Horúce vnútri? Príčiny a liečba nájdete tu

Pre Indonézanov nie je vnútorná horúčava cudzia choroba, aj horké drogy sa voľne predávajú v rôznych formách a značkách. Príčinou tohto vnútorného tepla je veľa vecí, napríklad jedenie mastných jedál, ktoré spôsobujú bolesť v krku alebo horkosť. V skutočnosti pojem vnútorné teplo nie je v lekárskom svete známy, ale existuje vo filozofii čínskej medicíny. Vnútorné teplo je opísané ako charakteristika určitých potravín, ktoré majú za následok zahrievanie tela a plynulejší krvný obeh. Pri nadmernej konzumácii týchto potravín necítite teplo, ale teplo. Nezriedka pri pociťovaní vnútorného tepla pocítite aj príznaky choroby, ako je horúčka, bolesť hrdla, sucho v hrdle, vredy, akné, nadmerný smäd alebo červené fľaky na koži.

Čo môže byť príčinou vnútorného tepla?

Vo filozofii čínskej medicíny je príčinou vnútorného tepla jedlo, ktoré je kalorické alebo spracované varením pri vysokých teplotách. Medzi spomínané potraviny patria: červené mäso, vyprážané jedlá, durian, čokoláda, korenené jedlá až po jedlá bohaté na tuky ako kari alebo rendang. Ale z medicínskeho hľadiska príčina tohto vnútorného tepla samozrejme závisí od symptómov, ktoré pociťujete. Tu sú niektoré choroby, ktoré sú zvyčajne opísané ako pálenie záhy a ich príčiny:

• Bolesť hrdla

  Streptokoka je ochorenie, pri ktorom vás hrdlo svrbí, je horúce, suché, boľavé alebo podráždené, takže vás bolí, keď prehĺtate alebo hovoríte. Väčšina z nich je spôsobená vírusmi, ale môže sa vyskytnúť aj v dôsledku bakteriálnych infekcií.

• Vred

  Vredy sú vredy v ústach (napr. ďasná alebo jazyk), ktoré sú biele s červeným a bolestivým okolím. Príčiny tohto vnútorného tepla, a to náhodné hryzenie ďasien alebo jazyka, hormonálne faktory, stres, citlivosť na niektoré jedlá (napr. korenené a mastné jedlá).

• Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD)

  GERD je vzostup žalúdočnej kyseliny do hrdla, čo môže spôsobiť pocit pálenia na hrudníku (pálenie záhy). Príčinou horúčav je v tomto prípade životný štýl (fajčenie alebo konzumácia alkoholu), ako aj mastné, korenené jedlá, či nápoje ako káva.

[[Súvisiaci článok]]

Je potrebné užívať vnútorné teplo?

Ako už bolo spomenuté vyššie, internú horúcu medicínu dostanete aj v predajni blízko vášho domu. Existuje však tradičný spôsob, ako sa vysporiadať s týmto nepríjemným vnútorným teplom, ktorým je konzumácia potravín a nápojov, ktoré ochladzujú a o ktorých sa predpokladá, že zmierňujú vnútorné teplo a eliminujú toxíny v tele. Potraviny, ktoré sú pre telo chladné, majú zvyčajne nízky obsah kalórií, nie sú spracované ani tepelne upravené a majú osviežujúcu chuť. Príklady potravín, ktoré obsahujú horúcu medicínu, konkrétne zelený čaj, šalát, mangostan a vodný melón. Zo zdravotného hľadiska môžu byť vyššie uvedené príčiny vnútorného tepla tiež odstránené jednoduchými procedúrami, ktoré môžete robiť doma. Na vyliečenie bolesti hrdla v dôsledku vírusovej infekcie stačí piť viac teplej vody, môže to byť aj čaj s medom alebo citrónovou šťavou. Okrem toho si môžete tiež vypláchnuť ústa teplou vodou zmiešanou s lyžičkou soli. Medzitým afty zvyčajne zmiznú samy za týždeň alebo dva. Ale na vredy vo veľkých množstvách alebo vo veľkých množstvách môžete použiť špeciálny horúci liek na vredy, ktorý obsahuje steroid dexametazón na zníženie bolesti a zápalu. Nakoniec, pre ľudí s GERD lekári odporučia zmeny životného štýlu, aby sa stali zdravšími, ako aj podávanie liekov proti bolesti kvôli žalúdočnej kyseline. Vyhnite sa potravinám, ktoré môžu zvýšiť žalúdočnú kyselinu, ako je čokoláda, mäta pieporná, vyprážané jedlá, nezdravé jedlo, na nápoje obsahujúce kofeín a alkohol.