyskytnúť na nohách, chrbte a stehnách. Keď máte zranenie, môžete cítiť slabosť a svalové kŕče. Môžete zažiť zranenia, ktoré zhoršujú funkciu šľachy vo forme pádu alebo nárazu, nadmerného používania alebo pokračujúceho používania šľachy, pohybu šľachy nesprávnym smerom a svalovej slabosti v dôsledku nedostatočného používania. Nielen zranenie, máte tiež potenciál zažiť ďalšie problémy týkajúce sa šľachy. Niektoré z porúch, ktoré môžu mať šľachy, sú:

  • Tendinitída

Tendinitída je stav, ktorý sa vyskytuje, keď sa šľacha podráždi a zapáli. Tendinitída sa môže vyskytnúť v dôsledku podvrtnutia alebo zranenia z nadmerného alebo nadmerného používania šľachy. Okrem zápalu a podráždenia pociťujú postihnutí opuch, pocit tepla v poranenej šľache a bolesť.

  • Roztrhnutá šľacha

Natrhnutie šľachy môže byť výsledkom kombinácie rôznych poranení šľachy. Zvyčajne sú trhliny šliach šľachy v kolene, bicepse, stehne a päte.

  • Subluxácia

Šľachy sa môžu nielen roztrhnúť, ale môžu sa aj vysunúť z miesta. Keď je šľacha mimo svojej polohy, môžete počuť praskanie alebo praskanie, po ktorom nasleduje bolesť a slabosť v kĺbe. Posuny šliach môžu byť výsledkom zranenia alebo genetických rozdielov v anatómii tela, ktoré spôsobujú, že osoba je náchylnejšia na posuny šliach. Ak poranenie šľachy nie je príliš vážne, môžete ho ošetriť tak, že si poranenú šľachu odložíte a niekoľkokrát denne položíte na poranené miesto kocku ľadu zabalenú v handričke na 20 minút, kým sa nezahojí. Môžete tiež použiť obväzy na zníženie opuchu a užívať lieky proti bolesti na zníženie bolesti a opuchu z poranenia. [[Súvisiaci článok]]

Poznámky od SehatQ

Šľachy sú spojivové tkanivo medzi svalmi a kosťami alebo inými orgánmi, ktoré sú pre telo veľmi dôležité. Ak máte poruchu šliach, ktorá bráni vašej aktivite alebo sťažuje pohyb, neváhajte a nechajte si to skontrolovať u lekára