Existuje mnoho druhov očných ochorení, od konjunktivitídy (svrbenie a slzenie červených očí) po šedý zákal a glaukóm. Ochorenia oka môžu určite narušiť videnie. Vo všeobecnosti sa videnie stáva rozmazaným, zúženým, tmavším až slepotou. Problémy s očami však môžu ovplyvniť aj fyzický stav. Aké sú teda najčastejšie očné choroby v Indonézii? 
Konjunktivitída je charakterizovaná začervenaním oka Konjunktivitída alebo " ružové oko " je opuch alebo zápal spojovky. Spojovka je tenká vrstva tkaniva na vnútornom povrchu očných viečok. Podľa Centra pre údaje a informácie Ministerstva zdravotníctva z roku 2009 v Indonézii zo 135 749 návštev očnej polikliniky počet prípadov zápalu spojiviek a iných porúch spojiviek bol 99 195 prípadov. To znamená, že až 73,5 % indonézskej populácie navštevuje pomoc v oblasti očí kvôli zápalu spojiviek. Existuje mnoho druhov príčin zápalu spojiviek, konkrétne alergie oči, ktoré sú požité cudzími predmetmi, na bakteriálne a vírusové infekcie. Vo všeobecnosti sú baktérie, ktoré spúšťajú infekciu, stafylokokové alebo streptokok. Nesprávny spôsob čistenia očného make-upu, neumývanie rúk pred dotykom očí alebo kontaktom s inými ľuďmi a vystavenie hmyzu tiež spúšťajú očné infekcie. [[súvisiace články]] Okrem toho môže byť toto ochorenie oka spôsobené vystavením chemikáliám. Zvyčajne sa to stane, keď sa nachádzate v prostredí s vysokým znečistením ovzdušia, plávate s vysokým obsahom chlóru alebo ste vystavení škodlivým chemikáliám. Konjunktivitída je tiež náchylná na ľudí, ktorí zriedka menia kontaktné šošovky a po operácii očí. Ako liečiť konjunktivitídu? Liečba bude závisieť od príčiny. Ak je to spôsobené alergiou, držte oči ďalej od alergénov a okamžite užite lieky na alergiu. Ak je spôsobená bakteriálnou infekciou, pacient zvyčajne dostane predpis na antibiotické kvapky alebo masť. Na zníženie nepohodlia dávajte studené obklady a očné kvapky. V ťažších prípadoch očného ochorenia vám očný lekár predpíše nesteroidné protizápalové lieky a antihistaminiká. Keď sa zápal zhoršuje, lekári zvyčajne predpisujú steroidné kvapky na zníženie nepohodlia. Ak sú vaše oči vystavené nebezpečným chemikáliám, okamžite si ich niekoľko minút vyplachujte veľkým množstvom čistej tečúcej vody. Okamžite choďte do nemocnice pre ďalšiu pomoc. 
Šedý zákal je charakterizovaný zakaleným videním.Toto očné ochorenie zvyčajne postihuje starších ľudí. Indonézania však majú tendenciu vyvinúť sivý zákal o 15 rokov skôr ako ľudia v subtropických oblastiach. Približne 16 – 22 % pacientov s kataraktou, ktorí podstúpia operáciu, je mladších ako 55 rokov. U pacientov so šedým zákalom sa očná šošovka zakalí v dôsledku zmien bielkovín a vlákien v očnej šošovke. To spôsobuje, že očná šošovka nedokáže optimálne zaostriť, takže pohľad je rušený. Existujú rôzne faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku katarakty, a to: 
Laser sa volí na zníženie, ak liek nie je účinný. Glaukóm je poškodenie nervov oka, ktoré zužuje videnie. Toto ochorenie oka sa vyskytuje v dôsledku zvýšeného tlaku na nervy v očnej buľve. Tlak vytvorený očnou tekutinou (komorový roztok) sa naďalej vytvára, ale nemôže byť znovu vypudený. Glaukóm nemá žiadne zjavné príznaky. V skutočnosti, ak sa glaukóm nelieči, môže znížiť schopnosť trvalého videnia až po slepotu. Existujú rôzne faktory, ktoré spôsobujú glaukóm, a to: 
Ľudia s refrakčnými chybami potrebujú špeciálne okuliare Refrakčné poruchy sú očné problémy spojené so zhoršeným zrakom. To robí pohľad nejasným. Dôvodom je, že určité tvary očí bránia svetlu dopadať presne na sietnicu. Existujú 4 typy refrakčných chýb, a to: 
Vysoká hladina cukru v krvi spúšťa diabetickú retinopatiu Tento trend sa vyskytuje u dospelých s cukrovkou 2. typu v mestských a vidieckych oblastiach. Jeden zo štyroch dospelých s cukrovkou má diabetickú retinopatiu ohrozujúcu zrak. Medzitým 1 z 12 ľudí s diabetickou retinopatiou ohrozujúcou zrak zažije obojstrannú slepotu. Toto ochorenie oka sa vyskytuje u diabetikov. Keď sa hladina cukru v krvi v tele zvýši, poškodí to krvné cievy v sietnici. Toto očné ochorenie sa nedá vyliečiť ani úplne vyriešiť. Existujú však spôsoby, ako veci nezhoršiť. [[related-article]] Bežným spôsobom je chirurgický zákrok. Okrem toho, ak oko zaznamenalo komplikácie, lekár vykoná vitrektómiu. Vitrektómia je malý rez v oku na odstránenie krvi v oku. Lekári tiež podávajú lieky na zastavenie rastu abnormálnych krvných ciev. Na prevenciu tohto ochorenia očí je možné znížiť riziko cukrovky kontrolou hladiny cukru v krvi, konzumáciou potravín s nízkym glykemickým indexom, nekonzumovaním potravín so zlým cholesterolom a pravidelným cvičením.
Najbežnejšie typy očných chorôb v Indonézii
Existuje niekoľko druhov očných chorôb, ktorými trpí veľa ľudí v Indonézii. Indonézia má vo všeobecnosti tendenciu k ochoreniu očí v dôsledku poškodenia zraku. Na základe údajov citovaných z dátového a informačného centra (Pusdatin) Ministerstva zdravotníctva (Kemenkes) v roku 2018 je Indonézia zaradená medzi päť krajín s najväčším počtom zrakovo postihnutých. Tu je päť typov očných chorôb, ktoré sú bežné v Indonézii1. Konjunktivitída
Hoci nejde o očné ochorenie, ktoré narúša zrak, zápal spojiviek často postihuje mnohých Indonézanov.
Konjunktivitída je charakterizovaná začervenaním oka Konjunktivitída alebo " ružové oko " je opuch alebo zápal spojovky. Spojovka je tenká vrstva tkaniva na vnútornom povrchu očných viečok. Podľa Centra pre údaje a informácie Ministerstva zdravotníctva z roku 2009 v Indonézii zo 135 749 návštev očnej polikliniky počet prípadov zápalu spojiviek a iných porúch spojiviek bol 99 195 prípadov. To znamená, že až 73,5 % indonézskej populácie navštevuje pomoc v oblasti očí kvôli zápalu spojiviek. Existuje mnoho druhov príčin zápalu spojiviek, konkrétne alergie oči, ktoré sú požité cudzími predmetmi, na bakteriálne a vírusové infekcie. Vo všeobecnosti sú baktérie, ktoré spúšťajú infekciu, stafylokokové alebo streptokok. Nesprávny spôsob čistenia očného make-upu, neumývanie rúk pred dotykom očí alebo kontaktom s inými ľuďmi a vystavenie hmyzu tiež spúšťajú očné infekcie. [[súvisiace články]] Okrem toho môže byť toto ochorenie oka spôsobené vystavením chemikáliám. Zvyčajne sa to stane, keď sa nachádzate v prostredí s vysokým znečistením ovzdušia, plávate s vysokým obsahom chlóru alebo ste vystavení škodlivým chemikáliám. Konjunktivitída je tiež náchylná na ľudí, ktorí zriedka menia kontaktné šošovky a po operácii očí. Ako liečiť konjunktivitídu? Liečba bude závisieť od príčiny. Ak je to spôsobené alergiou, držte oči ďalej od alergénov a okamžite užite lieky na alergiu. Ak je spôsobená bakteriálnou infekciou, pacient zvyčajne dostane predpis na antibiotické kvapky alebo masť. Na zníženie nepohodlia dávajte studené obklady a očné kvapky. V ťažších prípadoch očného ochorenia vám očný lekár predpíše nesteroidné protizápalové lieky a antihistaminiká. Keď sa zápal zhoršuje, lekári zvyčajne predpisujú steroidné kvapky na zníženie nepohodlia. Ak sú vaše oči vystavené nebezpečným chemikáliám, okamžite si ich niekoľko minút vyplachujte veľkým množstvom čistej tečúcej vody. Okamžite choďte do nemocnice pre ďalšiu pomoc. 2. Katarakta
Centrum pre údaje a informácie ministerstva zdravotníctva z roku 2014 ukazuje, že každý rok pribudne v Indonézii jeden nový pacient so šedým zákalom z tisícky ľudí.
Šedý zákal je charakterizovaný zakaleným videním.Toto očné ochorenie zvyčajne postihuje starších ľudí. Indonézania však majú tendenciu vyvinúť sivý zákal o 15 rokov skôr ako ľudia v subtropických oblastiach. Približne 16 – 22 % pacientov s kataraktou, ktorí podstúpia operáciu, je mladších ako 55 rokov. U pacientov so šedým zákalom sa očná šošovka zakalí v dôsledku zmien bielkovín a vlákien v očnej šošovke. To spôsobuje, že očná šošovka nedokáže optimálne zaostriť, takže pohľad je rušený. Existujú rôzne faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku katarakty, a to: - Pacienti s diabetes mellitus : riziko je o 60 % vyššie, ak máte cukrovku.
- Drogy: Vedľajšie účinky Kortikosteroidy, chlórpromazín a fenotiazíny môžu spôsobiť kataraktu.
- UV vystavenie: UV žiarenie môže poškodiť proteíny očnej šošovky v dôsledku oxidačného stresu.
- dym: Fajčenie spôsobuje oxidáciu buniek v šošovke oka. Fajčenie tiež vystavuje očnú šošovku ťažkým kovom, ako je kadmium
- Alkohol: Ľudia, ktorí pijú príliš veľa alkoholu, sú vystavení vyššiemu riziku vzniku šedého zákalu ako tí, ktorí pijú menej alebo žiadny alkohol.
- Podvýživa: Nedostatočný príjem antioxidantov, ako sú vitamíny C, E a karotenoidy, môže zvýšiť riziko sivého zákalu.
- genetika: Ak už niekto vo vašej rodine mal šedý zákal, pravdepodobne budete ohrození aj vy.
3. Glaukóm
Počet glaukómu sa za posledných 10 rokov zvýšil. V roku 2010 bol počet ľudí s glaukómom 60,5 milióna.
Laser sa volí na zníženie, ak liek nie je účinný. Glaukóm je poškodenie nervov oka, ktoré zužuje videnie. Toto ochorenie oka sa vyskytuje v dôsledku zvýšeného tlaku na nervy v očnej buľve. Tlak vytvorený očnou tekutinou (komorový roztok) sa naďalej vytvára, ale nemôže byť znovu vypudený. Glaukóm nemá žiadne zjavné príznaky. V skutočnosti, ak sa glaukóm nelieči, môže znížiť schopnosť trvalého videnia až po slepotu. Existujú rôzne faktory, ktoré spôsobujú glaukóm, a to: - Potomkovia: riziko sa zvyšuje 6x vyššie, ak máte jadrového člena rodiny (súrodencov alebo rodičov-dieťa), ktorý má glaukóm.
- rasa: Aziati sú náchylnejší na glaukóm s uzavretým uhlom.
- Degeneratívne ochorenie: Diabetes, hypertenzia a dokonca hypotenzia zvyšuje riziko vzniku glaukómu.
- Používanie vizuálnych pomôcok: Ľudia, ktorí nosia okuliare alebo kontaktné šošovky s vysokou veľkosťou šošovky, sú náchylnejší na toto ochorenie oka.
- poranenie oka
- Dlhodobé užívanie steroidov
- 40 rokov a viac
- Pacienti s migrénou
- Majú zúženie krvných ciev
4. Refrakčné poruchy
Podľa ministerstva zdravotníctva je v Indonézii počet ľudí s očnými problémami v podobe refrakčných chýb 22,1 % z celej populácie. V skutočnosti je 15 % postihnutých v školskom veku. Ľudia s refrakčnými chybami sú ohrození slepotou.
Ľudia s refrakčnými chybami potrebujú špeciálne okuliare Refrakčné poruchy sú očné problémy spojené so zhoršeným zrakom. To robí pohľad nejasným. Dôvodom je, že určité tvary očí bránia svetlu dopadať presne na sietnicu. Existujú 4 typy refrakčných chýb, a to: - krátkozrakosť (krátkozraký) : pacient jasne nevidí predmety, ktoré sú ďaleko od oka. Dokonca aj vzdialené predmety vyzerajú rozmazane. Laický výraz pre tento stav je mínus oko.
- hypermetropia (ďalekozraký alebo plus oko): Trpiaci majú problém vidieť predmety zblízka. Krátkozrakí ľudia majú plochú rohovku alebo príliš krátku očnú buľvu. To spôsobuje, že objekty v blízkosti oka sú rozmazané.
- Astigmatizmus (cylindrické oko) : U ľudí s astigmatizmom má očná šošovka alebo rohovka nepravidelné vrúbkovanie. To ovplyvňuje svetlo, ktoré vstupuje do sietnice oka, takže videnie sa stáva rozmazaným alebo skresleným.
- Presbyopia (ďalekozrakosť): problémy so zaostrovaním očí vyskytuje sa u starších ľudí. Očná šošovka už nie je flexibilná, takže už nie je schopná rýchlo zaostriť na blízke predmety. Nakoniec sa zrak stane nejasným (zrakosť).
5. Diabetická retinopatia
Ďalšou očnou chorobou, ktorá sa často vyskytuje v Indonézii, je diabetická retinopatia. Podľa časopisu publikovaného v American Journal of Ophthalmology je prevalencia diabetickej retinopatie a diabetickej retinopatie ohrozujúcej zrak pomerne vysoká.
Vysoká hladina cukru v krvi spúšťa diabetickú retinopatiu Tento trend sa vyskytuje u dospelých s cukrovkou 2. typu v mestských a vidieckych oblastiach. Jeden zo štyroch dospelých s cukrovkou má diabetickú retinopatiu ohrozujúcu zrak. Medzitým 1 z 12 ľudí s diabetickou retinopatiou ohrozujúcou zrak zažije obojstrannú slepotu. Toto ochorenie oka sa vyskytuje u diabetikov. Keď sa hladina cukru v krvi v tele zvýši, poškodí to krvné cievy v sietnici. Toto očné ochorenie sa nedá vyliečiť ani úplne vyriešiť. Existujú však spôsoby, ako veci nezhoršiť. [[related-article]] Bežným spôsobom je chirurgický zákrok. Okrem toho, ak oko zaznamenalo komplikácie, lekár vykoná vitrektómiu. Vitrektómia je malý rez v oku na odstránenie krvi v oku. Lekári tiež podávajú lieky na zastavenie rastu abnormálnych krvných ciev. Na prevenciu tohto ochorenia očí je možné znížiť riziko cukrovky kontrolou hladiny cukru v krvi, konzumáciou potravín s nízkym glykemickým indexom, nekonzumovaním potravín so zlým cholesterolom a pravidelným cvičením.