Je veľa vecí, ktoré si musíte pripraviť, keď sa chystáte rodiť normálne, jednou z nich je poznať bolesť pri pôrode, ktorej sa niektoré tehotné ženy často obávajú. Bolesť pri pôrode je zvyčajne spôsobená kontrakciami svalov maternice a tlakom na krčok maternice pred pôrodom. Každá tehotná žena pociťuje rôzne stupne bolesti. Sú takí, ktorí bolesť pri pôrode označujú za podobnú kŕčom pri menštruácii, sú aj takí, ktorí sa cítia tak trýznení, že to opisujú ako lámanie kostí súčasne. Čo robí bolesť pri pôrode ešte neznesiteľnejšou, sú kontrakcie, ktoré prichádzajú nepretržite, dokonca častejšie, keď sa zväčšuje otvor pôrodných ciest. V tomto čase bude pôrod veľmi únavný, pretože máte krátky časový posun na to, aby ste sa medzi dvoma čoraz intenzívnejšími kontrakciami nadýchli.
Bolesť pri pôrode v každej fáze pôrodu
Bolesť pri bežnom pôrode prichádza postupne. Začína to, keď zažijete otvorenie pôrodných ciest. Podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo (APA) sa bolesť pri vaginálnom pôrode vyskytuje v troch štádiách, a to v prvej fáze (otvorenie 1 až 10), druhej fáze (10 otvorení, kým sa dieťa nenarodí) a tretej fáze (odstránenie placenty). z maternice).1. Prvá etapa
V prvej fáze pocítite pôrodnú bolesť s najdlhšou periódou v porovnaní s ďalšími dvoma fázami. Preto citované z Americké tehotenstvo, APA opäť rozdeľuje toto štádium do troch fáz podľa veľkosti otvoru pôrodných ciest, a to:- Počiatočná fáza: začína otvorením nových pôrodných ciest, kým sa nerozšíri na 3 cm (otvor 3).
- Aktívna fáza: od otvoru 3 po otvor 7.
- Prechodová fáza: počnúc 7. otvorom až po úplné otvorenie krčka maternice (cervix) pri 10. otvore (meria 10 cm).
2. Druhá etapa
Bolesť pri pôrode v druhej fáze je popisovaná ako neznesiteľné pálenie záhy, pretože máte pocit, že musíte tlačiť a odoberať dieťa, ktoré je na konci pôrodných ciest. Pre mnohé tehotné ženy je táto fáza veľkou úľavou, pretože namáhanie im pomáha nasmerovať bolesť, ktorú cítili počas prvej fázy. Prečítajte si aj: Príčiny krvácania po normálnom pôrode Táto fáza môže trvať od niekoľkých minút do 3 hodín. Akonáhle je hlava vášho dieťaťa odhalená, môžete cítiť pálenie alebo bodanie okolo vašich genitálií, pretože vaša vagína sa pri tlačení ohromne naťahuje.3. Tretia etapa
V tejto poslednej fáze budete cítiť kŕče alebo mierne kontrakcie, keď váš lekár alebo pôrodná asistentka odstráni placentu z maternice. Avšak bolesť pri pôrode v tejto fáze sa zdá byť nezmyselná, keď ste niekoľko hodín predtým prešli intenzívnymi kontrakciami, najmä keď je dieťa už vo vašom náručí na skoré začatie dojčenia. [[Súvisiaci článok]]Ako zmierniť bolesť pri pôrode?
Pomôcť zmierniť bolesť pri pôrode možno vykonať pred alebo počas procesu pôrodu. Jedna vec, ktorú môžete urobiť pred otvorením, je byť aktívna počas tehotenstva a absolvovať predpôrodné kurzy, ktoré naučia niektoré relaxačné a dýchacie techniky, aby ste boli počas prvej až tretej fázy pôrodu uvoľnenejší. Počas procesu pôrodu majú niektoré tehotné ženy aj svoje vlastné techniky, ako odvrátiť myseľ od bolesti pri pôrode. Môžu počúvať hudbu, osprchovať sa, spať v určitej polohe a požiadať manžela o masáž. Ak je bolesť pri pôrode neznesiteľná, môžete vyhľadať lekársku pomoc a podstúpiť liečbu, ako napríklad:- Užívajte analgetické lieky. Funkciou tohto lieku je zníženie pôrodnej bolesti, no nie ste úplne otupení.
- Vykonajte epidurálny proces. Tento postup sa vykonáva injekciou lieku do dolnej časti chrbta, ktorá ju znecitliví a začne pôsobiť za 10-20 minút. Epidurálka vám zabráni pociťovať bolesť počas procesu otvárania, ale počas celého procesu vás udrží v bdelom stave. Táto akcia sa vykoná pri vstupe do štvrtého otvoru.
- Vykonajte procedúry blokády chrbtice. Postup a funkcia je podobná ako pri epiduráli, a to injekciou liekov proti bolesti do krížov, ale väčšinou sa to robí u mamičiek, ktoré budú rodiť cisárskym rezom.
- Vykonajte kombinovaný spinálny - epidurálny proces. Tento postup je podobný epidurálnej, ale vykonáva sa s menšou dávkou.