Takto narovnáte nohu O, aby sa mohla vrátiť do normálu

Ochorenie O-nohy (zakrivené nohy resp oblúkové nohy ) môže spôsobiť množstvo problémov u dojčiat a detí. Aj keď je to neškodné, mnohí rodičia hľadajú spôsoby, ako narovnať nohy O, aby sa tvar nôh ich dieťaťa vrátil do normálu. Genu varum alebo chodidlo v tvare O je stav, pri ktorom sa kosti chodidla a kolena ohýbajú smerom von, zatiaľ čo členky sa dotýkajú tak, že pripomínajú písmeno O. Tento stav je bežnejší u detí. Noha O môže prekážať pri chôdzi a spôsobiť, že deti budú menej sebavedomé, keď vyrastú. O-tvar chodidla je však zriedka vážnym problémom a zvyčajne sa vyrieši sám.

Ako narovnať nohy O

V skutočnosti chodidlá v tvare O nie sú bolestivé. Avšak deti, ktoré majú tento stav, majú tendenciu chodiť s prstami nasmerovanými dovnútra alebo sa môžu často potkýnať. Ak tento stav pretrváva až do dospievania, dieťa môže pociťovať určité nepohodlie v nohách, kolenách alebo bedrách. Preto, ako narovnať nohu O, by sa malo robiť skôr, ako dieťa vyrastie. Deti, ktoré majú nohy v tvare O, sa pravdepodobne často potkýnajú. Na vyrovnanie nôh do O je potrebné navštíviť ortopedického lekára, aby dostal správnu liečbu a nasmerovanie. Tu je niekoľko terapií nôh O, ktoré lekári zvyčajne odporúčajú.
  • Noste topánky, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre kolená. O-noha terapia môže pomôcť opraviť tvar nohy.
  • Používajte výstuhy nôh (výztuhy/sadry). Aj keď sa to môže cítiť trochu nepohodlne, jeho používanie nie je bolestivé.
  • Postavte sa do správnej polohy.
  • Pravidelne vykonávajte fyzickú terapiu na zlepšenie držania tela.
  • Vykonajte operáciu osteotómie na korekciu deformity chodidla O.
Špecifická liečba sa zvyčajne neodporúča pre dojčatá a batoľatá, pokiaľ sa nezistí základný stav. Liečba sa však môže odporučiť, ak má noha v tvare O tendenciu byť extrémna alebo sa zhoršuje. O najlepšej terapii O-nohy sa poraďte so svojím lekárom.

Dá sa liečiť noha O?

Nohy v tvare O sa vo všeobecnosti hoja samy, keď má dieťa 2 roky. Ak sa však neupraví, mali by ste svojho drobca skontrolovať u lekára. Váš lekár vám povie, aký závažný je stav alebo či existuje základná príčina. Pozorovať sa bude aj stav nôh a spôsob chôdze dieťaťa. Na potvrdenie veľkosti uhla zakrivenia sa odporúčajú röntgenové testy alebo iné zobrazovacie testy. Okrem toho môžu byť potrebné krvné testy, aby sa zistilo, či noha v tvare O nie je výsledkom iného stavu, ako je krivica alebo Pagetova choroba. Po dokončení vyšetrenia lekár určí, ako narovnať O nohu pacienta. Buď s výberom terapie O nohy alebo chirurgického zákroku. [[Súvisiaci článok]]

Príčiny nôh tvaru O

Okrem toho, že viete, ako narovnať nohu O, musíte tiež pochopiť príčiny tohto stavu. Väčšina príčin O-nohy sú vrodené stavy, pri ktorých sa kosti nôh mierne otáčajú, kým je plod v maternici kvôli svojej úzkej polohe. Nohy v tvare O sú vo všeobecnosti vrodeným stavom. Tento stav sa považuje za normálny a môže sa sám zotaviť, keď vaše dieťatko rastie. Okrem vrodených chýb sú tu aj vážnejšie zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť nohy v tvare O.

  • Rachitída

Krivica je rastový problém spôsobený dlhodobým nedostatkom vitamínu D. Tento stav môže byť vyvolaný zriedkavou konzumáciou potravín, ktoré obsahujú vitamín D, alebo genetickou poruchou, ktorá ovplyvňuje, ako telo vitamín D využíva.

  • Blountova choroba

Blountova choroba je porucha rastu, ktorá postihuje hornú platničku holennej kosti. V dôsledku toho dieťa nemôže správne chodiť. Postupom času môže tento stav dokonca spôsobiť problémy s kĺbmi v kolene. Učenie detí chodiť príliš skoro (11-14 mesiacov) môže byť rizikovým faktorom tohto ochorenia

  • Pagetova choroba

Pagetova choroba je porucha procesu regenerácie kostí. Tento stav spôsobuje, že kosti nie sú schopné obnovy tak silno, ako by mali. Toto ochorenie môže spôsobiť ohnutie kostí a spôsobiť, že nohy budú v tvare O

  • nanizmus

Najbežnejší trpaslík je známy ako achondroplázia. Ide o poruchu rastu kostí charakterizovanú zakrpateným a disproporčným telom. V priebehu času môže tento stav spôsobiť nohy v tvare O.

  • Iné problémy s kosťami

Iné problémy, ktoré ovplyvňujú rast kosti okolo kolena, ako je zranenie, infekcia alebo nádor, môžu tiež spôsobiť nohu v tvare O. Hoci sa môže liečiť sama, mali by ste tento stav liečiť bezprostredne predtým, ako spôsobí nepríjemné pocity svojmu dieťaťu. Pre tých z vás, ktorí sa chcú opýtať viac o tom, ako narovnať nohy O, spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na App Store a Google Play .