Zmeny farby kože na chodidlách sa vo všeobecnosti nemusia obávať. Zvyčajne k tomu dochádza preto, že chodidlá sú často vystavené treniu a tlaku, čo môže spôsobiť, že koža bude hrubšia a sfarbená. Napriek tomu existuje niekoľko zdravotných problémov, ktoré môžu spôsobiť žlté nohy a nemali by ste ich ignorovať.
6 príčin žltých nôh
Chodidlá zdravých nôh majú vo všeobecnosti ružovú farbu s hladkou textúrou. Existujú však niektoré zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť, že chodidlá na nohách zožltnú. niečo?1. Mozole
Jednou z najčastejších príčin žltých nôh u dospelých sú mozoly kalus. Tento zdravotný stav je charakterizovaný výskytom šupinatých a žltých častí chodidiel. Mozole sa vyskytujú v dôsledku toho, že koža na chodidlách často dostáva tlak a trenie. Správy z Medical News Today, mozoly nie sú zdravotným stavom, z ktorého by ste sa mali obávať. Ak vám však jeho existencia nevyhovuje, vyskúšajte niektoré z nižšie uvedených vecí.- Noste pohodlné topánky so správnou veľkosťou pre vaše nohy.
- Vo vnútri obuvi používajte ochranné vypchávky.
- Mozole vyhladzujte teplou vodou s penou.
- Aplikácia kalusového lieku.
2. Žltačka
Žltačka resp žltačka Môže to byť aj príčina žltých nôh. Tento zdravotný stav je spôsobený hromadením bilirubínu v tele. Bilirubín je odpadový produkt vznikajúci pri rozpade červených krviniek. Žlté chodidlá nie sú jediným príznakom žltačky. Rôzne iné časti tela môžu vo všeobecnosti tiež zožltnúť. Nielen to, niekto, kto má žltačku, môže pociťovať intenzívne svrbenie. Žltačka môže byť príznakom niekoľkých zdravotných stavov, ako napríklad:- Vírusová infekcia, ako je hepatitída A, B alebo C.
- Niektoré lieky, ako sú perorálna antikoncepcia, penicilín, anabolické steroidy.
- Niektoré bylinné doplnky.
- Problémy so žlčníkom.
- Zástava srdca.
3. Anémia
Podľa Americkej hematologickej spoločnosti môžu byť svetložlté nohy príznakom anémie z nedostatku železa. Okrem bledožltých chodidiel môže anémia z nedostatku železa spôsobiť aj rôzne príznaky, ako napríklad:- Lámavé nechty
- Bolesť v hrudi
- Únava
- Strata vlasov
- Bolesť hlavy
- Rýchla srdcová frekvencia
- Ťažko dýchať
- Pocit slabosti.
4. Raynaudova choroba
Ak je žltnutie kože obmedzené na prsty, môže to byť spôsobené Raynaudovou chorobou. Okrem žltých prstov na nohách môže Raynaudova choroba spôsobiť aj necitlivé a studené prsty na rukách a nohách, najmä pri nízkych teplotách alebo v dôsledku emočného stresu. Prsty na nohách môžu byť tiež biele, modré alebo červené. Liečba Raynaudovej choroby môže byť založená na závažnosti a sprievodných zdravotných stavoch. Príznaky Raynaudovej choroby, ktoré sú stále mierne, možno vo všeobecnosti prekonať používaním rukavíc, ponožiek, na zmiernenie pocitov stresu. Medzitým je potrebné liečiť závažné symptómy Raynaudovej choroby pomocou liekov alebo chirurgických zákrokov.5. Jesť príliš veľa kurkumy
Nielen zdravotný stav, ukazuje sa, že žlté nohy môžu byť spôsobené aj konzumáciou príliš veľkého množstva kurkumy. Kurkuma je korenie, ktoré sa zvyčajne používa na varenie. Nielen to, kurkuma sa často používa ako prírodný liek, pretože obsahuje antioxidanty a protizápalové zlúčeniny. Štúdia publikovaná v časopise Bezpečnosť liekov – kazuistiky U jedného účastníka sa u jedného účastníka objavili žlté nohy po užívaní 500 miligramov (mg) doplnkov z koreňa kurkumy denne počas 4 mesiacov. Keď prestal užívať doplnok z koreňa kurkumy, farba jeho nôh sa vrátila do normálu.6. Karotenémia
Karotenémia alebo vysoké hladiny karotenoidov v krvi môžu tiež spôsobiť žlté nohy. Karotenoidy sú žlto-červené pigmenty nachádzajúce sa v ovocí a zelenine. Jedným z najpopulárnejších karotenoidov je beta karotén, ktorý možno nájsť v mrkve. Telo dokáže premeniť betakarotén na vitamín A. Keď človek konzumuje karotenoidy v normálnych množstvách, tieto pigmenty môže telo vylúčiť močom, potom a stolicou. Avšak konzumácia viac ako 30 mg karotenoidov denne môže spôsobiť žlté nohy. Existuje niekoľko potravín, ktoré obsahujú vysoké množstvo karotenoidov, od mrkvy, sladkých zemiakov, brokolice, kelu, citrusových plodov až po papája. Okrem toho existuje niekoľko zdravotných stavov, ktoré môžu narušiť funkciu tela pri odstraňovaní karotenoidov, ako je cukrovka, vysoký cholesterol, hypotyreóza, problémy s obličkami až po problémy s pečeňou. Ak sa karotenémia objaví v dôsledku konzumácie potravín s vysokým obsahom karotenoidov, farba pokožky sa zvyčajne vráti do normálu potom, čo postihnutý začne znižovať spotrebu týchto potravín. Ak je však karotenémia výsledkom zdravotného stavu, váš lekár ju možno bude musieť liečiť liekmi a zmenami životného štýlu.Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Žlté chodidlá môžu byť vážnym problémom, najmä ak sú žlté aj iné časti tela. Poraďte sa so svojím lekárom, ak spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov:- Čierna stolica
- Vzhľad krvi vo zvratkoch a výkaloch
- Bolesť v hrudi
- Cítiť sa zmätený
- Závrate
- Cítiť sa unavený
- Horúčka
- Bolesť hlavy
- Silná bolesť žalúdka
- Ťažko dýchať
- Výskyt modrín a krvácania neznámej príčiny.