Poznanie funkcie krvi v ľudskom tele

Množstvo krvi, ktoré prúdi v tele dospelého človeka, zodpovedá 7 % jeho telesnej hmotnosti. To znamená, že s týmto množstvom sa funkcia krvi stáva pre ľudské telo takou dôležitou. Krv sa skladá z niekoľkých zložiek, a to krvnej plazmy, červených krviniek, bielych krviniek a krvných doštičiek. Všetko je navzájom integrované, aby pomáhalo fungovaniu krvi a podporovalo normálny život. Vo všeobecnosti možno krvné funkcie rozdeliť na transport (preprava látok), reguláciu a ochranu (ochrana pred choroboplodnými patogénmi).

Rozhodujúca funkcia krvi pre telo

Nasleduje diskusia o funkcii krvi, ktorá je pre telo veľmi dôležitá:

1. Transport a poskytnutie kyslíka bunkám

Krv zachytáva kyslík už v pľúcach a distribuuje ho do buniek tela. Potom krv tiež zachytáva oxid uhličitý z buniek a transportuje ho do pľúc, aby sa odstránil z tela.

2. Transport živín a hormónov

V tenkom čreve sa natrávené živiny vstrebávajú do krvného obehu cez kapiláry v tenkom čreve. Niektoré z týchto živín zahŕňajú glukózu, aminokyseliny, vitamíny, minerály a mastné kyseliny. Tieto živiny potom cirkulujú do buniek tela. Nielen to, krv tiež cirkuluje hormóny, ktoré boli uvoľnené rôznymi žľazami v endokrinnom systéme, do buniek a orgánov, ktoré sú cieľom týchto hormónov.

3. Privádza odpad a odpad z tela do obličiek a pečene

Ďalšou funkciou krvi súvisiacou s transportom látok je transport odpadu a odpadových látok do obličiek a pečene. V obličkách budú z krvnej plazmy filtrované látky ako močovina, kyselina močová a kreatinín. Zvyšné látky potom vstupujú do močovodu, aby sa pripravili na vylučovanie vo forme moču. K tejto funkcii krvi napomáha aj pečeň. Krv, ktorá bola bohatá na vitamíny absorbovaná tráviacimi orgánmi, bude vyčistená pečeňou. Potom sú vitamíny pripravené na cirkuláciu do buniek tela.

4. Bojujte s chorobou

Biele krvinky, tiež známe ako leukocyty, sú krvné zložky, ktoré majú funkciu bojovať proti choroboplodným patogénom. Hladiny leukocytov tvoria iba 1 % cirkulujúcej krvi. Keď však dôjde k zápalu alebo infekcii, počet bielych krviniek sa zvýši.

Kvôli tejto chorobe môže byť narušená funkcia krvi

Existuje mnoho chorôb, ktoré narúšajú funkciu krvi. Niektoré z bežných chorôb, ktoré trpeli, a to:

1.Anémia

Anémia je nedostatok červených krviniek alebo hemoglobínu v krvi. Nedostatok hemoglobínu spôsobuje problémy s cirkuláciou kyslíka. Niektoré z bežných príznakov sú pocit únavy a bledosti pokožky.

2. Zmrazená krv

Zrážanie krvi je nevyhnutné v procese hojenia rán a poranení. Niekedy sa však v cievach tvoria krvné zrazeniny, ktoré vedú k upchatiu. Tieto krvné zrazeniny sú tiež vystavené riziku, že sa dostanú cez srdce do pľúc, takže to môže byť smrteľné.

3. Rakovina krvi

Existuje niekoľko typov rakoviny krvi, menovite leukémia, mnohopočetný myelóm a lymfóm:

• Leukémia vzniká vtedy, keď je tvorba bielych krviniek nadmerná a nefunguje tak, ako by mala.
• Mnohopočetný myelóm je typ rakoviny krvi, ktorý napáda plazmatické bunky, typ bielych krviniek.
• Lymfóm je rakovina, ktorá napáda lymfatický systém tela a vyvíja sa v lymfocytoch, čo je typ bielych krviniek.

4. Malária

Toto ochorenie už môže byť bežné pre obyvateľov Indonézie. Malária sa vyskytuje, keď komáre prenesú parazita do krvi človeka a infikujú červené krvinky. Táto infekcia spôsobuje postihnutému horúčku, zimnicu a poškodenie orgánov.

Ako funguje obehový systém?

Ľudský obehový systém je duálny obehový systém pozostávajúci z pľúcneho obehu a systémového obehu.

1. Malý krvný obeh (pľúcny)

Pľúcny obeh je krátky obeh, pri ktorom sa krv transportuje do pľúc a potom prúdi späť do srdca. Srdce potom posiela krv do pľúc cez veľkú tepnu nazývanú pľúcna tepna. V pľúcach bude krv zachytávať kyslík získaný dýchaním a uvoľňuje oxid uhličitý. Okysličená krv potom bude prúdiť späť do srdca cez pľúcne žily.

2. Veľký krvný obeh (systémový)

Krv, ktorá prúdi do srdca z pľúc, už obsahuje kyslík, aby potom cirkulovala po celom tele. Srdce bude pumpovať túto okysličenú krv von a cez veľkú tepnu nazývanú aorta. Aorta je najväčšia krvná cieva v tele, ktorá má vetvy. Okrem prúdenia krvi do všetkých častí tela, vetvy týchto ciev odvádzajú krv aj do srdcového svalu. Čím ďalej od aorty, tým sa veľkosť vetiev krvných ciev zmenšuje. V každej časti nášho tela je sieť jemných krvných ciev nazývaných kapiláry. Tieto kapiláry spájajú najmenšie vetvy tepien s najmenšími vetvami žíl.

Ako zlepšiť krvný obeh pre zdravé telo

S trochou odhodlania tu je návod, ako vyhladiť cirkuláciu a tok, ktorý je potrebné implementovať:

1. Prestaňte fajčiť

Cigarety telu vôbec neprospievajú. Účinná látka v cigaretách, a to nikotín, môže poškodzovať steny tepien (tepny) a zahusťovať krv v tele. Ak máte problém prestať fajčiť, môžete vyhľadať pomoc lekára, ktorý vám môže ponúknuť niekoľko stratégií na odvykanie od fajčenia. 2. Kontrolujte krvný tlak Ako zlepšiť krvný obeh, čo môže byť ťažké, je udržiavať krvný tlak. Ak je krvný tlak vysoký a nekontrolovateľný, človeku hrozí riziko vzniku artériosklerózy alebo kôrnatenia tepien – stav, ktorý môže blokovať prietok krvi a zvyšovať riziko srdcových chorôb.

3. Aeróbne cvičenie

Aeróbne cvičenia ako beh, bicyklovanie, chôdza a plávanie pomáhajú „dostať“ do svalov veľa kyslíka. To pomáha rozprúdiť krv, posilňuje srdce a znižuje krvný tlak.

4. Pilne pite vodu

Aby ste uľahčili prietok krvi, musíte tiež vždy zostať hydratovaní dostatočným množstvom vody. Všeobecné odporúčanie týkajúce sa príjmu vody je 8-10 pohárov vody denne. Odporúča sa však piť ihneď, ak ste smädní, najmä počas cvičenia alebo ak je počasie také horúce.

5. Konzumácia ovocia a zeleniny

Jedným zo spôsobov, ako žiť zdravý život, ktorý je jednoduchý a lacný, je byť usilovný v jedení zeleniny a ovocia. Konzumácia týchto rastlinných potravín pomáha „prečistiť“ cievy – a tým viesť k plynulejšiemu prietoku krvi. Pravidelná konzumácia zeleniny a ovocia tiež pomáha kontrolovať hmotnosť a kontrolovať cholesterol. [[Súvisiaci článok]]

Poznámky od SehatQ

Funkcia krvi je veľmi dôležitá pre prežitie. Aby ste si udržali čistú krv, môžete viesť zdravý životný štýl. Niektorí z nich pilne pijú vodu a pravidelne konzumujú zeleninu a ovocie.