Udržiavanie funkcie prostaty, aby zostala normálna, je veľmi dôležité. Dôvodom je, že rôzne poruchy, ktoré sa vyskytujú v tomto orgáne, sa môžu rozvinúť do nebezpečných stavov, ako sú zápaly, zväčšenie prostaty až po rakovinu. Prostata je malá, okrúhla žľaza umiestnená medzi močovým mechúrom a penisom a nachádza sa pred konečníkom alebo koncom hrubého čreva. Rozpoznaním funkcií a porúch, ktoré sa môžu vyskytnúť, sa od vás očakáva, že budete opatrnejší pri udržiavaní tohto orgánu v mužskom reprodukčnom systéme.
Funkcia prostaty v mužskom reprodukčnom systéme
Ako jeden z hlavných mužských reprodukčných orgánov zohráva prostata dôležitú úlohu pri plodnosti. Funkcie prostaty zahŕňajú:- Produkuje tekutinu, ktorá dokáže udržať spermie pri živote
- Chráni genetický kód prenášaný spermiami
- Produkuje tekutinu, ktorá udržuje spermie v pohybe
- Zriedte zahustené spermie, takže spermie sa môžu ľahšie pohybovať a zvýšiť úspešnosť oplodnenia.
Pochopte anatómiu prostaty
Prostata je obklopená spojivovým tkanivom pozostávajúcim z mnohých svalových vlákien. Tieto vlákna obklopujú orgán ako kapsula. To je dôvod, prečo je prostata na dotyk elastická. Prostata môže byť rozdelená do štyroch oblastí a je usporiadaná okolo močovej trubice vo vrstvách. Nasleduje zoznam zón alebo štruktúr prostaty, zvonku dovnútra.- Predná fibromuskulárna zóna. Vonkajšia zóna prostaty je tvorená svalovým tkanivom a vláknitým tkanivom. Zo svojej polohy tvorí táto zóna časť kapsuly svalového vlákna, ktorá obklopuje prostatu.
- Okrajová zóna. Táto zóna sa nachádza za žľazou a obsahuje najviac žľazového tkaniva.
- stredná zóna. Stredná zóna prostaty, ktorá obklopuje ejakulačné vývody, predstavuje asi štvrtinu celkovej hmotnosti prostaty.
- Prechodová zóna. Táto zóna je najmenšou zónou a jej poloha obklopuje močovú rúru. Táto zóna je jedinou časťou prostaty, ktorá bude naďalej rásť po celý život.
Choroby prostaty
Rovnako ako iné časti tela, existuje množstvo ochorení prostaty, ktoré sú ohrozené útokom, a to:1. Nezhubné zväčšenie prostaty
Benígna hyperplázia prostaty (BPH) je ochorenie prostaty, ktoré zvyčajne postihuje mužov nad 50 rokov. Tento stav spôsobuje, že prostata sa zväčšuje, čo vyvoláva príznaky, ako sú ťažkosti s močením a časté nočné močenie.2. Prostatitída
Prostatitída je zápal prostaty v dôsledku bakteriálnej infekcie. Toto ochorenie je charakterizované zväčšenou veľkosťou prostaty a bolesťou. Prostatitída môže trpieť mužmi všetkých vekových skupín.3. Rakovina prostaty
Rakovina môže vyvinúť aj prostatickú žľazu. V skutočnosti je rakovina prostaty najčastejším typom rakoviny u mužov. Pre toto ochorenie je charakteristické aj zväčšenie prostaty, krvavý moč, bolesť pri močení alebo ejakulácii až po erektilnú dysfunkciu.Ako si udržať zdravie prostaty
Aby ste si udržali zdravie prostaty, musíte lekárovi pravidelne robiť vyšetrenia prostaty. Stránka Nadácie pre rakovinu prostaty vysvetľuje, že vyšetrenie prostaty je bežný postup a odporúča sa mužom, najmä starším ako 50 rokov a mužom s rizikom rakoviny prostaty. Postup pri vyšetrovaní prostaty je tzv Digitálna rektálna skúška (DRE) alebo digitálny rektálny. Pri tomto postupe lekár vloží prst do konečníka cez konečník, aby priamo vyšetril prostatu. Toto vyšetrenie má za cieľ hľadať možné zväčšenie alebo zmeny tvaru žľazy, ktoré môžu naznačovať poruchu. Toto vyšetrenie je potrebné urobiť aj vtedy, ak sa u vás vyskytnú problémy s močením, ako sú ťažkosti s močením alebo dokonca moč nekontrolovateľne vychádza (inkontinencia moču). Okrem toho, ako uvádza Harvardská lekárska fakulta,Očakáva sa od vás, že si osvojíte zdravý životný štýl, aby ste udržali prostatu zdravú a správne fungovali, vrátane:- Jedzte výživné potraviny, ako je ovocie a zelenina
- Obmedzte konzumáciu červeného mäsa, tučného mäsa a potravín, ktoré obsahujú veľa soli
- Cvič