O témach súvisiacich s LGBT a sexuálnou orientáciou sa ľudia nikdy nerozprávali. Pri prezeraní online diskusie na túto tému ste možno počuli pojem homofóbia. Čo je vlastne homofóbia? 
Bifóbia je nenávisť k bisexuálnym skupinám. Najprv sa homofóbia týkala nenávistného a diskriminačného správania voči homosexuálnym skupinám. Ale v skutočnosti sa tento termín dá použiť aj na opísanie nenávisti a iracionálneho strachu z bisexuálnych a transrodových skupín. Nenávisť voči bisexuálnym, transrodovým a lesbickým skupinám má tiež špecifické pojmy, konkrétne:
Vedieť, čo je homofóbia
Homofóbia je forma nenávisti, strachu a nepohodlia u homosexuálnych ľudí alebo gejov a lesbických žien. Homofóbia sa prejavuje negatívnymi postojmi k homosexuálnym skupinám, ktoré sa vyskytujú na osobnej, kultúrnej a inštitucionálnej úrovni. Homofóbia môže byť vyjadrená v mnohých formách. Tieto postoje a správanie môžu mať korene v iracionálnej nenávisti a nepochopení. Niektorí ľudia sú vystavení riziku homofóbneho správania v dôsledku rôznych faktorov vrátane náboženského presvedčenia a učenia od rodiny alebo rodičov. V praxi ľudia s homofóbiou často používajú urážlivý jazyk, keď sa rozprávajú s homosexuálmi alebo keď hovoria o gejoch a lesbách. Na extrémnej úrovni môže byť homofóbia vyjadrená: šikanovať alebo šikanovanie, obťažovanie a násilie voči homosexuálnym (a bisexuálnym) ľuďom.Typy homofóbie
Homofóbne správanie začalo skúmať mnoho odborníkov a identifikovať ho podľa niekoľkých typov. Existuje niekoľko typov homofóbie, a to:1. Homofóbia je internalizovaná
Internalizovanú homofóbiu možno definovať ako samoriadenú homofóbiu. Táto homofóbia sa môže vyskytnúť u niekoho, kto sa identifikuje ako homosexuál, no za svoju sexuálnu orientáciu sa hanbí. Internalizovaná homofóbia sa môže vyskytnúť aj u ľudí, ktorí sa snažia potlačiť sexuálnu príťažlivosť k rovnakému pohlaviu.2. Interpersonálna homofóbia
Ako už názov napovedá, interpersonálna homofóbia je homofóbia zameraná na iných ľudí na individuálnej úrovni. Homofóbne správanie sa môže prejaviť cez diskrimináciu v práci zo strany kolegov zamestnancov, šikanovanie v škole, až po nenápadnú diskrimináciu heterosexuálnych jedincov voči svojim homosexuálnym priateľom.3. Inštitucionálna homofóbia
Inštitucionálna homofóbia je homofóbia, ktorej sa dopúšťa osoba zodpovedná za inštitúciu, organizáciu, vládnu agentúru alebo spoločnosť. Homofóbia na tejto úrovni sa prejavuje prostredníctvom politík, ktoré diskriminujú a poškodzujú neheterosexuálnych jedincov.4. Kultúrna homofóbia
Napokon, homofóbia sa môže prejaviť aj prostredníctvom populárnych kultúrnych a zábavných médií. Homofóbiu možno vidieť v televíznych reláciách, časopisoch, až po príbehy v rôznych typoch filmov.Homofóbia a nenávisť voči špecifickým skupinám
Bifóbia je nenávisť k bisexuálnym skupinám. Najprv sa homofóbia týkala nenávistného a diskriminačného správania voči homosexuálnym skupinám. Ale v skutočnosti sa tento termín dá použiť aj na opísanie nenávisti a iracionálneho strachu z bisexuálnych a transrodových skupín. Nenávisť voči bisexuálnym, transrodovým a lesbickým skupinám má tiež špecifické pojmy, konkrétne: - Lesbofóbia, menovite nenávisť a iracionálny strach z lesbických skupín (ženy, ktoré majú radi rovnaké pohlavie)
- bifóbia, t.j. nenávisť a iracionálny strach z bisexuálnych skupín (jednotlivcov, ktorí majú radi mužov aj ženy)
- Transfóbia, čo je iracionálna nenávisť a strach namierený proti transrodovým a transsexuálnym skupinám
Tipy na zníženie homofóbie voči vašim kolegom
Aj keď to možno nie je optimálne, niektorí ľudia sa v sebe snažili homofóbiu obmedziť. Tu sú tipy, ktoré môžete skúsiť znížiť homofóbiu vo svojom kruhu priateľov:- Pochopte, že bisexualita a homosexualita nie sú duševné poruchy
- Pochopiť, že tomu, čomu čelia LGBT ľudia, nie je ľahké
- Pochopenie toho, že diskriminácia, ktorej čelia skupiny LGBT, môže u niektorých jednotlivcov v skupine vyvolať psychické poruchy
- Skúste si vypočuť skúsenosti, ktorým čelia vaši kolegovia, ktorí sú súčasťou LGBT komunity
- Vzdelávajte svojich najbližších, aby nediskriminovali LGBT ľudí
- Pochopte veci súvisiace s LGBT, aby ste mohli poskytnúť presné informácie iným ľuďom a znížiť ich predsudky
- Udržiavanie tajomstiev vašich súdruhov, ktorí vychádzajú resp vyjsť ako neheterosexuálny jedinec.