Nie každý je schopný sa znova zamilovať, najmä keď sa v minulosti cítil niekým zranený. Ale pre tých z vás, ktorí chcú znovu otvoriť svoje srdce novým ľuďom, môžete vyskúšať nasledujúce tipy, ako niekoho milovať. Skutočná láska spôsobuje, že sa niekto cíti šťastný, najmä ak osoba, ktorú milujete, má rovnaké pocity. Ale u niektorých ľudí láska v skutočnosti spôsobuje, že sa boja pocitu bezmocnosti, menej sa zameriavajú na dosahovanie životných cieľov a boja sa, že budú zranení. Sú aj ľudia, ktorí sa boja zamilovať, pretože majú pocit, že si nezaslúžia byť milovaní. Toto hodnotenie sa zvyčajne získava z minulých skúseností alebo tráum, ktoré vstupujú do podvedomia človeka tak, že je ťažké ich odstrániť. Nech už sú vaše dôvody akékoľvek, nie je nič zlé na tom, že chcete občas zmeniť svoje myslenie alebo sa dokonca vyzvať, aby ste otvorili svoj deň a zamilovali sa do niekoho. Ako?
Ako jednoducho niekoho milovať
V psychologickej štúdii musíte zažiť tri veci, aby ste sa zamilovali, a to príloh, starostlivý, a intimita. Prílohy je potreba pozornosti a fyzického kontaktu s ostatnými, starostlivý je vcítiť sa do iných, kým intimita je zdieľanie názorov, rád, dokonca rozlievanie pocitov na blízkych. V praxi to, ako niekoho milovať, zahŕňa mnoho dosť komplikovaných aspektov. Existuje však niekoľko všeobecných tipov, ktoré môžete urobiť: 1. Zabudnite na minulé zlyhania
Ak vám práve zlomilo srdce, znovu sa zamilovať môže byť ťažké. Dovoľte si však ovládať svoje vlastné pocity tým, že si budete užívať každý okamih prítomnosti, v ktorom žijete, a otvoríte svoje srdce možnosti niekoho nového, aby naplnil vaše srdce. Aby ste sa mohli pohnúť z minulosti, mali by ste odpustiť aj sebe a ostatným, ktorí vám ublížili. Prechovávanie nevraživosti alebo ľútosti vám len zabráni v lepších príležitostiach v budúcnosti, vrátane ideálneho partnera. 2. Neporovnávajte sa so svojím bývalým
Keď sa po rozchode s bývalým zoznámite s novými ľuďmi, máte tendenciu ich porovnávať. Tento postoj by ste nemali udržiavať, pretože vám to pripomenie minulé sklamania a prinúti vás myslieť si, že neexistuje lepšia osoba ako bývalý, ktorý vás opustil. Najjednoduchší spôsob, ako niekoho milovať, je žiť vzťah taký, aký je a snažiť sa ho pomaly spoznávať. Pamätajte tiež, že nikto nie je dokonalý, ale je tu niekto, kto je ideálny na to, aby bol vaším partnerom, pokiaľ ho prijímate takého, aký je. 3. Myslite pozitívne
To, že ste narazili na plytčinu, neznamená, že všetky vaše vzťahy skončia rovnako tragicky. Skúste sa otvoriť a myslieť pozitívne, že jedného dňa nájdete skutočné šťastie s partnerom, po ktorom túžite. 4. Hľadanie podobností
Nájsť spoločnú reč je jedným z najefektívnejších spôsobov, ako sa dostať bližšie k novým ľuďom. Vo všeobecnosti bude mať človek rád iných ľudí, ktorí s ním majú niečo spoločné, napríklad rovnaké hobby alebo rovnaké náboženstvo. Ak existuje niekto, kto zodpovedá kritériám alebo ilustrácii vášho ideálneho partnera, skúste mu otvoriť svoje srdce. 5. Trávte spolu viac času
Jávske príslovie hovorí „witing tresno jalaran soko kulino“, čo znamená, že láska sa rodí zo zvyku. Čím viac času spolu strávite, napríklad spoločným obedom alebo výmenou myšlienok, tým je pravdepodobnejšie, že sa do neho zamilujete. 6. Prestaňte sa obviňovať
Keď prechádzate rozchodom, môžete premýšľať o tom, že sa obviňujete. To je určite veľmi nezdravé a môže to skomplikovať procesPohni sa. V dôsledku toho sa budete mnohokrát cítiť zranení a sústredíte sa len na negatívne emócie. Ak sa váš milostný príbeh musel skončiť, znamená to, že ste to neboli len vy. Nech už je príčina toho, čo sa stalo v minulosti, čokoľvek, nechajme to tak. Berte to len ako lekciu, aby ste sa stali lepšími a nespadli do rovnakej diery. 7. Zahoď spomienky na bývalého
Okrem toho, že si vyčistíte srdce a myseľ od zlých spomienok na bývalého, je tiež dobré upratať si izbu. Napríklad zbaviť sa akýchkoľvek predmetov alebo fotografií, ktoré vám pripomínajú vášho bývalého. Je to dobrý krok k lepšiemu romantickému vzťahu. Môžete zbierať predmety, ktoré vám dal váš bývalý, a potom ich dať niekomu, kto to potrebuje viac. Nezabudnite vyhodiť kartičky a listy, ktoré mu boli odovzdané. Ak ste veci svojho bývalého nechali doma a chcete ich vrátiť, najlepšie je poslať ich kuriéromon-linealebo ho jednoducho nechajte pred jeho domom. Môžete tiež požiadať svojich priateľov, aby to dali vášmu ex. Pokiaľ je to možné, nemusíte sa znova stretnúť s bývalým milencom. Aj keď sa musíte stretnúť zoči-voči, snažte sa, aby vaše stretnutie bolo čo najkratšie, aby vám neprekážalo v tom, ako sa najlepšie vysporiadať so zlomeným srdcom. 8. Robiť zábavné aktivity
Môžete stráviť kvalitný čas s členmi rodiny, blízkymi priateľmi alebo novou láskou. Ísť na nákupy alebo urobiť kulinárske turné môže byť tiež výber aktivít na zvýšenie nálady. Okrem toho môžete svoju energiu nasmerovať do nového koníčka. Napríklad trávenie času s priateľmi, kurzy varenia, fotografovanie alebo pripojenie sa k určitej komunite. Zamestnávajte sa, no je tu jedna vec, ktorú si musíte pamätať. Nenechajte sa zaťažiť svojim uponáhľaným životom len preto, že sa chcete odpútať od starých spomienok. [[related-article]] U niektorých ľudí zamilovanosť rozkvitne, pretože je to zábava. Ale pre iných tento údajne kvetnatý zážitok vyvoláva chvenie a dokonca vyvoláva úzkosť. Pre niektorých iných ľudí trpiacich filofóbiou nie je trauma, ktorú pociťujú, vecou zranenia ich partnera, ale ich rodiny. U dospelých, ktorých rodičia v detstve opustili a nikdy nedostali lásku, je tiež potenciálne väčšia pravdepodobnosť, že nebudú mať pozitívny pohľad na lásku. Toto je niekoľko jednoduchých spôsobov, ako milovať niekoho, koho môžete. Ste pripravení znova sa zamilovať?