Ako sa vysporiadať s deťmi, ktoré v dôsledku prechladnutia zvracajú, je často otázkou v hlavách rodičov. Upokojte sa, neprepadajte panike, keď uvidíte, že vaše dieťa zvracia. Tu nájdete kroky prvej pomoci, ako sa vysporiadať s vracaním dieťaťa v dôsledku prechladnutia. 
Nádcha je séria symptómov určitých chorôb. Nádcha nie je medicínsky termín ani názov oficiálnej choroby vo svete medicíny. Toto je laický výraz, ktorý popisuje sériu symptómov alebo ťažkostí súvisiacich s konkrétnou chorobou. V skutočnosti, ak má vaše dieťa nevoľnosť a zvracia, keď prechladne, existuje veľká šanca, že má príznaky chrípky. Podľa výskumu publikovaného v časopise Pediatrics Child Health sú príznaky chrípky často považované za prechladnutie a sú tiež sprevádzané hnačkou, bolesťou brucha, horúčkou a zimnicou. [[súvisiace články]] Nezriedka má váš drobec aj ťažkosti s jedením a ťažko dýcha, pretože má upchatý nos. Prechladnutie môže byť tiež jedným z príznakov, keď dieťa trpí „žalúdočnou chrípkou“ alebo gastroenteritídou. Zistenia publikované v časopise National Center for Biotechnology Information vysvetlili, že príznaky gastroenteritídy sú tiež podobné príznakom prechladnutia, a to nevoľnosť, vracanie, horúčka, bolesť brucha a hnačka. Je známe, že príčinou je vystavenie rôznym vírusom, ako sú rotavírusy, norovírusy, adenovírusy a astrovírusy. Keď je vaše dieťa choré, postupujte podľa týchto spôsobov, ako sa vysporiadať s vracaním u detí v dôsledku prechladnutia: 
Poloha pri spánku na boku, aby sa zvracanie neprehltlo.Ako sa vysporiadať so zvracaním v dôsledku prechladnutia sa dá urobiť tak, že dieťa uložíte spať na bok. Spánok na boku môže uľahčiť prípadné vytekanie zvratkov. Môžete tak zabrániť tomu, aby sa vaše dieťa udusilo alebo znovu prehltlo zvratky. Ak vaše dieťa náhodou prehltne zvratky, hrozí mu zápal pľúc. Do pľúc sa totiž vdýchne cudzí predmet. 
ORS je užitočný na nahradenie elektrolytov stratených počas zvracania Elektrolyty (ORS) sú v skutočnosti roztoky, ktoré obsahujú soľ, cukor a iné minerály, ako je draslík a draslík. Tento roztok slúži na udržanie rovnováhy tekutín v tele. Pri vracaní môže byť vaše dieťa dehydrované vo veľkých množstvách, takže je vystavené vysokému riziku dehydratácie. WHO odporučila podávať ORS ako spôsob riešenia zvracania na liečbu a prevenciu dehydratácie. Podľa výskumu publikovaného v Current Gastroenterology Reports sa preukázalo, že roztoky elektrolytov (ORS) sú účinné pri prevencii dehydratácie vďaka obsahu glukózy, ktorý stimuluje sodík k absorpcii tekutín v tenkom čreve. [[súvisiace články]] Výskum publikovaný v časopise Journal of Family Medicine and Primary Care odporúča rozpustiť malé balenie ORS (4,2 g) v 200 ml vody ako spôsob liečby detí, ktoré vracajú v dôsledku prechladnutia. Dajte dieťaťu 1-2 polievkové lyžice ORS každých 15-20 minút. Ak je vaše dieťa ešte bábätko, stačí podať 1 polievkovú lyžicu ORS na 15-20 minút. UNICEF stanovuje, že maximálna dávka ORS pre dojčatá je pol litra denne, zatiaľ čo pre deti staršie ako 1 rok je to jeden liter denne. 
Je dokázané, že zázvor znižuje nevoľnosť a zvracanie Teplý zázvorový odvar sa už roky považuje za spôsob liečby zvracania detí v dôsledku prechladnutia. Výskum publikovaný v časopise Food Science and Nutrition ukazuje, že zázvor obsahuje látky gingerol a shogaol na zníženie príznakov nevoľnosti a zvracania. Vďaka týmto dvom zložkám je zázvor tiež účinný pri prekonávaní nadúvania a bolesti žalúdka počas chrípky. Závery štúdie v iránskom časopise Red Crescent Medical Journal uviedli, že gingerol a shogaol majú karminatívne vlastnosti, ktoré sú schopné vytlačiť plyn zo žalúdka. Preto sa žalúdok necíti nafúknutý a nevoľný. 
Slepačia polievka pomáha obnoviť stratené tekutiny a prekonať nevoľnosť.Slepačia polievka sa osvedčila ako jedlo pre zvracajúce deti. Jedna porcia kuracej polievky (28 g) obsahuje 22,4 mg draslíka a 44,2 mg sodíka. Oba tieto obsahy sú podobné v ORS, čo je užitočné na obnovenie tekutín stratených v dôsledku zvracania. V Chest Journal sa navyše ukázalo, že slepačia polievka dokáže prekonať upchatý nos. Pri konzumácii slepačej polievky teplá para pomáha rýchlo rozpúšťať hlieny v nose a hrdle, aby sa vášmu drobcovi ľahšie dýchalo. Je tiež známe, že prítomnosť tohto lepkavého hlienu spôsobuje, že deti pri prechladnutí pociťujú nevoľnosť a nemajú chuť do jedla.
Ako sa vysporiadať s vracaním dieťaťa v dôsledku prechladnutia
Nádcha je séria symptómov určitých chorôb. Nádcha nie je medicínsky termín ani názov oficiálnej choroby vo svete medicíny. Toto je laický výraz, ktorý popisuje sériu symptómov alebo ťažkostí súvisiacich s konkrétnou chorobou. V skutočnosti, ak má vaše dieťa nevoľnosť a zvracia, keď prechladne, existuje veľká šanca, že má príznaky chrípky. Podľa výskumu publikovaného v časopise Pediatrics Child Health sú príznaky chrípky často považované za prechladnutie a sú tiež sprevádzané hnačkou, bolesťou brucha, horúčkou a zimnicou. [[súvisiace články]] Nezriedka má váš drobec aj ťažkosti s jedením a ťažko dýcha, pretože má upchatý nos. Prechladnutie môže byť tiež jedným z príznakov, keď dieťa trpí „žalúdočnou chrípkou“ alebo gastroenteritídou. Zistenia publikované v časopise National Center for Biotechnology Information vysvetlili, že príznaky gastroenteritídy sú tiež podobné príznakom prechladnutia, a to nevoľnosť, vracanie, horúčka, bolesť brucha a hnačka. Je známe, že príčinou je vystavenie rôznym vírusom, ako sú rotavírusy, norovírusy, adenovírusy a astrovírusy. Keď je vaše dieťa choré, postupujte podľa týchto spôsobov, ako sa vysporiadať s vracaním u detí v dôsledku prechladnutia: 1. Umiestnite dieťa na spánok na jeho boku
Poloha pri spánku na boku, aby sa zvracanie neprehltlo.Ako sa vysporiadať so zvracaním v dôsledku prechladnutia sa dá urobiť tak, že dieťa uložíte spať na bok. Spánok na boku môže uľahčiť prípadné vytekanie zvratkov. Môžete tak zabrániť tomu, aby sa vaše dieťa udusilo alebo znovu prehltlo zvratky. Ak vaše dieťa náhodou prehltne zvratky, hrozí mu zápal pľúc. Do pľúc sa totiž vdýchne cudzí predmet. 2. Podávajte roztok elektrolytu (ORS)
ORS je užitočný na nahradenie elektrolytov stratených počas zvracania Elektrolyty (ORS) sú v skutočnosti roztoky, ktoré obsahujú soľ, cukor a iné minerály, ako je draslík a draslík. Tento roztok slúži na udržanie rovnováhy tekutín v tele. Pri vracaní môže byť vaše dieťa dehydrované vo veľkých množstvách, takže je vystavené vysokému riziku dehydratácie. WHO odporučila podávať ORS ako spôsob riešenia zvracania na liečbu a prevenciu dehydratácie. Podľa výskumu publikovaného v Current Gastroenterology Reports sa preukázalo, že roztoky elektrolytov (ORS) sú účinné pri prevencii dehydratácie vďaka obsahu glukózy, ktorý stimuluje sodík k absorpcii tekutín v tenkom čreve. [[súvisiace články]] Výskum publikovaný v časopise Journal of Family Medicine and Primary Care odporúča rozpustiť malé balenie ORS (4,2 g) v 200 ml vody ako spôsob liečby detí, ktoré vracajú v dôsledku prechladnutia. Dajte dieťaťu 1-2 polievkové lyžice ORS každých 15-20 minút. Ak je vaše dieťa ešte bábätko, stačí podať 1 polievkovú lyžicu ORS na 15-20 minút. UNICEF stanovuje, že maximálna dávka ORS pre dojčatá je pol litra denne, zatiaľ čo pre deti staršie ako 1 rok je to jeden liter denne. 3. Pite teplú zázvorovú vodu
Je dokázané, že zázvor znižuje nevoľnosť a zvracanie Teplý zázvorový odvar sa už roky považuje za spôsob liečby zvracania detí v dôsledku prechladnutia. Výskum publikovaný v časopise Food Science and Nutrition ukazuje, že zázvor obsahuje látky gingerol a shogaol na zníženie príznakov nevoľnosti a zvracania. Vďaka týmto dvom zložkám je zázvor tiež účinný pri prekonávaní nadúvania a bolesti žalúdka počas chrípky. Závery štúdie v iránskom časopise Red Crescent Medical Journal uviedli, že gingerol a shogaol majú karminatívne vlastnosti, ktoré sú schopné vytlačiť plyn zo žalúdka. Preto sa žalúdok necíti nafúknutý a nevoľný. 4. Podávajte teplú kuraciu polievku
Slepačia polievka pomáha obnoviť stratené tekutiny a prekonať nevoľnosť.Slepačia polievka sa osvedčila ako jedlo pre zvracajúce deti. Jedna porcia kuracej polievky (28 g) obsahuje 22,4 mg draslíka a 44,2 mg sodíka. Oba tieto obsahy sú podobné v ORS, čo je užitočné na obnovenie tekutín stratených v dôsledku zvracania. V Chest Journal sa navyše ukázalo, že slepačia polievka dokáže prekonať upchatý nos. Pri konzumácii slepačej polievky teplá para pomáha rýchlo rozpúšťať hlieny v nose a hrdle, aby sa vášmu drobcovi ľahšie dýchalo. Je tiež známe, že prítomnosť tohto lepkavého hlienu spôsobuje, že deti pri prechladnutí pociťujú nevoľnosť a nemajú chuť do jedla.