10 Význam zášklby hornej pery podľa Medical nie je mystický

Nekrútia sa len oči či ruky, možno ste pocítili aj šklbanie pier. Zášklby sa môžu vyskytnúť na spodnej alebo hornej pere. Žiaľ, šklbanie hornej pery sa často spája s mýtmi. Existuje mýtus, ktorý hovorí, že šklbanie hornej pery je znakom blížiacej sa hádky, niektorí si tento stav vykladajú ako znamenie, že budú dostávať obživu vo forme jedla. Aj keď existujú rôzne zdravotné stavy, ktoré sú základom týchto zášklbov pier. No a čo?

Príčiny zášklby hornej pery

Trhanie pier, vrátane hornej pery, nastáva, keď dochádza k rýchlemu pohybu alebo pocitu chvenia v perách. Tento stav je výsledkom nesprávnej komunikácie medzi nervami pier a svalmi, ktoré ovládajú. Cukanie pier môže byť nepríjemné a je ťažké ho ignorovať. Trhanie pier vo všeobecnosti nie je vážny stav. Tento stav môže byť spôsobený každodennými návykmi. Tieto zášklby však môžu byť príznakom vážnejšieho stavu. Môžu sa vyskytnúť nasledujúce príčiny trhania hornej pery:

  • Stres a únava

Extrémny stres a únava môžu spôsobiť zášklby hornej pery. Keď je telo pod neustálym tlakom, svaly na tvári sa môžu napnúť, čo spôsobí zášklby.

  • Nadbytok kofeínu

Kofeín je látka bežne sa vyskytujúca v káve a čaji. Konzumácia príliš veľkého množstva kofeínu môže spôsobiť zášklby pier, ktoré môžu byť sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je časté močenie, nervozita, abnormálna srdcová frekvencia, nespavosť, bolesť žalúdka a iné. Tento stav sa môže vyskytnúť, ak pijete viac ako tri šálky kávy denne.

  • Nedostatok draslíka

Draslík je potrebný na správne prenášanie nervových signálov z mozgu do celého tela. Preto nedostatok draslíka môže spôsobiť svalové zášklby kdekoľvek, vrátane hornej pery.

  • Užívanie drog a alkoholu

Užívanie drog a alkoholu môže spôsobiť poškodenie nervov a ovplyvniť funkciu mozgu. Konzumácia drog alebo alkoholu vo veľkých množstvách a na čas môže spôsobiť kŕče tvárových svalov, ktoré vyvolávajú zášklby v hornej pere.

  • Trauma

Zášklby hornej pery môžu byť spôsobené aj traumou. Poranenie mozgového kmeňa môže poškodiť tvárový nerv, čo spôsobí zášklby svalov okolo tváre vrátane pier.

  • Určité drogy

Niektoré lieky, ako sú steroidy a estrogén, môžu spôsobiť vedľajšie účinky v podobe svalových zášklbov a výnimkou nie sú ani svaly pier. Ak je vám to nepríjemné, poraďte sa so svojím lekárom o zmene liekov.

  • Hormonálna nerovnováha

Hormonálna nerovnováha, ktorá sa vyskytuje v dôsledku zvyšujúceho sa veku alebo určitých stavov, ako je hypoparatyreóza, môže vyvolať zášklby pier. Ľudia s hypoparatyreózou majú nízke hladiny parathormónu. Nielenže spôsobuje zášklby, choroba môže spôsobiť aj svalovú slabosť a vypadávanie vlasov.

  • Bellova obrna

Bellova obrna môže spôsobiť oslabenie alebo paralýzu tvárových svalov. Príznaky, ktoré sa objavia, sa môžu líšiť, ale u niektorých ľudí môže dôjsť k trhaniu pier. Presná príčina Bellovej obrny nie je známa, no odborníci sa domnievajú, že súvisí s orálnym herpes vírusom.

  • Tourettov syndróm

Tourettov syndróm je porucha mozgového nervového systému, ktorá spôsobuje opakované pohyby v ktorejkoľvek časti tela. Jedným z príznakov, ktoré sa môžu vyskytnúť pri tejto poruche, je zášklby pier. Presná príčina Tourettovho syndrómu nie je s istotou známa, ale predpokladá sa, že súvisí s genetickými a environmentálnymi faktormi.

  • ALS choroba

Amyotrofická laterálna skleróza (ALS) je ochorenie mozgu, ktoré postihuje nervy a miechu. V priebehu času môže táto choroba zhoršiť stav tela človeka. Jedným z prvých príznakov tohto stavu je zášklby. [[Súvisiaci článok]]

Prekonajte zášklby hornej pery

Aby ste mohli liečiť zášklby hornej pery, musíte riešiť príčinu. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili trhaniu pier, vrátane:
  • Znížte príjem kofeínu alebo sa mu vyhýbajte tým, že nebudete piť kávu alebo iný príjem, ktorý kofeín obsahuje.
  • Znížte alebo prestaňte konzumovať alkohol a vyhýbajte sa drogám.
  • Jedzte viac potravín s vysokým obsahom draslíka, ako sú banány, špenát, avokádo a brokolica.
  • Vykonajte jemnú masáž pier pomocou prstov s teplou handričkou.
  • Zmena liekov, o ktorých sa zdá, že spôsobujú trhanie pier, ale predtým sa poraďte s lekárom.
  • Robte jogu, meditujte a doprajte si dostatok spánku, aby ste sa vyhli únave a stresu, ktoré môžu vyvolať zášklby
  • Botoxové injekcie môžu oslabiť svaly, ktoré pociťujú zášklby, čo môže pomôcť znížiť výskyt zášklbov. Botoxové injekcie sú určené, ak pocítite silné zášklby, napríklad v stave Tourettovho syndrómu.
Väčšina zášklbov hornej pery zmizne v priebehu niekoľkých sekúnd alebo minút. Ak však pretrváva dlhší čas, zhoršuje sa alebo je sprevádzaný inými príznakmi, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Lekár urobí diagnózu a určí správnu liečbu pre váš stav.