10 všestranných výhod eukalyptového oleja pre zdravie

Výhody eukalyptového oleja nie sú len na zmiernenie príznakov kašľa. Ukázalo sa, že olej extrahovaný z listov tohto eukalyptového stromu má „moc“ zmierniť rôzne zdravotné problémy, ktoré pociťujete. Počnúc odstránením kašľa, hlienov alebo záchvatov v hrdle, čistením rán až po zbavenie sa hmyzu, tu sú výhody eukalyptového oleja pre vás a vašu rodinu.

Eukalyptový olej a jeho rôzne výhody

Pred odberom oleja sa listy eukalyptu sušia, drvia a nakoniec filtrujú, kým olej nevyteká. Eukalyptový olej sa musí pred použitím roztaviť, aby bolo možné pocítiť jeho výhody. Spoznajte výhody eukalyptového oleja nižšie.

1. Zmierňuje kašeľ

Prvá výhoda eukalyptového oleja je jasná, a to je prírodný liek proti kašľu. Niet divu, že mnohé lieky proti kašľu v lekárňach robia z eukalyptu jednu z hlavných zložiek. Ako používať eukalyptový olej na zmiernenie kašľa a prechladnutia je veľmi jednoduché. Stačí ho naniesť na hrudník a krk a cítiť „kúzlo“.

2. Odstraňuje hlien v hrudníku

Pri kašli sa zvyčajne vyskytujú aj ďalšie sprievodné príznaky, a to hlieny v hrudníku. Ďalšou výhodou eukalyptového oleja je, že vám pomáha vypudzovať hlien, ktorý sa drží v hrudi. Vdychujte paru z teplej vody, ktorá bola zmiešaná s eukalyptovým olejom, aby sa pri kašli nadvihol aj hlieny v hrudníku.

3. Zabráňte príchodu hmyzu

Komáre a iný bodavý hmyz sú veľmi nepríjemné. Choroba, ktorú prenášajú, určite zasahuje do zdravia. Pre tých z vás, ktorí neznášate vôňu spreja proti hmyzu, stačí použiť vôňu eukalyptového oleja, aby ste zabránili príchodu komárov a rôzneho iného hmyzu.

4. Ako dezinfekčný prostriedok na rany

Domorodí Austrálčania, Aborigéni, používali eukalyptový olej na hojenie rán a prevenciu infekcie. Dnes sa tiež stále verí, že eukalyptový olej zabraňuje zápalom a urýchľuje proces hojenia.

5. Hladké dýchanie

Eukalyptový olej, silný viacúčelový liek Keď zasiahne astma a sinusitída, sťaží sa dýchanie. Pomôcť môže vdychovanie pary zmiešanej s eukalyptovým olejom. Teplá para s arómou eukalyptu totiž môže pomôcť vyčistiť dýchacie cesty od hlienov. V prípade astmy výskumníci stále potrebujú ďalší výskum, aby dokázali, ako eukalyptus funguje pri zmierňovaní symptómov astmy. Okrem toho by ste nemali používať eukalyptový olej na astmu, bez rady a dohľadu lekára.

6. Staňte sa liekom proti bolesti

Verte alebo nie, výhody eukalyptového oleja môžu tiež zmierniť bolesť. V jednej štúdii pacienti, ktorí nedávno podstúpili operáciu nahradenia jabĺčka kolena, inhalovali výpary eukalyptového oleja počas 30 minút počas 3 dní. V dôsledku toho bolesť ustúpila a krvný tlak pacienta sa stabilizoval.

7. Predchádzajte chorobám ústnej dutiny

Zubní lekári odporúčajú zriediť eukalyptový olej a potom zmiešať 1 kvapku so zubnou pastou. Potom ho môžete použiť na čistenie zubov. Predpokladá sa, že to znižuje zubný povlak, zápal ďasien a odstraňuje zápach z úst.

8. Udržujte stabilnú hladinu cukru v krvi

Eukalyptový olej je tiež považovaný za liek na cukrovku, ktorý vám môže pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi. Vedci však zatiaľ nezistili, ako eukalyptový olej funguje pri liečbe cukrovky.

9. Zmierňuje bolesti kĺbov

Výskum odporúča eukalyptový olej ako prostriedok proti bolesti kĺbov. Niet divu, že v lekárňach je veľa krémov na zmiernenie bolesti kĺbov, ktoré obsahujú eukalyptový olej. Predpokladá sa, že všetky typy bolesti kĺbov, ako je osteoartritída a reumatoidná artritída, sa zmiernia, ak použijete tento olej.

10. Urýchlite hojenie zápalu dutín

Podľa správy z Very Well Health sa predpokladá, že obsah cineolu v eukalyptovom oleji urýchľuje hojenie zápalu dutín. V jednej štúdii boli pacienti so sinusitídou požiadaní, aby užívali 200 miligramov cineolu perorálne trikrát denne. V dôsledku toho sa ich sinusitída vyliečila o deň rýchlejšie ako u ostatných účastníkov, ktorí užívali iba placebo. Napriek tomu sa najprv poraďte so svojím lekárom, ak chcete použiť eukalyptový olej na liečbu zápalu dutín. [[Súvisiaci článok]]

Poznámky od SehatQ:

Nikdy nepoužívajte eukalyptový olej bez lekárskeho dohľadu, ak máte zdravotný stav, ktorý by mohol olej ešte zhoršiť. Okrem toho sa odporúča aplikovať eukalyptový olej na malú oblasť pokožky, aby ste skontrolovali potenciálne alergické reakcie. Ak áno, okamžite ho prestaňte používať.