Podprsenka k dospelým ženám neodmysliteľne patrí. Ideálne je, ak na každú inú príležitosť budete musieť použiť aj iný typ podprsenky, napríklad športovú podprsenku pri cvičení alebo podprsenku bez ramienok pri šatách bez rukávov. V súčasnosti sú k dispozícii desiatky rôznych druhov podprseniek a môžete si vybrať podľa svojho vkusu a stavu. Výber správnej podprsenky podporí nielen váš vzhľad, ale pomôže aj udržať zdravie vašich pŕs a okolitého tkaniva. 
Športová podprsenka je typ podprsenky, ktorá dokáže dobre podoprieť prsia pri cvičení 
Tento typ podprsenky na dojčenie má v prednej časti otvor 
Push up podprsenka spôsobí, že vaše prsia budú pevnejšie
Dôležitosť výberu správneho typu podprsenky
Výber správneho typu podprsenky je dôležitý, pretože podprsenka, ktorá nesedí, spôsobí množstvo porúch v prsníku a okolitom tkanive. Keď si vyberiete napríklad príliš tesnú podprsenku z hrubého materiálu, nie je vylúčené, že to spôsobí podráždenie a svrbenie prsníkov. Navyše, ak si radšej vyberiete podprsenku, ktorá má drôtiky, nesprávna veľkosť môže spôsobiť, že konce drôtu prepichnú kožu prsníka a budú ho bolieť. Používanie príliš tesnej podprsenky môže tiež ovplyvniť vaše držanie tela a spôsobiť bolesti krku, ramien a chrbta. Takže výber správneho typu a veľkosti podprsenky na nosenie, hoci to vyzerá triviálne, je v skutočnosti pre každú ženu veľmi dôležitý. Prečítajte si tiež: Funkcia podprsenky pre prsiaTypy podprseniek, ktoré potrebujete vedieť
Tu sú typy podprseniek, ktoré môžete použiť podľa svojich potrieb a vkusu.
Športová podprsenka je typ podprsenky, ktorá dokáže dobre podoprieť prsia pri cvičení 1. Športová podprsenka
Pri cvičení pomocou športovej podprsenky sa prsia budú cítiť pohodlne a nebudú bolestivé pri trasení alebo pohybe v dôsledku fyzickej aktivity. Okrem toho sú športové podprsenky vo všeobecnosti vyrobené z materiálov, ktoré absorbujú pot, takže pokožka pri potení nezvlhne a ľahko sa nepodráždi. Extra vrstva vo vnútri tiež zabráni odieraniu bradavky nadmerným trením.2. Tréningová podprsenka
Tréningová podprsenka je typ podprsenky pre tínedžerov, ktorých prsia začínajú rásť. Spočiatku sa táto podprsenka považovala za nevyhnutnú, aby sa zabránilo novému prsnému tkanivu rásť, správne sa vyvíjať a neochabovať. Teraz sa však ukázalo, že to nie je príliš presné. Dôvodom je, že prsné tkanivo, ktoré práve narástlo, zvyčajne nepotrebuje držiak alebo podporu ako prsia dospelých žien. V súčasnosti sú tréningové podprsenky stále široko používané, ale cieľom je skôr to, aby sa tínedžeri cítili pohodlnejšie, pretože ich prsné tkanivo je už pokryté špecifickejšou spodnou bielizňou. U niektorých tínedžerov, ktorí majú výraznejšie bradavky, je tiež užitočné použiť tréningovú podprsenku na zakrytie tejto časti, aj keď prsné tkanivo nie je dostatočne veľké na to, aby ho podprsenka podoprela.3. Vystužená podprsenka
Vo vystuženej podprsenke je na košíčku pridaná vrstva materiálu, takže prsia vyzerajú výraznejšie a zabraňujú presvitaniu bradaviek cez oblečenie. Tento typ podprsenky je vhodný pre všetky typy a veľkosti pŕs.4. Tehotenská podprsenka
Tehotenská podprsenka je podprsenka pre tehotné ženy. Tehotným ženám sa odporúča vybrať si pohodlnú tehotenskú podprsenku na podporu prsníkov s veľkosťou, ktorá má tendenciu sa počas tehotenstva zväčšovať. Zvyčajne má tento typ podprsenky širšiu veľkosť ramienok ako iné podprsenky. Dobrá podprsenka pre tehotné ženy by tiež mala byť schopná poskytnúť dobrú oporu pre chrbát a ramená, aby sa necítili unavené a nebolia. Pri kúpe tehotenskej podprsenky vyberajte takú, ktorá sa dá veľkostne prispôsobiť od dĺžky ramienka až po ostatné časti. Pretože počas tehotenstva sa veľkosť pŕs rýchlo zmení.
Tento typ podprsenky na dojčenie má v prednej časti otvor 5. Dojčiaca podprsenka
Dojčiaca podprsenka je podprsenka pre dojčiace matky. Na prvý pohľad sa tvar tejto podprsenky príliš nelíši od iných typov podprseniek. Ale v podprsenkách na dojčenie sú háčiky, ktoré uľahčujú otváranie a zatváranie, aby bolo dojčenie alebo odsávanie jednoduchšie.6. Podprsenka s kosticami
Podprsenka s kosticami je podprsenka, ktorá má v spodnej časti a na bokoch drôt, takže tvar podprsenky je pevnejší.Tento typ podprsenky zvyčajne používajú ženy s veľkým poprsím, pretože drôt dokáže poskytnúť maximálnu oporu. Napriek tomu si niektoré ženy myslia, že tento typ podprsenky nie je príliš pohodlný na používanie. Preto pri výbere podprsenky s drôtom dbajte na to, aby ste vyskúšali pohodlie.
7. Podprsenka bez ramienok
Podprsenka bez ramienok je typ podprsenky, ktorá nemá ramienka. Zvyčajne sa táto podprsenka používa na nosenie šiat bez rukávov alebo kebaya s priehľadným prsníkom a brokátom na ramenách. Aj keď nemajú ramienka, podprsenky bez ramienok dokážu dobre podoprieť prsia, pretože tieto podprsenky sú vyrobené z elastického materiálu, ktorý veľmi dobre priľne k pokožke, takže pri používaní nejdú hore a dole.8. Bralette
Bralette je typ podprsenky z čipky s farebnými a štýlovými modelmi. Táto podprsenka nemá drôtiky ani vypchávky a dokonca je vhodná aj ako top na určité príležitosti. Bralette plne zakryje prsník a oblasť okolo neho. Niektoré modely majú materiál, ktorý pokrýva oblasť žalúdka. Táto podprsenka neposkytuje prsiam takú oporu ako iné podprsenky, preto je zvyčajne najpohodlnejšia pre ženy s menším poprsím.
Push up podprsenka spôsobí, že vaše prsia budú pevnejšie