Musíte vedieť, toto je liek proti bolesti v krku, keď je ťažké prehltnúť

Ak dôjde k opuchu v oblasti hrdla, najmä okolo úst a oblasti hrdla, tento stav môže spôsobiť bolesť pri prehĺtaní. Jedna z príčin bolesti hrdla pri prehĺtaní je zrejmá zo špecifických symptómov, ako napríklad či je bolesť ostrá alebo tupá v oblasti čeľuste, hrdla, hrudníka alebo pažeráka. Bolesť hrdla pri prehĺtaní môže postihnúť iba jednu stranu hrdla a môže sa zmeniť, keď sa postihnutý zhlboka nadýchne. Ak chcete zistiť, ako sa vysporiadať s bolesťou hrdla pri prehĺtaní, postihnutý musí vopred pochopiť rôzne veci, ktoré spôsobujú bolesť hrdla pri konzumácii jedla.

Príčiny bolesti hrdla pri prehĺtaní

Tu sú niektoré z najčastejších možných príčin bolesti hrdla pri prehĺtaní:
  1. Byť prechladnutý
  2. Chrípka
  3. Chronický kašeľ
  4. Bolesť hrdla
  5. Žalúdočná kyselina stúpa
  6. Tonzilitída
Okrem toho sú tu niektoré ďalšie stavy, ktoré pravdepodobne spôsobia bolesť hrdla pri prehĺtaní:
  1. Infekcie spôsobené baktériou Streptococcus skupiny A okrem bolestivého prehĺtania dochádza aj k zväčšeniu lymfatických uzlín v oblasti krku.
  2. Bolesť hrdla
  3. Ušná infekcia
  4. Po užití liekov, ktoré sú príliš veľké
  5. Dusenie jedlom s nerovnými stranami, ako sú zemiakové lupienky alebo krekry

Zmierňuje bolesť hrdla pri prehĺtaní

Keď hrdlo bolí pri prehĺtaní a v zadnej časti hrdla je opuch (zápal), tento stav môže byť spôsobený niekoľkými vecami, ako sú bakteriálne infekcie, vírusy, alergie, fajčenie a znečistenie. Bolesť hrdla alebo bolesť hrdla môže mať negatívny vplyv na kvalitu vášho života, ako sú ťažkosti s rozprávaním, odmietanie jedla a nepríjemný pocit pri dýchaní. Niektoré druhy potravín môžu spôsobiť bolesť hrdla pri prehĺtaní, ktorá sa môže zhoršiť. Aby ste tomu zabránili, tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu pri výbere jedla, keď trpíte bolesťou hrdla pri prehĺtaní:

1. Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť

  • Tučné jedlo

Vyhnite sa konzumácii tučných jedál, ako sú mliečne výrobky, červené mäso, vyprážané jedlá a koláče a podobne. Podľa odborníkov na výživu tieto potraviny nielen potláčajú imunitný systém, ale sú pre telo aj ťažko stráviteľné. Preto je vhodné vyhýbať sa týmto potravinám, kým sa príznaky streptokoka nezmiernia.

  • Kyslé jedlo

Pomaranče, paradajky, limetky, hrozno a iné vysoko kyslé potraviny môžu dráždiť povrch hrdla, a tým zhoršiť bolesť hrdla. Namiesto toho konzumujte ovocie, ktoré môže znížiť bolesť pri prehĺtaní, ako sú melóny, kivi a banány.

  • Korenené jedlá

Potravinové prísady, ako je čili prášok, horúca omáčka, muškátový oriešok, kari, klinčeky a korenie môžu zhoršiť stavy bolesti hrdla.Na dochucovanie nahraďte tieto prísady vhodnejšími prísadami, ako je zázvor, ktorý môže zmierniť bolesť hrdla. Okrem toho viaceré štúdie uviedli, že cesnak je užitočný aj na zmiernenie bolesti hrdla, pretože môže pomôcť urýchliť hojenie počas prechladnutia a zabrániť ľahkému prechladnutiu tela.

  • Suché jedlo (vyprážané)

Suché jedlá, ako sú vyprážané jedlá, hranolky, pochutiny a surová zelenina, môžu spôsobiť bolesť hrdla pri prehĺtaní, pretože môžu zraniť hrdlo. Vyskúšajte niektoré potraviny, ktoré sa ľahšie prehĺtajú, ako je polievka, vajcia, jogurt, syr, zmrzlina, zemiaková kaša, smoothiesa varené obilniny. [[Súvisiaci článok]]

2. Potraviny, ktoré môžu pomôcť

  • Jedlo s nízkym obsahom tuku

Ak chcete jesť mäso, jedzte biele mäso, ako je kuracie mäso alebo ryby. Konzumácia mäkkého mäsa, aby bolo pre telo ľahko stráviteľné. Bolesť v krku pri prehĺtaní sa dá vyhnúť.

  • Med a citrón

Med a citrón sú dobré na konzumáciu pri zápale hrdla, pretože okrem toho, že sú zdravé, tieto dve potraviny môžu tiež zmierniť bolesť spôsobenú zápalom.

  • Smoothies/šťava

Smoothies alebo šťavy zo zelenej zeleniny, ktoré obsahujú veľa vitamínov a minerálov, môžu znížiť bolesť a urýchliť proces hojenia bolesti hrdla. [[Súvisiaci článok]]

  • kuracia polievka

Slepačia polievka s rôznymi vitamínmi môže urýchliť hojenie. Okrem toho teplá voda z tejto slepačej polievky tiež pomáha zmierniť bolesť hrdla. Ak nemáte radi kuraciu polievku, možno ju nahradiť inými teplými polievkovými jedlami, štúdia vysvetľuje, že teplé jedlá sú možnosťou, ako zmierniť bolesť hrdla.

  • Vajcia

Vajcia sú veľmi dobré na konzumáciu, pretože sú mäkké a ľahko stráviteľné. Okrem toho vajcia obsahujú aj dobré mastné kyseliny a bielkoviny a majú antimikrobiálne, antioxidačné, protirakovinové, antihypertenzívne účinky a účinky na imunitný systém.

  • Teplý nápoj

Okrem jedla existujú aj nápoje, ktoré môžu zmierniť bolesť hrdla, ako sú napríklad bylinkové čaje. Predpokladá sa, že bylinkové čaje zmierňujú bolesť hrdla pri prehĺtaní. Pamätajte však, že bylinkové čaje by ste nemali pripravovať príliš horúce, pretože to môže poškodiť vaše hrdlo. Ak sa vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov, odporúča sa, aby ste okamžite navštívili lekára a poradili sa:
  • Príčina bolesti hrdla pri prehĺtaní, neznáma
  • Bolesť hrdla pri prehĺtaní trvá viac ako týždeň
  • Vzhľad bielych škvŕn na zadnej strane hrdla
Keď vás pri prehĺtaní bolí hrdlo, je dôležité vyhnúť sa niektorým potravinám, ktoré môžu na hrdlo vytvárať „tlak“, čo môže viesť k bolestivému prehĺtaniu. Okrem toho sa poraďte s lekárom, ak sa pri prehĺtaní objaví bolesť v krku, aby ste zistili, čo to spôsobuje.