O pankrease môžu laici hovoriť len zriedka v porovnaní s inými orgánmi, ako sú pľúca, srdce alebo žalúdok. V skutočnosti má tento orgán veľmi dôležitú úlohu. Funkciou pankreasu pre telo je zabezpečiť, aby tráviaci systém a hormonálny systém fungovali normálne. Pankreas sa nachádza v zadnej časti žalúdka, pod žalúdkom. Tento orgán susedí s pečeňou a tenkým črevom. Hlava pankreasu je spojená s dvanástnikom cez kanálik nazývaný pankreas. 
Pankreas hrá zásadnú úlohu pre dva systémy naraz.Hormón inzulín sa uvoľňuje v pankrease, aby znížil hladinu cukru v krvi, keď sú hladiny v tele príliš vysoké. Hormón glukagón naopak uvoľňuje pankreas, keď je hladina cukru v krvi príliš nízka. Rovnováha hladiny cukru v krvi hrá dôležitú úlohu pre činnosť pečene, žalúdka a mozgu, takže je vždy v norme. Normálne uvoľňovanie hormónov z pankreasu môže udržiavať zdravé srdce a centrálny nervový systém. 
Neliečená cukrovka môže spôsobiť komplikácie v nohách.Nedostatok inzulínu a rezistencia naň môže viesť k vysokej hladine cukru v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi, čo spôsobuje zdravotné problémy. 
Usilovná konzumácia zeleniny a ovocia môže pomôcť udržať pankreas zdravý. Niektorým ochoreniam pankreasu môžete zabrániť vykonaním vyššie uvedeného úsilia. Okrem toho sa tiež dôrazne odporúča absolvovať vyšetrenia pankreasu, ako je ultrazvuk a pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi u lekára.
Funkcie pankreasu v tele
Pankreas má dve funkcie naraz, a to produkovať tráviace enzýmy a uvoľňovať hormóny do krvného obehu. Funkcia pankreasu produkovať enzýmy sa nazýva exokrinná funkcia. Medzitým sa funkcia pankreasu na uvoľňovanie hormónov nazýva endokrinná funkcia.1. Endokrinná funkcia pankreasu pre hormonálny systém
Endokrinný systém je sieť žliaz, ktoré produkujú hormóny ako komunikáciu medzi bunkami. V endokrinnom systéme alebo hormonálnom systéme pankreas funguje tak, že uvoľňuje hormón inzulín a hormón glukagón. Typy buniek, ktoré zohrávajú úlohu pri produkcii hormónu inzulínu v pankrease, sa nazývajú beta bunky. Medzitým sa bunky zodpovedné za produkciu hormónu glukagónu nazývajú alfa bunky.
Pankreas hrá zásadnú úlohu pre dva systémy naraz.Hormón inzulín sa uvoľňuje v pankrease, aby znížil hladinu cukru v krvi, keď sú hladiny v tele príliš vysoké. Hormón glukagón naopak uvoľňuje pankreas, keď je hladina cukru v krvi príliš nízka. Rovnováha hladiny cukru v krvi hrá dôležitú úlohu pre činnosť pečene, žalúdka a mozgu, takže je vždy v norme. Normálne uvoľňovanie hormónov z pankreasu môže udržiavať zdravé srdce a centrálny nervový systém. 2. Exokrinná funkcia pankreasu pre tráviaci systém
Pankreas tiež zohráva úlohu v tráviacom systéme, pretože vylučuje enzýmy, ktoré spolupracujú so žlčou a žlčníkom a pomáhajú rozkladať živiny. Enzýmy produkované pankreasom pre tráviaci systém, menovite:- Lipáza, na trávenie tukových živín
- Amyláza na spracovanie uhľohydrátov
- Chymotrypsín a trypsín na trávenie bielkovín
Problémy, ktoré zasahujú do funkcie pankreasu
Rovnako ako ostatné orgány tela, aj pankreas je ohrozený problémami a poruchami. Tri bežné poruchy pankreasu a hormónov, ktoré produkuje, sú cukrovka, pankreatitída a rakovina pankreasu.1. Cukrovka
Cukrovka je skupina chorôb spojených s problémami s hormónom inzulínom. Tieto problémy, ako napríklad, že pankreas nie je schopný produkovať dostatok inzulínu, telo nie je schopné správne využiť inzulín alebo kombinácia oboch. Existujú dva typy cukrovky, a to cukrovka 1. typu a cukrovka 2. typu.- Diabetes 1. typu
- Diabetes 2. typu
Neliečená cukrovka môže spôsobiť komplikácie v nohách.Nedostatok inzulínu a rezistencia naň môže viesť k vysokej hladine cukru v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi, čo spôsobuje zdravotné problémy. 2. Pankreatitída
Pankreatitída je zápal pankreasu. Tento zápal je spôsobený tým, že enzýmy pôsobia príliš skoro, skôr ako sa uvoľnia do tenkého čreva. Pankreatitída môže byť chronická alebo akútna. Akútna pankreatitída sa často vyskytuje, pretože žlčové kamene blokujú hlavný pankreatický kanál alebo konzumujú príliš veľa alkoholu. Akútne stavy sa zvyčajne objavia „len“ niekoľko dní náhle. Ak sa akútna pankreatitída vyskytuje opakovane, môže sa tento stav zmeniť na chronickú pankreatitídu. Rizikom pre postihnutých je aj trvalé poškodenie.3. Rakovina pankreasu
Ako už názov napovedá, tento stav sa vyskytuje v dôsledku rastu rakovinových buniek v pankrease. Prípady rakoviny pankreasu, ktoré sa najčastejšie vyskytujú, sú rakovinové bunky, ktoré rastú v pankreatickom kanáliku. Okrem toho môžu rakovinové bunky rásť v exokrinnej a endokrinnej časti pankreasu. Rakovinu pankreasu je často ťažké odhaliť, pretože má málo alebo žiadne príznaky. Nečudujte sa teda, že pri diagnostikovaní lekárom je rakovina pankreasu už v ťažkej fáze. [[Súvisiaci článok]]Ako mvysporiadať sa s rozptýlením pankreasu
Aby ste sa vyhli niektorým z vyššie uvedených ochorení spôsobených poruchami pankreasu, musíte si udržiavať zdravý pankreas. Jednoduchý spôsob, ktorý môžete urobiť, je zmeniť svoj životný štýl, aby ste boli zdravší. Môžete sa uistiť, že budete vždy jesť zdravé potraviny s vyváženou výživou, pravidelne cvičiť a udržiavať si ideálnu telesnú hmotnosť. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať aj fajčeniu a konzumovať menej alkoholických nápojov alebo dokonca úplne prestať. Fajčenie a nadmerné pitie alkoholu môže poškodiť funkciu a zdravie pankreasu. Ak však už máte problémy s funkciou pankreasu, môžete sa liečiť podľa zistených porúch, vrátane:1. Vpichnite si inzulín
Táto inzulínová injekcia sa zvyčajne podáva ľuďom s diabetom 1. typu alebo diabetom 2. typu, ktorý nemožno liečiť perorálnymi liekmi. Jeho úlohou je znižovať hladinu cukru v krvi.2. Podávanie enzýmov
Pridanie pankreatických enzýmov sa podáva pacientom s cystickou fibrózou. Podávanie enzýmov sa zvyčajne uskutočňuje prostredníctvom enzýmových doplnkov.3. Drenáž
Táto drenáž sa vykonáva u pacientov s pseudocystami vložením ihly a hadičky do pseudocysty cez kožu, následne sa hadička napojí na brušnú dutinu alebo črevo. Ide o odstránenie alebo odvodnenie cysty.4. Resekcia rakoviny pankreasu
Táto operácia sa vykonáva odstránením žlčníka, časti hlavy pankreasu a spodnej časti tenkého čreva z tela.3. Operácia pseudocysty
Operáciu pseudocysty možno vykonať pomocou laparotómie alebo laparoskopickej techniky v nemocnici. Laparotómia je operácia s dlhým vertikálnym rezom v bruchu. Laparoskopia je operácia cez niekoľko malých rezov pomocou nástroja v podobe ďalekohľadu s kamerou. Obe tieto operácie sa vykonávajú na odstránenie pseudocysty.Ako mudržiavať zdravú funkciu pankreasu
Rovnako ako ostatné orgány, aj funkcia pankreasu sa dá udržať osvojením si zdravého životného štýlu. Niektoré z nasledujúcich jednoduchých krokov môžete urobiť.- Vyhnite sa konzumácii vyprážaných jedál a zlých mastných jedál
- Starostlivo jedzte zeleninu a ovocie
- Pravidelne cvičte a udržujte si váhu
- Nepite nadmerne alkohol
- Nefajčiť
- Nenechajte sa zlákať tipmi na chudnutie, ktoré sľubujú okamžité výsledky
Usilovná konzumácia zeleniny a ovocia môže pomôcť udržať pankreas zdravý. Niektorým ochoreniam pankreasu môžete zabrániť vykonaním vyššie uvedeného úsilia. Okrem toho sa tiež dôrazne odporúča absolvovať vyšetrenia pankreasu, ako je ultrazvuk a pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi u lekára.