Často sa diskutuje o otázke, koľkokrát by mal muž uvoľniť spermie. Okrem poznania zdravej frekvencie ejakulácie sa tieto informácie zvyčajne používajú aj na posúdenie, či je zaznamenaná ejakulácia normálna a prirodzená. Preto je dôležité, aby muži pochopili, ako správne ejakulovať alebo uvoľňovať spermie, aký je dopad príliš častého uvoľňovania a dokonca aj to, aké výhody prináša ejakulácia. Pozrite si celú recenziu nižšie.
Ako odstrániť spermie
V zásade existujú 2 (dva) spôsoby odstránenia spermií, a to:1. Masturbácia
Masturbácia je sexuálna aktivita vykonávaná osobou na dosiahnutie orgazmu bez pohlavného styku. U mužov sa masturbácia alebo masturbácia vykonáva stimuláciou penisu, či už je to dotyk, hladenie alebo masírovanie, až kým spermie nevyjdú z tela, alias ejakulácia. Masturbácia sa zvyčajne vykonáva sama, ale túto činnosť je možné vykonávať aj s partnerom. Jedna vec, pri aplikácii tejto metódy odstraňovania spermií musíte byť opatrní. Nemasírujte penis príliš „vášnivo“ ani nepoužívajte „čudné“ techniky, pretože hrozí riziko poranenia penisu. Okrem dosiahnutia orgazmu môže byť účelom masturbácie aj medicínske účely, ako je analýza spermií v testoch mužskej plodnosti.2. Sex
Ďalším spôsobom, ako odstrániť spermie, je priamy sex. Ejakulácia prostredníctvom pohlavného styku určite poskytuje iný pocit ako masturbácia. Uvoľňovanie spermií sexom nie je zamerané len na dosiahnutie sexuálneho uspokojenia. V manželských pároch je to spôsob, ako otehotnieť a mať deti.Koľko dní by sa mali uvoľňovať spermie?
Otázku, koľko dní by sa v týždni mali uvoľňovať spermie, si často kladú muži. V skutočnosti neexistuje žiadne pevné pravidlo, ako často muž potrebuje ejakulovať v danom časovom období. Populárnym predpokladom je, že muž by mal ejakulovať 21-krát za mesiac, aby sa predišlo riziku rakoviny prostaty. Na základe štúdie z roku 2016 s takmer 32 000 mužmi sa zistilo, že zvýšenie frekvencie ejakulácie môže znížiť riziko rakoviny prostaty. Na vysvetlenie vzťahu medzi týmito dvoma vecami je však ešte potrebný ďalší výskum. Je možné, že odpovede od účastníkov boli menej objektívne, pretože zabudli alebo si neboli vedomí svojej skúsenosti s ejakuláciou za posledný mesiac. Pri opise súvislosti medzi ejakuláciou a rizikom rakoviny prostaty je potrebné vziať do úvahy aj ďalšie faktory, ako je vek, skúsenosti so zmenou partnera a zdravotný stav každého jednotlivca. Počúvajte signály tela, koľkokrát by ste mali ejakulovať čo najrealistickejšie. Nedovoľte, aby ejakulácia niekoľkokrát v priebehu jedného mesiaca skutočne spôsobila depresiu. Urobte ejakuláciu čo najprirodzenejšie a uvidíte, ako telo zareaguje po odstránení spermií.Výhody odstránenia spermií
Ak výhody ejakulácie pri znižovaní rizika rakoviny prostaty u človeka stále potrebujú komplexnejší výskum, aké sú potom výhody skúsenosti s ejakuláciou? Na druhej strane pocit vzrušenia, ktorý vzniká pri dobrom sexe, úzko súvisí s výdatnou produkciou oxytocínu a dopamínu. Oxytocín spôsobuje pozitívne emócie, ktoré môžu znížiť úroveň stresu človeka. Zatiaľ čo dopamín je tiež pozitívna emócia. Zvýšenie hladiny dopamínu v človeku spôsobuje, že sa cíti šťastný a pohodlný. V skutočnosti môže byť dopamín pre človeka zdrojom motivácie k vyššej produktivite. Niektoré z ďalších výhod odstraňovania sú:- Spite lepšie
- Dosiahnite vlastnosti dobrých spermií
- Posilnite imunitu
- Inovovaťnálada
- Zbavte sa migrény
- Zníženie rizika úmrtia na srdcové choroby
Vplyv príliš častého uvoľňovania spermií
Takže, aký to bude mať dopad, ak uvoľníte spermie príliš často? Ako je uvedené vyššie, častá ejakulácia nemá žiadny významný vplyv na kvalitu alebo množstvo spermií. Existuje však množstvo rizík, ktoré možno budete musieť znášať, ak je frekvencia uvoľňovania spermií častá, a to:- Zranenie penisu
- Znížená sexuálna citlivosť
- Prerušenie činnosti
- Vina