Ako prekonať zriedené spermie na zvýšenie plodnosti

Zriedené spermie môžu spôsobiť rôzne obavy, najmä u tých z vás, ktoré podstupujú tehotenský program s partnerom. Netreba však podliehať panike, pretože existuje množstvo spôsobov, ako sa vysporiadať s vodnatými spermiami. Keď hovoríme o vodnatých spermiách, znamená to v skutočnosti spermie, čo je tekutina, ktorá sa uvoľňuje počas ejakulácie. Spermie sú súčasťou semena a nie je možné ich vidieť voľným okom. Normálne má sperma hustú konzistenciu a je mliečne bielej farby. Tieto textúry a farby sa však môžu meniť v dôsledku viacerých faktorov. Vodnaté spermie môžu naznačovať nízky počet spermií. Hoci sa vodnaté spermie môžu vo všeobecnosti vrátiť do normálu bez akejkoľvek liečby, stále musíte navštíviť lekára, ak tento stav nezmizne.

Normálna viskozita spermií

Normálne spermie sú mliečne biele. Aká je normálna viskozita spermií? Za normálnych podmienok by spermie, ktoré vychádzajú počas ejakulácie, mali mať hustú, mliečnu konzistenciu. Keď tekutina, ktorá vyteká počas ejakulácie, vyzerá ako vodnatá a čistejšia, je možné, že počet spermií, ktoré vychádzajú, je malý. Osoba má oligospermiu alebo nízky počet spermií, ak je počet spermií nižší ako 15 miliónov spermií na mililiter semena (semene), ktoré vychádza. Tento stav môže byť jedným z faktorov, ktoré sťažujú tehotenstvo. Preto u párov, ktoré majú problém mať deti, je potrebné skontrolovať stav plodnosti z oboch strán u mužov aj žien. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžu spôsobiť nízku kvalitu semena a spermií, ktoré nesie, ako je varikokéla, sexuálne prenosné choroby, nádory semenníkov a hormonálna nerovnováha. Zranenie alebo tvrdý náraz v oblasti semenníkov môže tiež spôsobiť narušenie produkcie spermií. [[Súvisiaci článok]]

Ako sa vysporiadať s tekutými spermiami

Vo všeobecnosti môžu vodnaté spermie opäť zhustnúť sami, najmä ak je príčinou diéta. Zlepšenie stravy môže pomôcť vysporiadať sa s vodnatými spermiami. Ak sa však spermie nezdajú zhrubnuté, existuje niekoľko spôsobov, ako sa vysporiadať s vodnatými spermiami, a to:

1. Hormonálna terapia

Prvým liekom na zahusťovanie spermií je testosterónová hormonálna terapia. Táto terapia sa vykonáva iba vtedy, ak lekár potvrdí, že príčinou vášho vodnatého semena je hormonálna nerovnováha. Na prekonanie tohto stavu vám lekár podá lieky, ktoré obsahujú gonadotropínové hormóny, ktoré môžu stimulovať produkciu spermií (spermatogenézu).

2. Antibiotiká

Ak je tekuté spermie spôsobené bakteriálnou infekciou, na liečbu infekcie sa môže podať liek na riedenie spermií. Uistite sa, že pri určovaní dávky a dĺžky užívania antibiotika dodržiavate pokyny lekára.

3. Prevádzka

Ak je príčinou vašich vodnatých spermií varikokéla, váš lekár vám môže odporučiť laparoskopickú operáciu ako spôsob riešenia vášho problému. Ďalšou možnosťou je vykonať perkutánnu embolizáciu, a to otvorením blokády v kanáliku penisu, aby sa prietok krvi vrátil do normálu.

4. Zmeny životného štýlu

V niektorých prípadoch môže byť riedke spermie spôsobené nezdravým životným štýlom. Z tohto dôvodu je najvhodnejším spôsobom, ako sa vysporiadať s vodnatými spermiami, zmeniť svoj životný štýl, aby ste boli zdravší. Prestaňte fajčiť, schudnite, ak máte nadváhu, a znížte konzumáciu alkoholu alebo v prípade potreby prestaňte úplne. Pre podporu zdravého životného štýlu navyše aktivujte svoje telo pravidelným cvičením. Lekár vás tiež môže požiadať, aby ste pohlavný styk alebo masturbáciu odložili na nejaký čas v budúcnosti. Robí sa to preto, aby ste videli vývoj konzistencie semena po tom, čo zmeníte životný štýl alebo podstúpite určité lieky.

Prekonanie zriedených spermií doplnkami, je to efektívne?

Niektoré štúdie ukazujú, že určité doplnky možno použiť ako spôsob liečby tekutých spermií. Dôvodom je, že stimulujú produkciu spermií (spermia), takže semeno bude hustejšie. Doplnky, ktoré možno použiť ako lieky na zahusťovanie spermií, zvyčajne obsahujú zložky ako: čierne semeno (čierny kmín)kyselina listová, L-karnitín a zinok. Pred užitím tohto doplnku, o ktorom sa predpokladá, že zvyšuje počet spermií, by ste sa však mali poradiť s lekárom. Nie je vylúčené, že niektoré z obsahu doplnkov majú vedľajšie účinky, ktoré poškodia vaše telo. Okrem toho sa vyhýbajte užívaniu doplnkov vo veľkých dávkach alebo počas veľmi dlhého časového obdobia. [[Súvisiaci článok]]

Príčiny tečúcich spermií

Aby ste prekonali zriedené spermie, musíte najprv poznať príčinu. K zriedeniu spermy môže dôjsť v dôsledku niekoľkých faktorov vrátane:

1. Nízky počet spermií

Hovorí sa, že muž má nízky počet spermií, ak 1 mililiter jeho spermy obsahuje menej ako 15 miliónov spermií. Tento stav neznamená, že ste neplodný, je to len to, že spermie bude ťažké oplodniť vajíčko. Genetické faktory, hormonálna nerovnováha, infekcie, užívanie niektorých liekov môže spôsobiť zníženie počtu spermií, čo bude mať vplyv na zriedené spermie. Okrem toho to ovplyvnia aj faktory životného štýlu, ako časté pitie, fajčenie a nadváha.

2. Varikokéla

Varikokéla je opuch žíl v semenníkoch vedúci do jedného alebo oboch mieškov. Znížený počet spermií, ktorý sa prejavuje vodnatým semenom, je skutočne jedným z najjasnejších príznakov tohto ochorenia mužských reprodukčných orgánov.

3. Príliš častá ejakulácia

Príliš častá sexuálna aktivita s príliš blízkou vzdialenosťou spôsobí, že telo nebude schopné produkovať dostatok spermií a hustého semena. Predmetná sexuálna aktivita je pohlavný styk až masturbácia, ktorá vedie k ejakulácii

4. Retrográdna ejakulácia

Pri ejakulácii sperma normálne vychádza z penisu. Pri retrográdnej ejakulácii sa však spermie vracia do močového mechúra, čo spôsobuje, že výtok sa javí ako vodnatý.

5. Nedostatok zinku

Nedostatok živín môže tiež spôsobiť vodnaté semeno, jedným z nich je zinok. Vedci však tiež varujú, aby ste nekonzumovali príliš veľa zinku, pretože môže ovplyvniť produkciu spermií a celkovú plodnosť. Ak chcete zistiť presnú príčinu a správny spôsob, ako sa vysporiadať s vodnatými spermiami, môžete sa poradiť s lekárom. Môžete tiež diskutovať viac o problémoch mužskej plodnosti s spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na App Store a Google Play.