Riziko depresie u detí môže byť ovplyvnené mnohými vecami, od genetiky až po vonkajšie faktory. Jedným zo spúšťačov zvonku sú rôzne spôsoby, akými rodičia vychovávajú svoje deti, ktoré sú často posudzované ako chyby. Napríklad deti budú náchylnejšie na depresiu, ak budú mať pocit, že im rodičia neustále zasahujú do života. Áno! Zlý spôsob výchovy môže poškodiť správanie a psychológiu dieťaťa, keď rastie a vyvíja sa, až neskôr vyrastie. [[Súvisiaci článok]]
Rodičovské chyby pri výchove detí, ktoré môžu spôsobiť depresiu
Vychovávať deti dobre a dôsledne je pre rodičov skutočne náročná úloha. To však neznamená, že je to nemožné. Takže pre rodičov doma sa vyvarujte týchto 10 chýb v tom, ako vychovávať deti. 1. Príliš nastavený
Vy len ovládate čokoľvek, čo dieťa robí, bez toho, aby ste podporovali jeho hobby. Nedáte mu na výber, aby sa dieťa cítilo obmedzované. Deti, ktoré necítia slobodu prejavu a názoru, sa môžu cítiť čoraz „vzdialenejšie“ od svojich rodičov. Tento spôsob vzdelávania detí môže u detí spustiť alebo zhoršiť riziko depresie. 2. Prílišné napomínanie
Ak sa vaše dieťa pomýli a vy ho prehnane napomínate alebo karháte, karhanie môže mať dopad na psychiku dieťaťa. Deti sa môžu cítiť plaché a pesimistické pri robení vecí zo strachu, že sa pomýlia, čo ich robí depresívnymi. 3. Neprejavovanie náklonnosti a podpory
Neprejavuješ žiadnu náklonnosť k dieťaťu. Napríklad tým, že nebudete objímať. Deti tak budú mať pocit, že k rodičom nemajú silné citové puto. Navyše, ak neposkytnete podporu, keď ju vaše dieťa potrebuje, a namiesto toho sa rozhodnete sústrediť len na prácu, vaše dieťa sa môže cítiť depresívne. 4. Často porovnávajte deti
Neustále porovnávate svojho malého s inými deťmi a žiadate ho, aby bol ako oni. To môže určite spôsobiť, že sa dieťa bude cítiť zbytočné, a bude v ňom vzbudzovať hnev, ktorý môže viesť k depresii. 5. Nenábeh a rešpektovanie pocitov dieťaťa
Nenájdete si čas na hranie alebo rozprávanie, aby ste pochopili jeho pocity. Ignorujete dieťa a namiesto toho ste zaneprázdnení WL alebo pracovať. Deti sa tiež budú cítiť osamelé a nepovšimnuté, budú vyhľadávať pozornosť iných ako rodičov, čo môže spôsobiť depresiu. 6. Príliš ochranný
Príliš chránite svoje dieťa pred vecami, aby zažilo veľa strachu. Okrem toho sa vaše dieťa bude tiež báť riskovať, nadväzovať nových priateľov alebo dokonca skúšať nové aktivity. Vaše dieťa sa však môže stať divokejším, ak ho budete prehnane chrániť. 7. Disciplinujte dieťa pred ostatnými
Môžete stratiť nervy, hnevať sa, kričať a dokonca udrieť svoje dieťa pred inými ľuďmi. To bude mať vážny dopad na sebavedomie dieťaťa. Deti sa budú cítiť depresívne z hanby a bezmocnosti. Táto metóda je zaradená ako chyba, ktorej by sa mali rodičia pri výchove svojich detí vyvarovať. 8. Neuplatňovanie pravidiel
Deti potrebujú pravidlá, štruktúru a hranice, aby vyrastali zdravé, fyzicky aj duševne. Ak deti nebudú vyrastať s disciplínou alebo bez akýchkoľvek pravidiel, budú mimo domáceho prostredia neorganizované a nenávidené ostatnými. 9. Nie je hrdý na svoje úspechy
Nikdy svoje dieťa nepochváľte za jeho úspechy a neprejavujte žiadnu hrdosť na jeho tvrdú prácu. To môže spôsobiť, že sa bude cítiť nechcený a bude si myslieť, že jeho úsilie bolo márne. To môže spôsobiť, že sa dieťa bude cítiť depresívne. 10. Dajte zlý príklad
Deti pochopia a budú napodobňovať všetky vaše zvyky a správanie. Ak nedáte dobrý príklad, vaše deti ich budú napodobňovať. Samozrejme, že deťom sa ich priatelia budú vyhýbať, ak majú zlé správanie. Takýto zlý spôsob výchovy môže mať skutočne vplyv na prejavy depresie u detí. Rodičia majú na základe svojej úlohy a prítomnosti v živote detí veľmi dôležitú úlohu, či už priamo alebo nepriamo. [[Súvisiaci článok]] Ako vychovávať dobrý spôsob, ako zabrániť depresii detí
Aby ste predišli depresii u detí, musíte aplikovať dobrú výchovu. Dobré vzdelanie môže mať určite pozitívny vplyv na psychológiu detí. Deti, ktoré vyrastajú s pozitívnou láskou a podporou svojich rodičov, majú menšiu pravdepodobnosť vzniku depresie. Prejavujte preto deťom lásku, empatiu, vrúcnosť a pozornosť. Udržujte rozhovor otvorený a pochopte pocity dieťaťa. Dajte primerané limity, nie prehnané. Toto je najlepší spôsob, ako pomôcť vášmu dieťaťu vyhnúť sa depresii. Môžete tiež pomôcť svojmu dieťaťu vyrovnať sa s emocionálnym stresom tým, že naň budete reagovať pozitívne. Ak porozumiete pocitom vášho dieťaťa a nebudete ich súdiť, pomôže to vášmu dieťaťu vyhnúť sa depresii. Neprepadajte panike, ak má vaše dieťa veľa priateľov alebo málo priateľov. Môžete sa so svojím dieťaťom porozprávať o rozdieloch v priateľstvách, ktoré sú bežné. Okrem vyhýbania sa chybám pri výchove detí musia rodičia zapájať deti aj do rozhodovania o svojom živote.