Bolesti hlavy v dôsledku žalúdočnej kyseliny, ako sa s nimi vysporiadať?

Bolesti hlavy v dôsledku žalúdočnej kyseliny, ktoré sa vyskytujú spolu s príznakmi GERD ( Gastroezofageálna refluxná choroba ) zažilo mnoho pacientov, ale presná príčina nebola nájdená. Komunikácia medzi črevom a mozgom prebieha cestou nazývanou os črevo-mozog (os črevo-mozog). osi črevo-mozog ). Os črevo-mozog Pozostáva z enterálneho nervového systému v tráviacom trakte s centrálnym nervovým systémom pozostávajúcim z mozgu a miechy. Nie je s určitosťou známe, či reflux žalúdočnej kyseliny spôsobuje bolesti hlavy alebo bolesti hlavy, ktoré spôsobujú reflux žalúdočnej kyseliny. Tieto dva symptómy však často sprevádzajú gastrointestinálne ochorenia a iné zdravotné problémy.

Aký je vzťah medzi bolesťou žalúdka a bolesťou hlavy?

Nedávne štúdie naznačujú, že bolesti hlavy sú spojené s množstvom gastrointestinálnych stavov, ako sú:
  • Dyspepsia (poruchy trávenia)
  • GERD
  • Zápcha
  • Bolesť brucha
  • Syndróm zápalového čreva ( Syndróm zápalového čreva )
  • Zápalové ochorenie čriev ( Zápalové ochorenie čriev )
  • celiakia
  • Infekcia Heliobacter pylori (H. pylori)
Tieto štúdie ukazujú, že 30 až 50 % ľudí, ktorí majú bolesti hlavy, má tiež GERD. Jedna teória, prečo sú gastrointestinálne poruchy a bolesti hlavy spojené, vrátane zvýšenej citlivosti na telesnú bolesť, je spôsobená parasympatickým nervovým systémom. Parasympatický nervový systém je súčasťou autonómneho nervového systému, ktorý môže cítiť a fungovať bez toho, aby ste o tom premýšľali. Poškodenie autonómneho nervového systému je spojené s GERD a migrénou a môže prispieť k rozvoju jedného alebo oboch stavov. Potravinové alergie, lieky a dokonca hladiny serotonínu sú tiež spoločným bodom medzi bolesťami hlavy a refluxom kyseliny a môžu spolu súvisieť.

Ako vznikajú bolesti hlavy v dôsledku žalúdočnej kyseliny?

Kyslý reflux alebo GERD nastáva, keď žalúdočná kyselina stúpa zo žalúdka do pažeráka. Keď sa žalúdočná kyselina dostane do pažeráka, môže spôsobiť podráždenie alebo pocit pálenia ( pálenie záhy ). V niektorých prípadoch môže tento spätný tok (reflux) žalúdočnej kyseliny dosiahnuť Eustachovu trubicu vo vašom hrdle a tiež sa pripojiť k uchu. Táto Eustachova trubica zohráva veľkú úlohu pri rovnováhe a poruchách tlaku v uchu, najmä zo žalúdočnej kyseliny, ktorá môže spôsobiť bolesti hlavy. GERD a reflux žalúdočnej kyseliny sú tiež spojené s dýchavičnosťou v dôsledku podráždenia a opuchu dýchacích ciest. Dýchavičnosť alebo dýchavičnosť sú hlavnou príčinou závratov a straty vedomia.

Príznaky bolesti hlavy v dôsledku žalúdočnej kyseliny

Niektoré z príznakov v dôsledku žalúdočnej kyseliny, ktoré sa zvyčajne vyskytujú spolu s bolesťami hlavy, sú nasledovné:
  • Zvyšuje sa reflux kyseliny
  • Poruchy trávenia
  • Bolesť brucha
  • Nafúknutý
  • Zápcha
  • Nevoľnosť alebo vracanie
  • Hnačka

Ako sa vysporiadať s bolesťami hlavy v dôsledku žalúdočnej kyseliny

Niektoré výskumy ukazujú, že liečba refluxu kyseliny môže pomôcť znížiť závažnosť bolestí hlavy. Niektoré zo štúdií sú:
  • Prípadová štúdia z roku 2002 sa zamerala na to, ako bolesti hlavy súvisia s GERD. Zvýšte dávku triedy liekov inhibítor protónovej pumpy (PPI) môže znížiť frekvenciu bolestí hlavy.
  • Štúdia z roku 2003 zistila, že z 90 ľudí s migrénou mali 4 celiakiu. Dodržiavanie bezlepkovej diéty počas šiestich mesiacov znížilo frekvenciu a závažnosť migrén u účastníkov štúdie.
[[súvisiace články]] Zdravý životný štýl vám môže pomôcť vyrovnať sa s problémami s refluxom kyseliny, ako aj znížiť bolesti hlavy. Existujú rôzne veci, ktoré môžete urobiť doma, aby ste pomohli zmierniť alebo zabrániť bolestiam hlavy, ako napríklad:
  • Keď sa objaví bolesť hlavy, presuňte sa na tiché, tmavé miesto, kde si oddýchnete.
  • Studené obklady alebo ľadový obklad na čelo.
  • Uistite sa, že pijete dostatok vody, najmä ak je bolesť hlavy sprevádzaná vracaním.
  • Vyhnite sa veciam, ktoré môžu vyvolať bolesti hlavy.
  • Implementujte zdravé návyky, ako je pravidelné cvičenie, dostatok spánku a pravidelné stravovanie s vyváženou výživou.
Ak chcete diskutovať viac o bolestiach hlavy v dôsledku žalúdočnej kyseliny spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na App Store a Google Play .