9 príčin ťažkej erekcie a ako ju prekonať

Ťažká erekcia alias impotencia je často považovaná za chorobu hanby. Preto nie je nezvyčajné, že sa muži snažia tento typ sexuálnej dysfunkcie ignorovať. V skutočnosti môžu byť ťažkosti s dosiahnutím erekcie znakom iných, závažnejších chorôb, ako je poškodenie nervov alebo srdcové choroby. Ak sa dozviete viac o príčinách ťažkostí s erekciou počas pohlavného styku a o tom, ako sa s tým vysporiadať, môže vám to pomôcť včas odhaliť tento stav. Týmto spôsobom je možné okamžite vykonať správnu a účinnú liečbu, aby sa vaša sťažnosť mohla vyriešiť.

Príčiny erektilnej dysfunkcie (impotencia), na ktoré si muži musia dávať pozor

Penis je ťažký alebo sa nedá vzpriamiť vôbec, čo je spôsobené rôznymi faktormi. Nasledujúce sú však najčastejšie príčiny erektilnej dysfunkcie alebo impotencie:

1. Abnormality krvných ciev

Nové erekcie môžu nastať, keď sa krv nahromadí na drieku penisu. Aby ste sa tam dostali, krv musí byť správne napumpovaná do oblasti. U mužov, ktorí majú vaskulárne poruchy, môže byť tento proces narušený. Tento stav je jednou z najčastejších príčin erektilnej dysfunkcie.

2. Nervové poruchy

Okrem ciev zohrávajú v mechanizme erekcie dôležitú úlohu aj nervy. Nervové poruchy môžu spôsobiť, že človek bude mať ťažkosti s erekciou a zažije impotenciu. Nárazom môže dôjsť k poškodeniu nervov. Môžu to však spôsobiť aj niektoré zdravotné stavy. Hlásené z Harvard Health Publishing,Niektoré neurologické problémy, ktoré môžu spôsobiť erektilnú dysfunkciu a impotenciu, zahŕňajú:
  • Roztrúsená skleróza
  • Operácia prostaty (prostatektómia)
  • Poruchy miechy

3. Hormonálne poruchy

Príčinou vašich ťažkostí s erekciou a impotencie sú okrem iného hormonálne poruchy. Telo potrebuje hormóny na správne fungovanie sexuálnych funkcií. Hormóny v tele produkuje endokrinný systém, ktorý tiež reguluje metabolizmus a reprodukciu. Keď je endokrinný systém narušený v dôsledku chorôb, ako je cukrovka, je narušená schopnosť tela využívať hormón inzulín. Výsledkom je tiež slabá erekcia penisu.

4. Ochorenie srdca

Srdce funguje na pumpovanie krvi do celého tela vrátane penisu. Keď srdce nemôže správne fungovať, jeho schopnosť pumpovať krv do penisu je tiež narušená. Tento stav je tiež príčinou slabej erekcie alebo dokonca neschopnosti dosiahnuť erekciu (erektilná dysfunkcia). [[Súvisiaci článok]]

5. Psychologické poruchy

Nielen fyzické faktory, ale aj psychické stavy môžu byť príčinou ťažkostí s erekciou. Erekcia musí začať s pocitom potešenia zo sexuálneho styku. Tu vstupuje do hry mozog. Mozog poskytne spúšťač alebo stimuláciu, aby mohla nastať erekcia. Psychologické poruchy, ktoré môžu spôsobiť, že nebudete môcť dosiahnuť erekciu, zahŕňajú:
  • Depresia
  • Poruchy úzkosti
  • Stres
  • Problémy s partnerom

6. Cukrovka

Muži s cukrovkou majú dvakrát až trikrát vyššiu pravdepodobnosť impotencie. V skutočnosti sa táto choroba môže objaviť o 10 až 15 rokov skôr, ako je priemerný vek ľudí trpiacich impotenciou. Riziko možno znížiť podniknutím krokov na kontrolu hladiny cukru v krvi.

7. Nezdravý životný štýl

Nezdravý životný štýl bez toho, aby ste o tom vedeli, môže byť aj príčinou ťažkostí s erekciou, či dokonca impotencie. Niektoré príčiny životného štýlu, ako sú fajčenie, nadmerné pitie alkoholu a konzumácia nelegálnych drog. Fajčenie alebo nadmerné pitie alkoholu môže poškodiť krvné cievy a zhoršiť prietok krvi do penisu. Mať nadváhu a nikdy necvičiť zvyšuje riziko impotencie.

8. Vedľajšie účinky liekov

Ťažkosti s erekciou u mužov spôsobuje aj užívanie viacerých druhov liekov. Medzi typy liekov, ktoré môžu vyvolať tento stav, patria lieky na zníženie vysokého krvného tlaku a antidepresíva. Ak predpísané lieky spôsobujú tieto vedľajšie účinky, poraďte sa s lekárom. Neprestaňte však užívať liek skôr, ako sa poradíte.

9. Nízka hladina testosterónu

Nízka hladina testosterónu môže znížiť schopnosť muža udržať erekciu. Pretože okrem prekrvenia penisu má na proces erekcie vplyv aj hladina testosterónu. Nízka hladina testosterónu úzko súvisí s chorobami, o ktorých je známe, že spúšťajú tento stav, ako je cukrovka a nadváha (obezita). [[Súvisiaci článok]]

Ako sa vysporiadať s erektilnou dysfunkciou

Ako prekonať impotenciu alebo ťažkosti s dosiahnutím erekcie sa zvyčajne prispôsobí príčine. Ak je príčinou impotencie psychická porucha, napríklad stres, spôsob, ako ju prekonať, je kontrolovať samotný stres. Možno budete môcť požiadať o pomoc psychológa, aby ste sa s tým vysporiadali. Okrem toho môžete užívať drogy ako spôsob, ako prekonať ťažké erekcie. Niektoré lieky na erekciu, ktoré môžete vyskúšať, zahŕňajú tadalafil, sildenafil (Viagra) a vardenafil. Avšak tieto lieky možno použiť len po získaní lekárskeho predpisu od lekára. Preto sa pred použitím silných liekov najskôr poraďte s lekárom. Ďalšími metódami riešenia ťažkej erekcie sú penisové pumpy a penisové implantáty. Medzitým pravidelné cvičenie a udržiavanie hmotnosti sú prirodzené spôsoby, ako prekonať erektilnú dysfunkciu a udržať si erekciu.

Poznámky od SehatQ

Nehanbite sa konzultovať problémy s impotenciou s andrológom. Navyše, ak tento stav spustil úzkostnú poruchu a ohrozuje harmóniu vášho vzťahu s partnerom. Ak chcete zistiť viac o príčinách impotencie a ako ich prekonať, môžete tiežonline konzultácie s lekáromcez rodinnú zdravotnú aplikáciu SehatQ. Stiahnite si teraz naApp Store a Google Play.