Baseball je tímová loptová hra, ktorú hrajú dva tímy, a to nadhadzovač a odpalovač. Hra sa začína, keď nadhadzovač alebo nadhadzovač hodí loptičku na pálku, ktorá sa nazýva batter. Bejzbal je takmer rovnaký ako softball, ale veľkosť použitého náčinia a ihriska sú iné. Baseball je malá loptová hra a je často súčasťou športových hodín v škole. Ak chcete správne hrať baseball, musíte mať na pamäti niekoľko pravidiel. Okrem toho je potrebné splniť aj úplnosť ochrany, aby sa hráči mohli vyhnúť zraneniu.
História bejzbalu
Hra baseball bola prvýkrát vytvorená v Coperstown, New York v roku 1883 Abnerom Doubledayom. Ale baseballové pravidlá prvýkrát vytvoril v roku 1845 Alexander J. Cartwright. V samotnej Indonézii nie je vývoj bejzbalu spočiatku veľmi jasný. Indonézsky bejzbal je pod rovnakou organizáciou ako softball, konkrétne PERBASI alebo Indonézska asociácia bejzbalu a softbalu. Napriek tomu, že bejzbal a softbal sú pod jednou organizáciou, sú dva rôzne športy. Veľkosť ihriska, lopty a pálky sú rôzne. Okrem toho sa líši aj spôsob odraziť loptu, opustiť základňu a počet zmien.Pravidlá loptového a bejzbalového ihriska
Ihriská, lopty a iné vybavenie používané pri bejzbalových hrách majú špecifické rozmery, ktoré je potrebné dodržiavať, a to:• Bejzbalové ihrisko
Bejzbalové ihrisko má tvar diamantu so základňami umiestnenými v troch rohoch. Vzdialenosť medzi základňami je 27,4 metra, zatiaľ čo vzdialenosť medzi základňou a džbánom je 18,45 metra. Rozmer džbánu je 60 x 15 cm. Nadhadzovač je miesto, kde nadhadzovač hádže loptu.• Bejzbal
Bejzbalová lopta z hovädzej alebo konskej kože s priemerom kruhu cca 23,5 cm, priemerom 7,3 cm a hmotnosťou 178 gramov.• Bejzbalová pálka
Ideálna bejzbalová pálka je dlhá 1,06 metra s priemerom 7 cm a omotávkou 46 cm.Pravidlá bejzbalovej hry
Tu sú základné pravidlá hry baseballu.- Baseball hrajú dva tímy a každý tím pozostáva z 9 ľudí.
- Tím, ktorý hádže, sa nazýva družstvo v poli.
- Tím v poli sa skladá z nadhadzovača, chytača, prvého, druhého a tretieho základného strážcu, krátkeho stopéra a troch ľudí, ktorí stoja na stráži na ľavej, pravej a stredovej čiare ihriska.
- Medzitým druhý tím pošle jedného človeka ako netopiera alebo odpalovača.
- Jedna bejzbalová hra pozostáva z 9 zmien. V každom inningu má jeden tím možnosť stať sa raz odbíjajúcim tímom. Tím, ktorý získa najviac bodov, sa stane víťazom.
- Čísla možno získať z ťahov cesta. Keď je loptička zasiahnutá, pálka musí prejsť aspoň k prvej základni.
- Pálka sa musí dostať na základňu skôr, ako loptičku, ktorú zasiahne, chytí súper a hodí ju prvému brankárovi základne.
- Body sa získajú, ak pálkarský tím úspešne prejde treťou základňou.
- O útočníkovi, ktorému sa podarí trafiť loptu ďaleko a súper ho nedokáže chytiť, sa hovorí, že trafil homerun a môže prebehnúť cez tri základne naraz a získať jeden bod.
Tipy na zníženie počtu zranení pri hraní baseballu
Na zníženie rizika zranenia pri hraní baseballu je potrebné zvážiť niekoľko vecí, a to:- Prilbu používajte podľa pravidiel a vyberte si veľkosť, ktorá sadne vašej hlave. Ak je na brade pásik na zapínanie, musí byť pásik správne zviazaný.
- Uistite sa, že ochrana tváre alebo očí na prilbe je v dobrom stave a tesná.
- Aj keď nebežia, chytač musí naďalej používať kompletné ochranné prostriedky ako sú prilby, kolenné chrániče, chrániče krku a hrudníka až po chodidlá.
- V prípade potreby použite chránič zubov na ochranu zubov pred úderom pálky alebo loptičky.
- Pred začiatkom hry sa vždy dobre zahrejte.
- Pravidelne cvičte a jedzte výživné jedlo, aby ste mali dobrú výdrž pri hraní baseballu.
- Ak pociťujete bolesť alebo dokonca miernu bolesť, prestaňte hrať. Je to preto, aby sa predišlo vážnejším zraneniam.