Chirurgické odstránenie maternice alebo hysterektómia je chirurgický zákrok vykonávaný na odstránenie maternice (maternice) u žien, ktoré majú určité ochorenia alebo v prípadoch veľmi silného popôrodného krvácania. Po tomto chirurgickom zákroku žena už menštruáciu nedostane, takže nemôže otehotnieť. Na urýchlenie zotavenia sa odporúča vyhnúť sa tabu po operácii na odstránenie maternice. Takže, aké sú tabu po operácii na odstránenie maternice? 
Sex po operácii na odstránenie maternice môže zvýšiť riziko krvácania Jedným z tabu po operácii na odstránenie maternice je mať sex. Pohlavný styk môžete mať len asi 4-6 týždňov po operácii na odstránenie maternice. Tomuto sa treba vyhnúť, aby sa vagína mohla úplne zotaviť a zabrániť možnosti krvácania po hysterektómii. Po operácii na odstránenie maternice budú vaše reprodukčné hormóny tiež mierne narušené. Takže to chvíľu trvá, kým sa hormóny vrátia do normálu. Existuje tiež možnosť vaginálnej suchosti, takže riziko spôsobenia nepohodlia a bolesti pri pohlavnom styku alebo strata sexuálnej túžby po operácii na odstránenie maternice. Nemusíte sa však obávať. Pretože vaša sexuálna túžba sa môže znova vrátiť a môžete mať sex s partnerom, keď sa zotavíte po operácii zdvihnutia maternice. 
Neveďte vozidlo po operácii zdvihnutia maternice, kým sa nezotaví.Ďalším tabu po operácii zdvihnutia maternice je vyhýbať sa vedeniu vozidla. Po chirurgickom odstránení maternice je dobré počkať 2-3 týždne, kým sa vrátite k šoférovaniu. Ak musíte počas procesu obnovy jazdiť, robte to opatrne a bezpečne. Jazdite pomaly a vždy používajte bezpečnostný pás. Vyhnite sa aj užívaniu liekov proti bolesti alebo iných druhov liekov, ktoré môžu spôsobiť ospalosť, aby ste sa počas jazdy neohrozili. 
Pacienti po hysterektómii musia jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny Jednou z vecí, na ktoré sa pacienti často sťažujú po operácii na odstránenie maternice, sú ťažkosti s vyprázdňovaním alebo zápcha. To je dôvod, prečo musíte jesť zdravé a výživné potraviny. Zvýšte príjem vlákniny, ako je zelenina, ovocie a celozrnné výrobky, aby ste sa vyhli tráviacim ťažkostiam, ktoré sa objavia po operácii na odstránenie maternice. Počas zotavovania sa po maternici sa tiež odporúča jesť potraviny s vysokým obsahom bielkovín. Chudé bielkoviny sú však najlepšou voľbou na konzumáciu, to áno. Po operácii na odstránenie maternice potrebuje telo proteínové funkcie na tvorbu nového tkaniva a opravu poškodeného tkaniva. Konzumáciou zdravých a výživných potravín sa telo rýchlejšie zotaví po operácii na odstránenie maternice. Tiež sa uistite, že správne spĺňate svoje denné potreby tekutín, aby ste sa vyhli zápche. Ak je zápcha dostatočne obťažujúca, môžete sa poradiť s lekárom o odporúčaných laxatívach. 
Uistite sa, že užívate lieky predpísané lekárom.Vedľajšie účinky hysterektómie zahŕňajú silnú bolesť v dolnej časti brucha. Toto môže nastať niekoľko týždňov. Zvyčajne lekár predpíše lieky na zmiernenie bolesti. No, uistite sa, že ho užívate podľa odporúčaní a dávkovania predpísaného lekárom. Ak ho užijete len vtedy, keď sa objaví bolesť, pooperačný proces obnovy môže trvať dlhšie. Ak dostanete predpis na antibiotiká, mali by ste ich užívať, kým sa neminú, aj keď sa stav vášho tela zlepšuje.
Abstinencia po operácii na odstránenie maternice, aby sa telo rýchlo zotavilo
Ak ste nedávno podstúpili hysterektómiu alebo chirurgické odstránenie maternice, bude chvíľu trvať, kým sa vaše telo úplne zotaví. Priemerná žena trvá približne 6-8 týždňov, kým sa dokáže vrátiť k bežným aktivitám ako predtým. Preto existuje niekoľko vecí, ktorým by ste sa mali vyhnúť, aby ste urýchlili zotavenie operácie zdvihnutia maternice. Tu je séria tabu po operácii na odstránenie maternice.1. Majte pohlavný styk
Sex po operácii na odstránenie maternice môže zvýšiť riziko krvácania Jedným z tabu po operácii na odstránenie maternice je mať sex. Pohlavný styk môžete mať len asi 4-6 týždňov po operácii na odstránenie maternice. Tomuto sa treba vyhnúť, aby sa vagína mohla úplne zotaviť a zabrániť možnosti krvácania po hysterektómii. Po operácii na odstránenie maternice budú vaše reprodukčné hormóny tiež mierne narušené. Takže to chvíľu trvá, kým sa hormóny vrátia do normálu. Existuje tiež možnosť vaginálnej suchosti, takže riziko spôsobenia nepohodlia a bolesti pri pohlavnom styku alebo strata sexuálnej túžby po operácii na odstránenie maternice. Nemusíte sa však obávať. Pretože vaša sexuálna túžba sa môže znova vrátiť a môžete mať sex s partnerom, keď sa zotavíte po operácii zdvihnutia maternice. 2. Používanie tampónov
Vyhnite sa používaniu tampónov po hysterektómii. Pretože používanie tampónov môže zvýšiť riziko infekcie. Po určitom čase po operácii na odstránenie maternice môžete mať výtok alebo krv z vagíny. No, aby sa to prispôsobilo, bolo by lepšie, keby ste namiesto tampónov používali bežné vložky.3. Príliš dlhé státie
Po chirurgickom odstránení maternice vám určite odporúča oddych doma. Neodporúča sa vykonávať činnosti, ktoré si vyžadujú dlhé státie. Najmä v ranom období procesu pooperačnej obnovy. Najlepšie je zvýšiť čas odpočinku aspoň počas prvých 2 týždňov procesu zotavenia pomalým ležaním alebo sedením. Postupom času môžete zvýšiť počet státí, ako postupuje proces obnovy.4. Zdvíhanie ťažkých predmetov a ťažká práca
Dvíhanie ťažkých predmetov a ťažká práca je po iných operáciách zdvíhania maternice tabu. Po chirurgickom zákroku na odstránenie maternice bude nejaký čas trvať, kým sa tkanivo a svaly okolo brucha a maternice úplne zotavia. Preto sa ťažká práca vrátane zdvíhania ťažkých predmetov neodporúča. Zdvíhanie závažia a namáhavá práca spôsobia, že zotavenie po operácii bude trvať dlhšie. Abstinenciu po tejto operácii zdvihnutia maternice vykonáte aspoň do 6-8 týždňov po vykonaní operácie zdvihnutia maternice. Ak potrebujete upratať dom, potrebujete presunúť niečo ťažké alebo nosiť dieťa počas procesu zotavovania, skúste požiadať člena rodiny alebo partnera, aby to urobil.5. Vráťte sa do práce
Návrat do práce je tiež tabu po operácii na odstránenie maternice, najmä ak je vaša práca dosť náročná. Zvyčajne lekár umožní chirurgickému pacientovi návrat do ordinácie po 2-3 týždňoch. Niektoré ženy môžu po operácii počkať až 6 týždňov na odstránenie maternice. To závisí od toho, ako rýchlo sa vaše telo zotavuje. Je teda možné, že pracovné obmedzenia, ktoré môže vykonávať každý pacient s hysterektómiou, budú iné. Preto je dôležité, aby ste sa predtým, ako sa rozhodnete vrátiť do práce v kancelárii, poradili s lekárom.6. Cvičenie je príliš namáhavé
Ak chcete cvičiť po operácii na odstránenie maternice, mali by ste sa vyhnúť príliš ťažkému alebo príliš intenzívnemu cvičeniu. Napríklad zapojenie fyzickej aktivity, ktorá je príliš namáhavá, ako je napríklad zdvíhanie ťažkých váh. Toto je tabu po operácii na odstránenie maternice. Cvičenie s intenzívnou intenzitou môžete vykonávať 4-6 týždňov po operácii na odstránenie maternice. Pred návratom k namáhavému cvičeniu sa však najskôr poraďte so svojím lekárom. Tiež sa odporúča, aby ste chvíľu neplávali, kým chirurgické stehy úplne nevyschli.7. Vedenie vozidla
Neveďte vozidlo po operácii zdvihnutia maternice, kým sa nezotaví.Ďalším tabu po operácii zdvihnutia maternice je vyhýbať sa vedeniu vozidla. Po chirurgickom odstránení maternice je dobré počkať 2-3 týždne, kým sa vrátite k šoférovaniu. Ak musíte počas procesu obnovy jazdiť, robte to opatrne a bezpečne. Jazdite pomaly a vždy používajte bezpečnostný pás. Vyhnite sa aj užívaniu liekov proti bolesti alebo iných druhov liekov, ktoré môžu spôsobiť ospalosť, aby ste sa počas jazdy neohrozili. Aké sú odporúčania, ktoré možno urobiť po chirurgickom odstránení maternice?
Existuje niekoľko návrhov, ktoré možno vykonať po chirurgickom odstránení maternice, a to:1. Doprajte si dostatok odpočinku
Niekoľko dní po chirurgickom odstránení maternice sa budete cítiť veľmi unavení v dôsledku vedľajších účinkov užívania anestetických liekov. Preto musíte niekoľko týždňov až mesiacov veľa oddychovať, kým sa vaše telo úplne nezotaví. Čím viac času budete odpočívať, tým rýchlejšie sa vaše telo zotaví.2. Robte ľahké cvičenie
Abstinencia po operácii na odstránenie maternice znamená, že sa vám neodporúča robiť namáhavé cvičenie. Ako riešenie sa môžete poradiť s lekárom, aby ste získali správne odporúčania na cvičenie po operácii na odstránenie maternice. Zvyčajne je vhodnou voľbou cvičenia počas obdobia zotavenia pre operáciu zdvihnutia maternice chôdza. Výhody chôdze môžu pomôcť zvýšiť srdcovú frekvenciu, posilniť svaly v oblasti bokov, zlepšiť tráviaci systém, zabrániť vzniku krvných zrazenín v oblasti nôh a urýchliť proces pooperačnej obnovy.3. Jedzte zdravé a výživné jedlo
Pacienti po hysterektómii musia jesť potraviny s vysokým obsahom vlákniny Jednou z vecí, na ktoré sa pacienti často sťažujú po operácii na odstránenie maternice, sú ťažkosti s vyprázdňovaním alebo zápcha. To je dôvod, prečo musíte jesť zdravé a výživné potraviny. Zvýšte príjem vlákniny, ako je zelenina, ovocie a celozrnné výrobky, aby ste sa vyhli tráviacim ťažkostiam, ktoré sa objavia po operácii na odstránenie maternice. Počas zotavovania sa po maternici sa tiež odporúča jesť potraviny s vysokým obsahom bielkovín. Chudé bielkoviny sú však najlepšou voľbou na konzumáciu, to áno. Po operácii na odstránenie maternice potrebuje telo proteínové funkcie na tvorbu nového tkaniva a opravu poškodeného tkaniva. Konzumáciou zdravých a výživných potravín sa telo rýchlejšie zotaví po operácii na odstránenie maternice. Tiež sa uistite, že správne spĺňate svoje denné potreby tekutín, aby ste sa vyhli zápche. Ak je zápcha dostatočne obťažujúca, môžete sa poradiť s lekárom o odporúčaných laxatívach. 4. Opatrne ošetrujte chirurgické stehy
Nemocničná sestra vám povie, ako čistiť a ošetrovať chirurgické stehy, či už vo vagíne alebo na bruchu. Postupujte podľa pokynov sestry, aby sa stehy po hysterektómii rýchlo zahojili a vyhli sa riziku infekcie.5. Užívajte liek predpísaný lekárom, kým sa neminie
Uistite sa, že užívate lieky predpísané lekárom.Vedľajšie účinky hysterektómie zahŕňajú silnú bolesť v dolnej časti brucha. Toto môže nastať niekoľko týždňov. Zvyčajne lekár predpíše lieky na zmiernenie bolesti. No, uistite sa, že ho užívate podľa odporúčaní a dávkovania predpísaného lekárom. Ak ho užijete len vtedy, keď sa objaví bolesť, pooperačný proces obnovy môže trvať dlhšie. Ak dostanete predpis na antibiotiká, mali by ste ich užívať, kým sa neminú, aj keď sa stav vášho tela zlepšuje.