To sú vlastnosti ľudí, ktorí túžia počas tehotenstva

Keď sa vajíčko a spermie úspešne oplodnia, telo vo všeobecnosti začne pociťovať zmeny a vykazuje bežné tehotenské príznaky, od žalúdočných kŕčov až po chute. Samotné túžby sú zvyčajne zafarbené príbehmi tehotných žien, ktoré žiadali svojich manželov, aby si kúpili určité potraviny, ktoré je niekedy ťažké nájsť alebo chcieť ráno alebo dokonca neskoro večer. Manželia, ktorí sprevádzajú svoje manželky, ktoré sa čoskoro stanú matkami, sa môžu pýtať, kedy sa toto obdobie túžby objavuje a čo je za tým dôvod. [[Súvisiaci článok]]

Aké sú vlastnosti cravingu?

Charakteristickým znakom túžby je, keď budúca matka uprednostňuje určité potraviny a žiada svojho manžela, aby ich kúpil. Niekedy vytúžený druh jedla často nepozná čas a manželov preťažuje. Nebojte sa však, tehotné ženy väčšinou nechcú cudzie jedlá. Charakteristickými znakmi túžby, ktoré možno vidieť, je zvýšenie spotreby jedla, ako napríklad:

• Určité ovocie alebo zelenina
• Potraviny s vysokým obsahom sacharidov
• Sladké jedlo
• Rýchle občerstvenie
• Mliečne výrobky, ako je syr

Niekedy, aj keď je dopyt po jedle normálne jedlo, budúca mamička zvyčajne zmieša dva druhy jedla, ktoré vytvárajú nezvyčajné kombinácie, ako je zmrzlina zmiešaná s kyslou uhorkou a podobne. Charakteristiky túžby zvyčajne začínajú počas prvého trimestra tehotenstva a vrcholia počas druhého trimestra a klesajú počas tretieho trimestra. Tehotné ženy môžu mať jeden alebo dva druhy jedla, ktoré chcú, v jeden deň a o niekoľko dní neskôr môžu požiadať, aby si kúpili alebo vyrobili nový druh jedla. Prečítajte si tiež: Skoré príznaky tehotenstva, ktoré musíte poznať

Prečo majú budúce matky chute?

Najväčšou záhadou, samozrejme, je, odkiaľ pochádzajú všetky charakteristiky týchto túžob, vznikajú tieto túžby len tak? V skutočnosti až doteraz vedci neboli schopní určiť, čo spôsobuje toto obdobie túžby. Vedci však predpokladajú, že tehotné ženy môžu mať túžbu, pretože ich telo môže potrebovať určité živiny, ktoré v ich telách chýbajú. Tieto živiny sa získavajú z potravy, ktorú si budúca matka praje. Ďalšou možnosťou sú hormonálne zmeny počas tehotenstva. Tieto hormonálne zmeny môžu zmeniť čuch a chuť budúcej matky a spôsobiť, že bude preferovať určité potraviny. Prečítajte si tiež: Spoznávanie zvláštnych túžob u tehotných žien, od jedenia pôdy po čistiace prostriedky Telo budúcej mamičky produkuje aj počas tehotenstva veľa krvi, a preto dáva telu zabrať. Predpokladá sa, že charakteristiky túžby vznikajú, pretože telo potrebuje väčší príjem živín na podporu výkonnosti tela tehotnej. Okrem chuti do jedla sa tehotné ženy môžu vyhýbať aj určitým jedlám, ktoré sa denne konzumujú, ako je mäso atď. Vedci špekulujú, že tehotné ženy sa vyhýbajú týmto potravinám ako forma mechanizmu pre potraviny, ktoré majú potenciál poškodiť plod. Výskum tiež ukazuje, že tento stav môže byť spôsobený hormonálnymi zmenami, ktoré ovplyvňujú čuch a chuť tehotných žien, ktoré často spôsobujú nevoľnosť alebo sú tehotné. ranná nevoľnosť. Prečítajte si tiež: 12 charakteristík mladej tehotnej, ktoré potrebujú vedieť budúce mamičky

Čo robiť, keď sa objavia chute?

Keď nastávajúce matky túžia, páry by si mali uvedomiť, že tehotné ženy majú tendenciu nedávať pozor na to, čo jedia, a môžu zvýšiť riziko nadmerného priberania a komplikácií počas tehotenstva. Je dobré, ak zasiahnu túžby, budúca matka sa snaží analyzovať, čo vlastne chce. Napríklad, keď máte chuť na zmrzlinu s mangovou príchuťou, môžete zistiť, či túžite po mangovej príchuti alebo po studenom ľade. Ak chcú tehotné ženy len pocit chladu, mali by ste konzumovať studenú vodu a keď budúca mamička chce ochutnať sladkosť manga, potom môžete jesť iba originálne mango. Bolo by lepšie, keby ste jedli celé potraviny a nie spracované alebo rýchle občerstvenie. Vždy hľadajte zdravšie alternatívy. Ak chute narúšajú každodenné aktivity alebo fyzické zdravie, poraďte sa so svojím lekárom. Uistite sa, že jedlo konzumované počas túžby nezasahuje do trávenia, aby tehotné ženy neplytvali vodou. Ak sa chcete poradiť priamo s lekárom, môžetechatovať lekára v aplikácii SehatQ pre zdravie rodiny.

Stiahnite si aplikáciu teraz na Google Play a Apple Store.